Es ist das beste Stärkungsmittel im Frühherbst! Es kann helfen, die Vitalität zu steigern, Hitze zu beseitigen und Feuer zu reinigen, außerdem die Durchblutung anzuregen und die Haut zu nähren~

Im Herbst wird das Wetter trocken. Nach dem Prinzip „Trockenheit befeuchten“ sollte sich das tägliche Leben auf Nahrungsmittel konzentrieren, die Yin nähren und Hitze klären, Trockenheit befeuchten und Durst löschen sowie das Herz klären und die Nerven beruhigen.

Wie das Sprichwort sagt: „Lotus steckt voller Schätze und die Wurzel des Herbstlotus ist die nahrhafteste.“ Im Herbst gibt es frische Lotuswurzeln auf dem Markt und die Lotuswurzel ist eines der nahrhaftesten Nahrungsmittel der Saison.

Urheberrechtshinweis:

Dieser Artikel ist eine Reproduktion von : ** Capital Traditional Chinese Medicine. Inhaltsquelle: Health Talk WeChat, Life Times WeChat. Die Bilder stammen aus dem Internet. Bei Verstößen bitte löschen. ****Das Urheberrecht liegt bei den jeweiligen Rechteinhabern. Bei unsachgemäßer Verwendung können Sie sich gerne an uns wenden. **

Die auf diesem öffentlichen Konto geteilten Artikel und Videos dienen ausschließlich zum Lernen, zur Kommunikation und als Referenz. Nicht-TCM

Fachleute sollten bitte nicht willkürlich Medikamente ausprobieren.