Auch junge Leute sollten wissen: Bluthochdruck ist die Hauptursache für Schlaganfälle!

Der hektische Arbeitsstil von 996 und 007, das endlose lange Aufbleiben aus Rache und der trankende Milchtee und das fette Happy Water nach dem anderen haben viele junge Menschen dazu gebracht, sich der „Armee“ der Bluthochdruckpatienten anzuschließen. Langes Aufbleiben, übermäßiger Verzehr von fett-, zucker- und fettreichen Lebensmitteln, was zu Fettleibigkeit führt; unkontrolliertes Rauchen und Trinken; und starke Stimmungsschwankungen sind alles Gründe, die leicht zu Bluthochdruck führen können.

In den letzten Jahren hat die Zahl der Fälle von Bluthochdruck bei jungen Menschen zugenommen, doch wird dieser Umstand oft übersehen. Tatsächlich darf der Schaden durch Bluthochdruck nicht unterschätzt werden. Es ist einer der gefährlichsten Faktoren, die zu einem Schlaganfall führen. Mehr als ein Drittel aller Hirninfarkte und Hirnblutungen stehen in engem Zusammenhang mit Bluthochdruck.

1. Was ist Bluthochdruck?
Unter Hypertonie versteht man einen Blutdruck, der dreimal zu unterschiedlichen Zeitpunkten ohne die Verwendung von blutdrucksenkenden Medikamenten gemessen wird, wobei der systolische Druck (allgemein als hoher Druck bekannt) ≥140 mmHg und der diastolische Druck (allgemein als niedriger Druck bekannt) ≥90 mmHg beträgt. Bei Patienten mit Bluthochdruck in der Vorgeschichte, die derzeit blutdrucksenkende Medikamente einnehmen, sollte Bluthochdruck diagnostiziert werden, auch wenn ihr aktueller Blutdruck die oben genannten Werte nicht erreicht.

2. Bluthochdruck ist einer der Risikofaktoren für Schlaganfälle

Hoher Blutdruck kann die Spannung in den Blutgefäßen erhöhen und sie „verengen“. Mit der Zeit reißen die elastischen Fasern in den Blutgefäßwänden, was zu Schäden an den Blutgefäßwänden und einem Schlaganfall führt.

3. Wie kann ein durch Bluthochdruck verursachter Schlaganfall verhindert und behandelt werden? 01. Gesunder Lebensstil. Ernähren Sie sich ausgewogen und essen Sie mehr Gemüse, Obst und Fisch. Bei einer salzarmen Ernährung liegt der tägliche Salzgehalt unter 5 Gramm.

02. Halten Sie Ihr Idealgewicht. Übergewichtige Menschen, insbesondere solche mit abdominaler Fettleibigkeit, neigen zu Bluthochdruck.

03. Trinken Sie weniger starken Alkohol, wie zum Beispiel Weißwein. 04. Schlafen Sie ausreichend. 05. Treiben Sie regelmäßig Sport. 06. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Blutdruck nicht im normalen Bereich liegt, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen und gemäß den Anweisungen des Arztes eine blutdrucksenkende Behandlung erhalten. Dies ist zugleich die wichtigste Maßnahme zur Schlaganfallprävention.

4. Patienten mit Bluthochdruck müssen die 4 Grundprinzipien einer rationalen Arzneimittelanwendung beachten: 01. Während der Erstbehandlung kann eine geringere wirksame therapeutische Dosis eingenommen und die Dosis nach Bedarf schrittweise erhöht werden.

02. Bevorzugen Sie langwirksame Präparate und versuchen Sie, langwirksame Medikamente zu verwenden, die einmal täglich verabreicht werden können und rund um die Uhr blutdrucksenkend wirken.

03.Kombinationsmedikamente. Durch eine Kombinationstherapie kann die blutdrucksenkende Wirkung verstärkt und Nebenwirkungen vermieden werden. Wenn eine niedrig dosierte Monotherapie unwirksam ist, gibt es drei Methoden der kombinierten Medikation: a: Kombinationstherapie mit zwei oder mehr blutdrucksenkenden Medikamenten

b: Initialbehandlung mit einer niedrig dosierten Kombination zweier Medikamente

c: Verwenden Sie fixe Kombinationspräparate.

04. Individualisierung. Zur Senkung des Blutdrucks sollten wir geeignete blutdrucksenkende Medikamente auswählen, die auf der individuellen Situation des Patienten, der Wirksamkeit und Verträglichkeit der Medikamente sowie der wirtschaftlichen Lage und den persönlichen Wünschen des Patienten basieren. 5. Grundsätze der Medikation bei Schlaganfallpatienten

1. Bei Patienten mit stabilem Schlaganfall wird empfohlen, den Blutdruck unter 140/90 mmHg zu kontrollieren.

2. Es wird empfohlen, langwirksamen blutdrucksenkenden Medikamenten den Vorzug zu geben, um Blutdruckschwankungen zu reduzieren.

3. Nehmen Sie Ihr Leben lang regelmäßig Medikamente ein, kontrollieren Sie Ihren Blutdruck regelmäßig und suchen Sie regelmäßig einen Herz-Kreislauf-Spezialisten auf.