[Gesundheitsvortrag] Wenn es weh tut, sprich es einfach laut aus!

Um sicherzustellen, dass das Erlernen von Gesundheitswissen beim 3. chinesischen Gesundheitswissenswettbewerb für Senioren einen Popularisierungseffekt hat, hat der Veranstalter aus verschiedenen Krankenhäusern verschiedene Artikel aus den Gesundheitswissenschaften zusammengestellt, die für ältere Menschen zum Lernen geeignet sind. Wir werden sie über die Rubrik „Health Lecture Hall“ teilen. Heute haben Ihnen Wang Jie und Chen Xiaobing vom zweiten angeschlossenen Krankenhaus des Qiqihar Medical College populärwissenschaftliche Artikel zum Thema Schmerz gebracht. Ältere Freunde sind herzlich eingeladen, zu lernen.

Medizinisch werden die Schmerzempfindungen des Menschen in 12 Stufen eingeteilt. Je höher der Pegel, desto stärker die Schmerzen. Stufe 1 ist ein nicht spürbarer Schmerz, wie zum Beispiel ein Mückenstich, Stufe 2 ist lediglich das Schmerzgefühl, wie zum Beispiel bei einer Operation nach einer Narkose … und Stufe 12 ist der stärkste Schmerz, wie zum Beispiel die Schmerzen, die eine Mutter während der Geburt verspürt. Aufgrund der vielen Aspekte der Schäden, die Schmerzen beim Menschen verursachen, führt die Weltgesundheitsorganisation Schmerzen als fünftes Vitalzeichen nach Blutdruck, Atmung, Puls und Körpertemperatur auf.

Seit 2004 ist der 11. Oktober eines jeden Jahres der „Welttag der Schmerzlinderung“. Die Alterung der Bevölkerung ist ein irreversibler Grundzustand der chinesischen Nation im 21. Jahrhundert und ältere Menschen sind anfälliger für Schmerzen. Bei älteren Patienten bestehen viele Missverständnisse hinsichtlich des Themas Schmerzen. Schauen wir mal, was der „Experte für Minenräumung“, der Senior Health Promotion Officer, dazu sagt.

Das erste Minenfeld: Schmerz ist keine Krankheit, ertrage ihn einfach, wenn du kannst

Schmerzen sind nichts, was man einfach ertragen kann, nur weil man es möchte.

Wissen Sie noch, wie alt Sie waren, als Sie zum ersten Mal Schmerzen verspürten? Wie war diese Erfahrung? Ich glaube, jeder erinnert sich noch daran, dass Schmerz ein subjektives Gefühl ist. Es ist ein Schutzsignal bei Schäden an menschlichem Gewebe und Organen und kann uns helfen, Gefahren zu vermeiden. Manche ältere Patienten mit chronischen Schmerzen nehmen diese nicht ernst und ertragen sie, wenn sie können. Sie glauben, dass „Ungeduld große Pläne zunichte macht“, und diese Vorstellung ist völlig falsch. Geduldig zu sein ist eine sehr unkluge Entscheidung. Die wenigsten Menschen wissen, dass Schmerzen sowohl auf den Körper als auch auf den Geist eines Menschen schädliche Auswirkungen haben und zu Organfunktionsstörungen und verschiedenen Komplikationen führen können. Wenn sich aus leichten Krankheiten schwere entwickeln, verringert sich nicht nur die Lebensqualität, sondern auch die Lebenserwartung wird erheblich verkürzt.

Das zweite Minenfeld: Egal was passiert, stoppen Sie zuerst den Schmerz

Ohne Schmerzbeurteilung gibt es keinen Behandlungsplan

Die traditionelle chinesische Medizin legt Wert darauf, „sowohl die Symptome als auch die Grundursache zu behandeln“. Doch egal, was passiert, die Schmerzlinderung bedeutet zunächst nur die Behandlung der Symptome und nicht der Grundursache. Wie das alte Sprichwort sagt: „Behandeln Sie den Kopf, wenn Sie Kopfschmerzen haben, und den Fuß, wenn Sie Fußschmerzen haben.“ Dabei handelt es sich lediglich um die Kontrolle der Schmerzsymptome. Die Ursache der Erkrankung liegt nicht am Ort des Schmerzes. Daher kann eine blinde Kontrolle der Symptome den Zustand verschleiern und so die Diagnose verzögern und den besten Zeitpunkt und die beste Behandlungsmethode verpassen, insbesondere bei Bauchschmerzen. Wenn Sie eine Blinddarmentzündung haben, kommt es zu einer Blinddarmnekrose und -perforation. Daher sollte die Behandlung mit fiebersenkenden, schmerzstillenden und entzündungshemmenden Arzneimitteln zur Schmerzlinderung 5 Tage nicht überschreiten.

Die beiden oben genannten Minenfelder sind: Das eine ist die unzureichende Behandlung und die Verweigerung der Einnahme von Schmerzmitteln; Das andere ist eine Überbehandlung und ein Missbrauch von Schmerzmitteln. Zu den üblichen Schmerzmitteln zählen nichtsteroidale Antipyretika, Analgetika und Antirheumatika (NSAR) + narkotische Analgetika (Morphin) + unterstützende Analgetika. Aufgrund unterschiedlicher Schmerzarten müsse auch die Wahl der Schmerzmittel „bei unterschiedlichen Menschen und unterschiedlichen Erkrankungen unterschiedlich sein.“

Wie kann man Schmerzen wissenschaftlich lindern? Folgen Sie dem leitenden Gesundheitsförderungsbeauftragten und Sie werden überall Gesundheit finden.

Analgin war einst ein landesweit beliebtes „magisches fiebersenkendes Mittel“, mit dem ich aufgewachsen bin. Natürlich hat es auch eine schmerzstillende Wirkung. Darüber hinaus können Schmerzmittel auch Schmerzen wirksam behandeln. Es ist ein gängiges Arzneimittel in der Hausapotheke älterer Menschen. Es ist günstig und einfach zu verwenden. Wenn Sie unter Kopf-, Zahn-, Gelenk- und Muskelschmerzen leiden, nehmen Sie zunächst einfach ein Schmerzmittel. Wie das alte Sprichwort sagt: „Zahnschmerzen sind keine Krankheit, können aber tödlich sein.“ Dieses Schmerzerlebnis ist einzigartig. Die Nebenwirkungen von Analgin sind schrecklich, darunter ist die Häufigkeit von Granulozytopenie nicht gering – „eins von hundert“ (1 %). Schwere Nebenwirkungen können tödlich sein. Es wurde in mehr als 30 Ländern verboten oder eingeschränkt. mein Land hat es nicht ausdrücklich verboten. Eine herzliche Erinnerung, es nach Möglichkeit nicht zu verwenden. Wenn Sie es verwenden müssen, vermeiden Sie übermäßige Einzeldosen, eine übermäßige Einnahme des Arzneimittels über einen zu langen Zeitraum und andere unvernünftige Anwendungen.

★ Eigenmächtige Erhöhung der Dosierung

Viele ältere Menschen empfinden die Wirkung von Schmerzmitteln nach der Einnahme als nicht gut. Anstatt die Medikamente entsprechend der ärztlichen Verordnung und Arzneimittelanleitung einzunehmen, erhöhen sie eigenmächtig die Dosis. Wie das Sprichwort sagt: „Wasser kann ein Boot tragen, es kann es aber auch zum Kentern bringen“, was zwangsläufig schwerwiegende Folgen haben wird. Sie sollten wissen, dass die Wirkungslosigkeit darauf zurückzuführen sein kann, dass das Arzneimittel für die jeweilige Erkrankung nicht geeignet ist. Auch eine Erhöhung der Dosis hilft nicht und erhöht lediglich das Medikamentenrisiko. Es kann auch sein, dass die Dosierung nicht ausreicht. Eine Erhöhung der Dosierung sollte jedoch unter Anleitung eines Arztes und Apothekers erfolgen.

★ Verwendung mit medizinischem Wein

Manche ältere Menschen neigen zum Trinken. Sie trinken Alkohol, nachdem sie Schmerzmittel eingenommen haben. Andere nehmen Schmerzmittel, um Kopfschmerzen nach dem Trinken zu lindern. Sie sollten jedoch wissen, dass Schmerzmittel und Alkohol die Magenschleimhaut schädigen können. Die gleichzeitige Einnahme kann zu Magengeschwüren, Blutungen oder sogar einer Perforation führen. Dies gilt insbesondere für ältere Menschen mit schwacher Magen-Darm-Funktion. Es wird die Dinge zweifellos verschlimmern. Machen Sie keinen Fehler und bereuen Sie ihn Ihr Leben lang!

★ Wiederholte Medikamenteneinnahme

Wenn ein nichtsteroidales Antipyretikum, Analgetikum und Antirheumatikum (NSAR) zusammen mit einem anderen NSAR eingenommen wird, gilt vermutlich 1+1>2 und die Wirkungen sind additiv. Dies kommt einer Erhöhung der Arzneimitteldosis gleich. Nicht nur wird die Wirksamkeit nicht gesteigert, sondern es kommt auch zu einer Häufung von Nebenwirkungen. Ältere Menschen leiden häufig an mehreren Krankheiten und nehmen häufig mehrere Medikamente gleichzeitig ein. Bei älteren Menschen mit kombinierter Organfunktionsstörung und mehreren Begleiterkrankungen und Komplikationen sollte eine wiederholte Medikamenteneinnahme vermieden werden, da sie schädlich ist.

Die WHO hat klar erklärt, dass „akuter Schmerz ein Symptom ist, chronischer Schmerz eine Krankheit“. Auf den Stationen werden häufig Patienten mit Krebsschmerzen oder mittelschweren bis starken chronischen Schmerzen gesehen, die unter unerträglichen Schmerzen, quälenden Schmerzen und Herzschmerz leiden. Schmerzmittel sind derzeit kein „Gift“ und man sollte keine „Angst“ davor haben. Sie sind eine gute Medizin zur Verbesserung der Lebensqualität und zur Wahrung der Lebenswürde. Obwohl Schmerzmittel kein Allheilmittel sind, können wir ohne sie nicht leben. Eignen Sie sich Gesundheitswissen an, seien Sie ein gesunder alter Mann und sagen Sie es laut, wenn Sie Schmerzen haben. Mögen alle ein gutes Leben haben und im Alter jemanden, auf den sie sich verlassen können, und möge es keine Krankheit und keinen Schmerz auf der Welt geben!

Über den Erstautor:

Wang Jie, klinischer Apotheker für Endokrinologie am zweiten angeschlossenen Krankenhaus des Qiqihar Medical College; Chen Xiaobing, klinischer Apotheker für Onkologie am zweiten angeschlossenen Krankenhaus des Qiqihar Medical College.

Zu den Hauptarbeitsinhalten von Wang Jie gehören Rezeptkommentare, klinische Visiten, Apothekenvisiten, Medikamentenaufklärung, Arzneimittelumstrukturierung, Arzneimittelberatung und andere Arbeiten. Sie liebt ihren Job und unterstützt Kliniker bei der Entwicklung sicherer, wirksamer, wirtschaftlicher und angemessener medikamentöser Behandlungspläne für Patienten. Sie macht Wissen über neue Medikamente bekannt, kommuniziert mit Patienten, um ihren Medikamentenbedarf zu verstehen, identifiziert umgehend die Medikamentenrisiken klinischer Patienten, deckt Probleme im Zusammenhang mit der Medikamentenbehandlung auf, weist Patienten an, die erforderlichen Medikamente richtig einzunehmen, hilft bei der Organisation von Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung der von ihnen eingenommenen Medikamente, klärt Patienten über die Kombination von Lebensstilberatung und Medikamentenbehandlung auf und beantwortet begeistert die Fragen der Patienten zur Medikamentenberatung, um eine rationale und sichere Verwendung der Medikamente durch die Patienten zu gewährleisten!