Ihre Füße im Wasser von Huoxiang Zhengqi einweichen? ! Einige Leute haben abgenommen, andere sind größer geworden ... bitte passen Sie auf!

Wie das Sprichwort sagt: „Setzen Sie Ihren Körper nicht dem weißen Tau aus und setzen Sie Ihre Füße nicht dem kalten Tau aus.“ Da der Herbst naht, haben viele Menschen begonnen, ihre Füße einzuweichen, um „ihre Gesundheit zu erhalten“. Apropos Fußbad: Xiao Ke hat Leute gesehen, die weißen Essig, Pfefferkörner und Salz in das Fußbadwasser gießen ... aber das ist das erste Mal, dass ich davon höre, Huoxiang Zhengqi-Wasser darüber zu gießen.
Auf den wichtigsten Plattformen wurde das Thema „Füße in Huoxiang Zhengqi-Wasser einweichen, um Feuchtigkeit zu entfernen“ weiterhin heiß diskutiert und löste hitzige Diskussionen unter den Internetnutzern aus. Heute werden wir gemeinsam lernen:

Ist das Einweichen der Füße im Wasser von Huoxiang Zhengqi für jeden geeignet?

Gibt es eine wissenschaftliche Grundlage dafür, die Füße in Huoxiang Zhengqi-Wasser einzuweichen, um Feuchtigkeit zu entfernen ?

Welche weiteren Vorsichtsmaßnahmen sollten beim Fußbad getroffen werden?

01 Fußbad mit Huoxiang Zhengqi-Wasser

Kürzlich postete ein Internetnutzer die Nachricht „Wenn Sie Ihre Füße jeden Abend in Huoxiang Zhengqi-Wasser einweichen, können Sie Feuchtigkeit entfernen“, was viele Internetnutzer dazu veranlasste, seinem Beispiel zu folgen.

Einige Leute sagten, dass ihr Gesicht nach zweiwöchigem Einweichen weniger fettig und ihr Bauch kleiner geworden sei, während andere sagten, dass sie nach zwei Nächten Einweichen Akne bekamen.

Vor einigen Tagen teilte der Internetnutzer „Changlu Manman“ seine Erfahrungen mit der Erhaltung seiner Gesundheit in einer Nachricht mit. Darin sagte er, er sei zu einem chinesischen Arzt gegangen, weil er körperliche Beschwerden verspürte. Nachdem der Arzt seinen Puls gemessen hatte, diagnostizierte er „ Milz- und Magenschwäche sowie starke Nässe “.

Er verschrieb sich nicht nur chinesische Medizin zur „Entfernung von Feuchtigkeit“, sondern empfahl sich auch, auf Obst zu verzichten und seine Füße in Huoxiang Zhengqi-Wasser einzuweichen, um die Feuchtigkeit zu entfernen.

Beim sogenannten „Huoxiang Zhengqi-Wasserfußbad“ geht es konkret darum , 1–2 Flaschen Huoxiang Zhengqi-Wasser zum Einnehmen in warmes Wasser zu geben und gut umzurühren, um die Füße einzuweichen .

„Huoxiang Zhengqi-Wasser ist ein chinesisches Patentarzneimittel , das aus Atractylodes , Mandarinenschalen , Magnolienrinde , Angelica Dahurica , Poria , Big Belly- Schale, roher Pinellia, Süßholz, Patchouli und Perillablättern besteht. Die chinesischen medizinischen Inhaltsstoffe haben eine warme Natur und einen warmen Geschmack.

Es wird hauptsächlich bei Erkältungen angewendet, die durch äußere Windkälte, innere Nässe oder sommerliche Hitze und Feuchtigkeit verursacht werden. Es hat die Wirkung, Feuchtigkeit zu vertreiben, Qi zu regulieren und die Mitte zu harmonisieren. „

Shen Jianjun, Leiter der Abteilung für Traditionelle Chinesische Medizin am Nanjing Second Hospital, erklärte: „Bei Menschen mit einer feucht-heißen Konstitution kann die sinnvolle Verwendung von Huoxiang Zhengqi-Wasser für Fußbäder tatsächlich dazu führen, dass Hitze abgebaut und Feuchtigkeit bis zu einem gewissen Grad entfernt wird .“

Bei Menschen mit einer Milz- und Magenschwäche kann die Einnahme von Huoxiang Zhengqi-Wasser jedoch bis zu einem gewissen Grad zu Magen-Darm-Störungen und in der Folge zu Durchfall führen. Bei längerer Anwendung bleibt die Wirkung wirkungslos, und bei manchen Menschen können auch Symptome wie Durchfall und Dehydration auftreten.

02Kann das Einweichen der Füße in Huoxiang Zhengqi-Wasser Feuchtigkeit entfernen?

Gibt es eine wissenschaftliche Grundlage für das Einweichen der Füße im Wasser von Huoxiang Zhengqi? Kann es wirklich Feuchtigkeit entfernen, wie online gemunkelt wird?

Professor Fang Yong, Direktor der Abteilung für Traditionelle Chinesische Medizin am Wuhan Hanyang Krankenhaus, sagte in einem Interview: „Das von Internetnutzern nachgeahmte Huoxiang Zhengqi-Wasserfußbad war ursprünglich zur oralen Einnahme gedacht und die begrenzten Inhaltsstoffe der chinesischen Medizin können nur schwer über die Haut aufgenommen werden.

Daher hat es keine therapeutische Wirkung und kann den Effekt der „ Entfernung von Feuchtigkeit “ nicht erzielen . „Anstatt dem Trend zu folgen, können Sie Ihre Füße auch in warmem Wasser einweichen, was auch einen Beitrag zur Gesundheitspflege leisten kann.“

„Aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin ist das Fußbad eine der äußerlichen Behandlungen der Traditionellen Chinesischen Medizin . Es fördert die menschliche Durchblutung durch warmes Wasser und erzielt dadurch den Effekt, die körperliche Fitness zu verbessern und den Körper in Form zu halten.“

Direktor Fang Yong stellte vor: „ An den Füßen gibt es Reflexzonen und Meridiane, die verschiedenen inneren Organen entsprechen.

Wenn Sie Ihre Füße in warmes Wasser tauchen, können Sie diese Reflexzonen stimulieren, die Blutzirkulation im menschlichen Körper fördern, das endokrine System regulieren, die Funktion der menschlichen Organe verbessern und eine gesundheitsfördernde Wirkung erzielen, indem Sie Krankheiten vorbeugen und heilen. „

Gemessen an der Zugabe von Huoxiang Zhengqi Liquid haben die darin enthaltenen chinesischen Arzneimittel einen warmen Charakter und Geschmack und werden hauptsächlich bei „Magen-Darm-Erkältungen“ verwendet, die durch äußere Windkälte, innere Verletzungen und Feuchtigkeit oder Kälte und Feuchtigkeit verursacht werden.

Es wird hauptsächlich zur Behandlung äußerer Symptome von Kälte und Feuchtigkeit verwendet. Beispielsweise ist es nicht geeignet, die Füße in Huoxiang Zhengqi-Wasser einzuweichen, um Milz und Magen zu stärken und Feuchtigkeit zu entfernen .

03Vorsichtsmaßnahmen

Wenn sich das Sonnendatum „Kalter Tau“ nähert, beginnen viele Menschen, ihre Füße einzuweichen, um ihre Gesundheit zu erhalten. Allerdings gibt es beim Fußbad einige Dinge zu beachten. „Wenn Sie Ihre Füße gut einweichen, erzielen Sie mit halbem Aufwand das doppelte Ergebnis. Wenn Sie Ihre Füße schlecht einweichen, gibt es Probleme“! Wie sollten wir also „unsere Füße je nach Symptomatik einweichen“?

1. Vermeiden Sie eine zu lange Zeit und die Wassertemperatur sollte nicht zu hoch sein

In einem Artikel der Guangdong Health Information wird erwähnt, dass die Wassertemperatur für ein Fußbad 40–45 °C betragen sollte. Es wird empfohlen, dass sie 50 °C nicht überschreitet. Die Einweichzeit sollte ausreichen, um Sie leicht ins Schwitzen zu bringen.

2. Es wird empfohlen, die Füße zwischen 19 und 21 Uhr einzuweichen

Von 19 bis 21 Uhr sind das Qi und das Blut des Nierenmeridians schwach . Die Blutgefäße in den Fußsohlen erweitern sich durch die Stimulation durch warmes Wasser, was sich positiv auf die Durchblutung auswirkt, wodurch die Blutzirkulation im gesamten Körper beschleunigt und die Leber- und Nierengesundheit gestärkt wird.

3. Es wird empfohlen, beim Einweichen der Füße ein Holzfass zu wählen

Die Isolierwirkung von Holzfässern ist relativ gut und die Wassertemperatur kühlt langsam ab .

Die chemische Zusammensetzung von Metallbecken, wie beispielsweise Kupferbecken, ist relativ instabil und kann in der traditionellen chinesischen Medizin leicht mit Gerbsäure reagieren. Bis zu einem gewissen Grad können dabei schädliche Substanzen wie Gerbsäure und Eisen entstehen, die die Wirksamkeit des Arzneimittels erheblich verringern.

4. Denken Sie daran, Ihre Füße nach dem Einweichen zu massieren und warm zu halten

Wenn Ihre Füße heiß sind, massieren Sie sie, ziehen Sie Socken an, um sie warm zu halten, trinken Sie ein Glas warmes Wasser, um den Stoffwechsel anzuregen, und schlafen Sie dann ein, nachdem die Wärme in Ihrem ganzen Körper langsam nachgelassen hat. Dadurch erhalten Sie ein relativ gutes Erlebnis.