Selleriesaftrezept und Vorteile

Vorteile von Selleriesaft

1. Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass Sellerie ein Gemüse mit einem kühlen Charakter und süßem Geschmack ist. Es kann den menschlichen Appetit anregen, den Blutdruck senken, hat eine gute gehirnfördernde Wirkung, reinigt den Darm und erleichtert den Stuhlgang, kann entgiften und Schwellungen reduzieren. Selleriesaft kann die Durchblutung fördern und hat eine gute krampflösende und beruhigende Wirkung.

2. Selleriesaft enthält viel Kalzium und ist daher eine Art Lebensmittel mit „Fußknochenstärke“. Gleichzeitig ist Selleriesaft auch sehr kaliumreich, was die Wasseransammlung im menschlichen Körper reduzieren kann. Selleriesaft hat auch eine gute Wirkung bei der Beruhigung der Leber und der Senkung des Blutdrucks. Er hat eine sehr gute Wirkung gegen Krebs und kann auch das Blut nähren und Mangelerscheinungen ausgleichen, da Selleriesaft einen sehr hohen Eisengehalt hat.