Die Wirksamkeit und Funktion von Shuibaxian

Bei den acht frischen Lebensmitteln, die ich Ihnen heute vorstelle, handelt es sich nicht um eine bestimmte Art von Lebensmitteln, sondern um einen Sammelbegriff für acht Arten von Lebensmitteln. Bei den acht frischen Gerichten handelt es sich allesamt um berühmte lokale Produkte unserer alten Hauptstadt Nanjing. Nanjing verfügt über zahlreiche Wasserwege, die günstige Bedingungen für das Wachstum und die Entwicklung verschiedener Wasserpflanzen bieten. Und diese acht frischen Wasserpflanzen sind die besten unter vielen Wasserpflanzen. Die acht frischen Wasserpflanzen umfassen acht Arten von Wasserpflanzen: Lotuswurzel, rote Wasserkastanie, Wildreisstängel, Wasserkrähenfuß, Wasserkastanie, Wassersellerie, Wasserschild und Wasserkastanie. Jede von ihnen ist ein Lebensmittel mit ausgezeichnetem Nährwert und Geschmack. Im Folgenden möchte ich Ihnen die Wirkungen und Funktionen dieser Produkte im Detail vorstellen. Werfen wir gemeinsam einen Blick darauf.

Die Wirksamkeit und Funktion von Shuibaxian

1. Lotuswurzel

Die Lotuswurzel wird seit der Antike in vielen alten Gedichten gepriesen. Darunter ist „Die Lotusblätter sind grün, die Lotusblumen stehen in voller Blüte und der Duft ist erfrischend“ zu einem bekannten Begriff geworden. Lotuswurzeln wachsen in den Seen Mochou und Xuanwu in Nanjing in großen Mengen und ihre Sorten sind von bester Qualität. Es schmeckt frisch, zart, knackig und saftig und lässt sich auf vielfältige Weise genießen. Darüber hinaus kann die Lotuswurzel Hitze ableiten und innere Hitze reduzieren, weshalb sie sich hervorragend zur Abkühlung eignet.

2. Rote Wasserkastanie

Jeder sollte die Wirkung der roten Wasserkastanie kennen. Ihr milder Geschmack ist voller Nährstoffe, die viele nützliche Nährstoffe für unsere Gesundheit produzieren und die notwendigen Elemente des Körpers ergänzen können.

3. Wildreis

Der Stängel des Wildreis ist zart und köstlich und kann kalt oder gebraten serviert werden. Wildreis ist reich an Vitaminen und Aminosäuren und spielt eine wichtige unterstützende Rolle im menschlichen Leben.

4. Gorgon-Frucht

Gorgon-Frucht ist ein nahrhaftes Stärkungsmittel und ein Wildgemüse mit einzigartigem Geschmack im Sommer und Herbst. In Nanjing wird sie Hühnerkopffrucht genannt. Sie ist reich an Nährstoffen und kann viele menschliche Krankheiten behandeln. Sie ist besonders für den Verzehr durch Menschen mittleren und höheren Alters geeignet.

5. Wasserkastanie

Die Schale der Wasserkastanie ist knusprig und köstlich und wird auch als unterirdische Schneebirne bezeichnet. In Nanjing wird sie sogar Jiangnan-Ginseng genannt. Man kann erkennen, dass ihre pflegende Wirkung mit der von Ginseng vergleichbar ist. Es ist ein saisonales Produkt, das bei der Öffentlichkeit sehr beliebt ist.

6. Wassersellerie

Brunnenkresse ist smaragdgrün und hat ein intensives Aroma. Er kann den Wasser- und Vitaminhaushalt des Körpers wieder auffüllen und Wassersellerie hat eine vorbeugende Wirkung auf bösartige Erkrankungen wie Krebs.

7. Brasenia schrenkiana

Wasserschildlaus ist ein sehr schmackhaftes Gemüse. Es ist reich an Proteinen und Vitaminen sowie an einigen Eisenelementen, die sich positiv auf die Durchblutung auswirken und den Bedarf des menschlichen Körpers an diesen Nährstoffen decken können.

8. Schütze

Der Geschmack der Wasserkastanie ähnelt dem der Kastanie, aber ihr Nährwert ist höher als der der Kastanie. Die darin enthaltenen Aminosäuren und Vitamine können den täglichen Bedarf decken, sodass sie auch zu den acht frischen Meeresfrüchten gehört.