Warum ist 40 eine Schwelle für Alterssichtigkeit?

Prüfungsexperte: Liu Dongbao

Chefarzt der Abteilung für Augenheilkunde am Shenyang Red Cross Hospital: Alterssichtigkeit. In den Augen vieler Menschen ist dieses Wort zweifellos ein Synonym für das Altern. Manche Menschen empfinden es als eine Katastrophe und bekommen Angst vor dem Altern, nachdem sie darunter gelitten haben. andere wiederum denken, sie seien noch jung und voller Energie und das habe nichts mit Alterssichtigkeit zu tun. Tatsächlich kann die Alterssichtigkeit jedoch erst nach dem 40. Lebensjahr auftreten und ist viel näher dran, als wir denken.

Presbyopie ist eine normale physiologische Alterungserscheinung, die bei jedem Menschen ab einem bestimmten Alter auftritt. Es äußert sich hauptsächlich in der Schwierigkeit, nahe gelegene Objekte klar zu erkennen. Normalerweise muss das Ziel weiter entfernt sein, um es klar erkennen zu können. Dieses Symptom wird mit zunehmendem Alter immer deutlicher.

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Es gibt viele Faktoren, die die Alterssichtigkeit beeinflussen. Zu den genetischen Unterschieden jedes Menschen kommen noch Fehlsichtigkeiten, körperliche Fitness, der geografische Standort, klimatische Bedingungen und die eigene Sehkraft hinzu. Diese Faktoren beeinflussen das frühe oder späte Auftreten und die Schwere der Alterssichtigkeitssymptome.

Warum werden die Augen alterssichtig?

Unter normalen Umständen passiert das Licht, nachdem es in den Augapfel eintritt, zuerst die Hornhaut und die Linse , wo es gebrochen wird, dann den Glaskörper und wird schließlich auf der Netzhaut gebündelt. Das elektrische Signal wird dann über den Sehnerv an das Gehirn weitergeleitet. Nachdem das Gehirn die Informationen verarbeitet hat, können wir sie klar sehen.

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Die Linse spielt eine wichtige Rolle bei der Fokussierung des Lichts. Beim Blick auf weit entfernte Objekte entspannen sich die Ziliarmuskeln und strecken die Linse in eine flache Form, was die Brechfähigkeit des Auges verringert. Beim Blick auf nahe Objekte ziehen sich die Ziliarmuskeln zusammen, wodurch sich die Linse vorwölbt und die Brechkraft des Auges zunimmt.

Mit zunehmendem Alter, insbesondere nach dem 40. Lebensjahr, lässt jedoch die Empfindlichkeit der Netzhaut und das Farbsehen allmählich nach , die Kontraktionsfähigkeit des Ziliarmuskels nimmt allmählich ab und die Elastizität der Linse lässt allmählich nach. Diese führen dazu, dass die Anpassungsfähigkeit unserer Augen beim Betrachten naher Objekte nachlässt und wir nicht mehr reibungslos auf weit entfernte und nahe Objekte fokussieren können. Dies führt dazu, dass wir Dinge nicht mehr klar sehen und Symptome der Alterssichtigkeit entwickeln. Aus diesem Grund lässt unsere Sehkraft ab dem 40. Lebensjahr nach.

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Im Allgemeinen beginnen die Zellen in der Netzhaut des menschlichen Auges im Alter von etwa 40 Jahren zu altern. Diese Alterung wird zu einem gewissen Grad durch den Rückgang der Mitochondrien verursacht, die Energie produzieren und die Zellfunktion verbessern. Von allen Strukturen in unseren Augen sind die Mitochondrien in den Photorezeptorzellen der Netzhaut am dichtesten gepackt, was bedeutet, dass sie für ihre tägliche Arbeit viel Energie benötigen. Da die Energieversorgung der Zellen durch die Mitochondrien allmählich abnimmt, fehlt den Photorezeptoren die Energie und sie können nicht richtig funktionieren, sodass die Netzhaut schneller altert als andere Organe.

Kann rotes Licht Alterssichtigkeit behandeln?

Kürzlich erregte eine Studie über die Netzhaut großes Aufsehen. Eine in Scientific Reports veröffentlichte Studie von Wissenschaftlern des University College London soll ergeben haben, dass rotes Licht sehr hilfreich bei der Verbesserung unserer Sehkraft und der Verzögerung der Sehkraftalterung ist. Wenn man die Augen durchschnittlich einmal pro Woche tiefrotem Licht aussetzt, kann man den natürlichen Sehverlust verlangsamen.

Lesebrillen haben eine vergrößernde Wirkung Quelle: wiki

Wissenschaftler führten eine kleine klinische Studie durch, bei der sie 24 Freiwillige im Alter zwischen 28 und 72 Jahren, die keine Augenkrankheiten hatten, einluden und sie baten, jeden Tag 3 bis 5 Minuten lang eine spezielle LED-Taschenlampe mit einer Wellenlänge von 670 Nanometern zu betrachten. Das Experiment dauerte zwei Wochen.

Durch einen Vergleich der Empfindlichkeit der Photorezeptorzellen auf der Netzhaut vor und nach dem Experiment stellten die Forscher fest, dass diese Wellenlänge des tiefroten Lichts keine nennenswerte Wirkung auf junge Probanden hatte und ihre Photorezeptorzellen im Wesentlichen ihre Aktivität und normale Funktion vor dem Experiment beibehielten; Bei Menschen im Alter von etwa 40 Jahren und darüber war die Wirkung des tiefroten Lichts jedoch sehr deutlich und die Empfindlichkeit der Zapfenzellen mancher Menschen erhöhte sich sogar um fast 20 %, wodurch sich ihre Wahrnehmung und Unterscheidungsfähigkeit gegenüber starkem Licht und Farben erheblich verbesserte.

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Diesbezüglich sagten die Forscher, dass dies möglicherweise daran liegen könnte, dass tiefrotes Licht mit einem Wellenlängenbereich von 650–100 nm die Leistung der Mitochondrien verbessern , die Energieabgabe innerhalb der Zellen erhöhen und somit die Funktion der Zapfenzellen verbessern kann. Da es noch immer an für den Durchschnittsbürger akzeptablen ophthalmologischen Behandlungen mit tiefem Rotlicht mangelt, sind die Wissenschaftler überzeugt, dass der Erfolg dieser Forschung zweifellos darauf hindeuten wird, dass ophthalmologische Behandlungen zu Hause einfacher werden und in Zukunft Millionen von Menschen mit Sehbehinderungen auf der ganzen Welt helfen werden.

Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen allerdings, dass die anfängliche Schlussfolgerung, dass „rotes Licht die Sehkraft verbessern kann“, nur für Menschen mittleren und höheren Alters gilt und bei jungen Menschen kaum Wirkung zeigt. Dies kann daran liegen, dass junge Menschen einen aktiveren Zellstoffwechsel und eine stärkere Mitochondrienfunktion haben und daher keine externe Stimulation durch rotes Licht zur Steigerung der Zellenergieversorgung benötigen.

Angesichts dessen fragen sich einige von Ihnen vielleicht: Kann ein Experiment, an dem nur 24 Personen beteiligt sind, das Problem erklären? Zugegeben, dieses Experiment ist klein angelegt und dient nur als vorläufiges Urteil. Da die Wissenschaftler jedoch weiterhin intensive Forschung betreiben, wird es in Zukunft sicherlich weitere Durchbrüche geben. Aber vorerst sollte nicht jeder grundlos mit rotem Licht leuchten. Ob bestimmte Risiken bestehen, muss noch untersucht werden. Achten Sie darauf, Ihre Sehkraft nicht zu schädigen, anstatt sie zu verbessern.

Darüber hinaus gibt es aufgrund der Entwicklung entsprechender Forschung mittlerweile viele entsprechende „Rotlicht-Augentherapiegeräte“ auf dem Markt, die angeblich die Sehkraft verbessern können. Der Herausgeber möchte hier alle daran erinnern, dass Sie vor dem Kauf entsprechender Produkte sorgfältig überlegen sollten .