Tötet Coca-Cola wirklich Spermien?

Ich höre immer dieses Gerücht: „Männer dürfen keine Cola trinken, sonst werden sie unfruchtbar.“

Tatsächlich ist es schwierig, die „Kaulquappen“ zu töten, es sei denn, das Sperma wird direkt in Cola eingeweicht. Das erste Experiment, das zu dem Schluss kam, dass „Cola die Beweglichkeit der Spermien beeinflusst“, wurde durchgeführt, als Forscher Spermien in Cola einweichten und sie eine Minute lang bei Raumtemperatur stehen ließen. Sie stellten fest, dass die Beweglichkeit der Spermien deutlich reduziert war.

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Dieses Experiment bedeutet jedoch nicht, dass das Trinken von Cola zu den gleichen Ergebnissen führt. Eine Studie zeigte, dass der Konsum von bis zu 800 mg Koffein pro Tag und 14 0,5-Liter-Flaschen Cola pro Woche nicht zu einer Verschlechterung der Spermienqualität führte. Auch bei Überschreitung der im Versuch eingesetzten Menge blieb die Spermienqualität im Normbereich.

Andererseits nimmt das Trinken von mehr als 1 Liter Cola täglich nicht nur Platz im Magen ein, sondern führt auch zu Blähungen. Sie werden nichts anderes mehr essen können. Mit der Zeit kommt es zu einer Mangelernährung, die unweigerlich die Qualität der Spermien mindert.

Wenn Sie Cola also nur gelegentlich oder täglich eine relativ kleine Menge trinken, müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass es „Spermien tötet“ .

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Es gibt auch Gerüchte, dass kohlensäurehaltige Getränke Phosphorsäure enthalten und dass der häufige Genuss dieser Getränke die Kalziumaufnahme beeinträchtigt, den Knochenschwund verstärkt und die Menschen anfälliger für Osteoporose macht.

Die Ansichten der Wissenschaftler zu dieser Frage gehen auseinander. Manche glauben, dass ein übermäßiger Konsum kohlensäurehaltiger Getränke leicht zu einem Ungleichgewicht des Kalzium-Phosphor-Verhältnisses führen, die Kalziumaufnahme verzögern und letztendlich zu Osteoporose und einem erhöhten Risiko für Knochenbrüche führen kann.

Die Weltgesundheitsorganisation geht jedoch davon aus, dass für einen 60 kg schweren Erwachsenen die maximale tägliche Phosphoraufnahme bei 4.200 mg liegt, was unbedenklich ist und keine gesundheitlichen Probleme verursacht.

100 Gramm colaähnlicher Limonaden enthalten 45 mg Phosphor. Das Trinken von drei oder vier Flaschen pro Tag senkt tatsächlich das Kalzium-Phosphor-Verhältnis und beeinträchtigt die Kalziumaufnahme .

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Darüber hinaus veröffentlichten Forscher der Tufts University in den USA im Jahr 2006 einen Artikel, aus dem hervorgeht, dass von allen kohlensäurehaltigen Getränken nur Cola mit einer verringerten Knochendichte in Zusammenhang steht .

Wenn Sie also den Geschmack von kohlensäurehaltigen Getränken mögen und Angst vor Osteoporose haben, trinken Sie keine Cola oder ähnliches, sondern greifen Sie einfach zu anderen kohlensäurehaltigen Getränken .

Der häufige Konsum kohlensäurehaltiger Getränke ist natürlich ungesund, bedeutet aber nicht, dass Sie diese überhaupt nicht trinken dürfen. Achten Sie nur darauf, sie in Maßen zu trinken. Schließlich kann es „Glück“ bringen. Und abgekochtes Wasser ist immer das gesündeste Getränk .

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Rezension | Zhang Yu, Forscher am Chinesischen Zentrum für Krankheitskontrolle und -prävention, Doktor der Medizin und Master-Betreuer