Nährwert der Gurke

Gurkeneinführung

Andere Namen für Gurke: Gurke, Gurke, Königsmelone, Stachelmelone

Nährwerte der Gurke:

Gurken sind reich an Vitamin C, das die Zahngesundheit schützt, Arteriosklerose vorbeugt, freie Radikale abfängt und so Krebs vorbeugt, die Zellen schützt, entgiftet, die Leber schützt und das Immunsystem und die Notfallreaktionsfähigkeit stärkt. Gurke ist süß, kühl, bitter, ungiftig und wirkt auf die Meridiane von Milz, Magen und Dickdarm. Sie hat die Wirkung, Hitze zu entfernen, die Diurese zu fördern, zu entgiften, Hitze zu beseitigen und die Diurese zu fördern. Sie wird hauptsächlich zur Behandlung von Durst, Halsschmerzen, Bindehautentzündung und Verbrennungen verwendet.

Die Wirksamkeit und Funktion der Gurke:

1. Antitumor: Das darin enthaltene Cucurbitacin C stärkt die Immunfunktion des Körpers und erfüllt den Zweck der Antitumorwirkung. Darüber hinaus kann diese Substanz auch chronische Hepatitis und persistierende Hepatitis behandeln und das Überleben von Patienten mit primärem Leberkrebs verlängern.

2. Anti-Aging: Es ist reich an Vitamin E, das das Leben verlängern und Anti-Aging wirken kann; das Gurkenenzym in Gurken hat eine starke biologische Aktivität und kann den Stoffwechsel des Körpers wirksam fördern. Das Auftragen von zerdrücktem Gurkensaft auf die Haut kann die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und Fältchen glätten.

3. Anti-Alkoholvergiftung: Das in Gurken enthaltene Alanin, Arginin und Glutamin haben eine gewisse unterstützende therapeutische Wirkung auf Leberpatienten, insbesondere bei Patienten mit alkoholischer Zirrhose, und können einer Alkoholvergiftung vorbeugen und diese behandeln.

4. Senkung des Blutzuckerspiegels: Die in Gurken enthaltenen Glucoside und Fruktose nehmen nicht am normalen Zuckerstoffwechsel teil. Wenn Diabetiker Gurken anstelle von stärkehaltigen Lebensmitteln verwenden, um ihren Hunger zu stillen, steigt ihr Blutzucker daher nicht an und kann sogar sinken.

5. Abnehmen und Körper stärken: Die in Gurken enthaltene Bernsteinsäure kann die Umwandlung von Zucker in Fett hemmen. Darüber hinaus spielt die Zellulose in Gurken eine gewisse Rolle bei der Förderung der Ausscheidung schädlicher Substanzen im menschlichen Darm und der Senkung des Cholesterinspiegels, was den Körper stärken kann.

6. Nährt das Gehirn und beruhigt den Geist: Enthält Vitamin B1, das die Funktionen des Gehirns und des Nervensystems verbessert, den Geist beruhigen und bei der Behandlung von Schlaflosigkeit helfen kann.

Gurke ist für Menschen geeignet:

Es ist für die breite Öffentlichkeit essbar

1. Es eignet sich für Menschen mit Fieber, Fettleibigkeit, Bluthochdruck, hohem Blutfettwert, Ödemen, Krebs und Alkoholikern und ist eine der ersten Wahl für Diabetiker.

2. Allerdings sollten Menschen mit einer schwachen Milz und einem schwachen Magen, Bauchschmerzen und Durchfall sowie einer kalten Lunge und Husten weniger Gurken essen, da Gurken von Natur aus kalt sind und Patienten mit kaltem Magen nach dem Verzehr unter Bauchschmerzen und Durchfall leiden können.

Therapeutische Wirkungen von Gurken:

Gurke ist süß, kühl, bitter, ungiftig und wirkt auf die Milz-, Magen- und Dickdarmmeridiane.

Es hat die Wirkung, Hitze abzubauen, die Diurese zu fördern, zu entgiften, Hitze zu beseitigen und die Urinausscheidung zu fördern.

Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Durst, Halsschmerzen, Bindehautentzündung und Verbrennungen verwendet.

Anleitung zum Kochen von Gurken:

1. Gurken sollten als Obst nicht roh verzehrt werden, es sollten aber auch nicht zu große Mengen davon verzehrt werden.

2. Gurken enthalten weniger Vitamine. Wenn Sie regelmäßig Gurken essen, sollten Sie daher gleichzeitig anderes Obst und Gemüse essen.

3. Im Gurkenschwanz sind weitere Bitterstoffe enthalten, die eine krebshemmende Wirkung haben. Werfen Sie deshalb nicht den ganzen Gurkenschwanz weg.

4. Menschen mit Lebererkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magen-Darm-Erkrankungen und Bluthochdruck sollten keine eingelegten Gurken essen.