Wenn ein Anfall auftritt, ist das „schlimmer als der Tod“, also seien Sie bei dieser Art von Kopfschmerzen vorsichtig! Nur diese 5 Tipps →

Jeder, der schon einmal eine Migräne erlebt hat, weiß, dass es zwar nicht wie eine ernste Krankheit klingt, es aber, wenn sie auftritt, nur ein Wort gibt, um sie zu beschreiben: schlimmer als der Tod. Augenzeugen erzählten Geschichten wie diese: „Heute ist ein verschwendeter Tag“, „Ich möchte meinen Kopf gegen die Wand schlagen“, „Bitte hackt mir den Kopf ab.“

Worüber wir heute sprechen werden, ist keine gewöhnliche Migräne, sondern eine besondere Art von Migräne – die vestibuläre Migräne .

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Herr Liu (Pseudonym), 40 Jahre alt, ist Chirurg. Er ist beruflich sehr eingespannt und muss oft Überstunden machen und bis spät in die Nacht operieren.

Letzten Samstag wurde Dr. Liu plötzlich schwindelig und sein Blickfeld drehte sich, als er aufstand. Dies dauerte 5 Minuten, bevor es ihm allmählich besser ging. Ich habe es damals nicht ernst genommen und bin am Sonntag sogar einen Marathon gelaufen.

Als er am Montagmorgen aufstand, verschlimmerten sich seine Schwindelsymptome, sein Blickfeld verdrehte sich immer mehr, außerdem litt er unter Übelkeit und Erbrechen, Licht- und Geräuschempfindlichkeit und war nicht einmal in der Lage, aufzustehen und zu gehen, sodass er ins Krankenhaus eingeliefert wurde.

Der Neurologe befragte Herrn Liu ausführlich zu seiner Krankengeschichte. Dies war das erste Mal, dass er Schwindelsymptome hatte. Normalerweise leidet er unter leichtem Bluthochdruck und leidet seit seiner Jugend an Migräne. Ich rauche nicht, trinke gelegentlich Alkohol und trinke etwas Kaffee, um tagsüber wach zu bleiben. Ich habe in den letzten Tagen weniger geschlafen.

Der Arzt stellte fest, dass Herr Liu deutlich an Nystagmus litt, doch seine Vestibularisuntersuchung, die MRT des Kopfes, die Höruntersuchung und die Gefäßuntersuchung waren alle normal. Aufgrund seiner Krankengeschichte kam der Arzt zu dem Schluss, dass er möglicherweise an einer „vestibulären Migräne“ leide. Nach einem Tag aktiver Behandlung besserte sich Herrn Lius Schwindel schnell. Am nächsten Tag konnte er selbstständig aus dem Bett aufstehen und sein Nystagmus verschwand.

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Migräne

Migräne ist eine häufige primäre Kopfschmerzerkrankung, deren Mechanismus noch nicht vollständig verstanden ist. Die Erkrankung tritt häufig erneut auf, kommt häufiger bei Frauen vor und hat in vielen Familien eine entsprechende Vorbelastung.

Hauptsymptome der Migräne:

1. Pochende Schmerzen in der Stirn und den Schläfen, normalerweise einseitig, können aber auch beidseitig auftreten;

2. Die Schmerzen sind stark und treten immer wieder auf.

3. Oft begleitet von Übelkeit und Erbrechen;

4. Sehr empfindlich gegenüber Licht und Lärm;

5. Normalerweise dauert es nicht länger als 72 Stunden und bessert sich mit Schmerzmitteln und Ruhe;

6. Manche Menschen haben Vorläufer: Sehstörungen, Sinnesstörungen usw.

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Vestibuläre Migräne

Vestibuläre Migräne ist eine Migräneart, die häufiger bei Frauen auftritt, jedoch in jedem Alter vorkommen kann, auch bei Männern und Kindern.

Symptome einer vestibulären Migräne:

Schwindel und Kopfschmerzen treten manchmal als „Doppelschlag“ und manchmal als „Einzelschlag“ auf. Schwindel kann von Symptomen wie Übelkeit und Erbrechen, Lichtscheu, Geräuschscheu, Tinnitus und Taubheit begleitet sein. Normalerweise bessern sich die Symptome innerhalb von Minuten bis Stunden, manche Symptome können jedoch Sekunden oder Tage anhalten.

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Obwohl es sich bei der vestibulären Migräne um eine gutartige Erkrankung handelt, kann sie, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt und kontrolliert wird, das Leben und die Gesundheit des Patienten ernsthaft beeinträchtigen. Dies kann dazu führen, dass er nicht mehr normal arbeiten, studieren und sozialen Aktivitäten nachgehen kann und sogar psychische Probleme wie Depressionen und Angstzustände auftreten . Auch das Unfall- und Verletzungsrisiko kann steigen, wenn beim Autofahren oder Bedienen von Maschinen Schwindelgefühle auftreten.

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Wenn Schwindel auftritt

Wie sollten wir reagieren?

1. Bleiben Sie ruhig

Geraten Sie nicht zu sehr in Panik und wenden Sie Entspannungstechniken wie tiefes Atmen an.

2. Stürze und Verletzungen vermeiden

Suchen Sie sofort einen sicheren Platz zum Sitzen oder Liegen, um Stürze und Verletzungen zu vermeiden. Vermeiden Sie bei Schwindel das Autofahren, Bedienen von Maschinen, Schwimmen, Klettern usw.

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3. Suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt auf

Gehen Sie so schnell wie möglich ins Krankenhaus und beobachten Sie Veränderungen der Symptome, deren Dauer und Schwere.

4. Bewerten Sie die Ursache

Um die Ursache des Schwindels zu ermitteln, wird empfohlen, eine Schädelbildgebung, eine Untersuchung der Vestibularisfunktion, eine audiologische Untersuchung usw. durchzuführen.

5. Befolgen Sie den Rat Ihres Arztes

Behandeln Sie aktiv gemäß den Anweisungen Ihres Arztes.

Bei einigen Schwindelerkrankungen, die zu wiederkehrenden Symptomen neigen (wie etwa vestibuläre Migräne, Morbus Menière usw.), ist es sehr wichtig, dass Sie darauf achten, die auslösenden Faktoren der Krankheit zu finden (z. B. durch Führen eines Anfallstagebuchs) und vorbeugende Maßnahmen ergreifen. Auch Ärzte müssen auf ihre eigene Gesundheit achten.

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Auf diese 5 Punkte solltest du achten

● Regelmäßiges Leben: Halten Sie einen regelmäßigen Tagesablauf ein, vermeiden Sie Überarbeitung und langes Aufbleiben und sorgen Sie für ausreichend Schlaf, aber nicht zu viel. Versuchen Sie auch an Wochenenden und Feiertagen, pünktlich ins Bett zu gehen und aufzustehen.

● Gesunde Ernährung: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, vermeiden Sie Alkohol und Kaffee und versuchen Sie, den Verzehr von Lebensmitteln wie Schokolade und Käse zu vermeiden.

● Geeignete Übungen: Stärkung der körperlichen Fitness, Verbesserung der Körperkoordination und des Gleichgewichtssinns, insbesondere Übungen, die auf Atemtraining und Atemregulierung ausgerichtet sind (wie Yoga), können Patienten helfen, Symptome wie Angstzustände und Muskelverspannungen zu lindern.

● Entspannen: Vermeiden Sie übermäßigen Stress und regulieren Sie Anspannung und Angst.

● Regelmäßige körperliche Untersuchungen: Überwachung von Blutdruck, Blutzucker, Blutfetten und Behandlung chronischer Erkrankungen.

Quelle: Run Run Shaw Hospital

Autor: Yang Yi, stellvertretender Chefarzt des Run Run Shaw Hospital der Zhejiang University School of Medicine

Rezension: Li Nannan, Direktor der Hunan Science Writers Association, stellvertretender Direktor der Abteilung für Forschung und Öffentlichkeitsarbeit der Hunan Science and Technology Association, Forscher der zweiten Ebene, chinesischer Wissenschaftsjournalist (Medizin)

Das Titelbild und die Bilder in diesem Artikel stammen aus der Copyright-Bibliothek

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