Der Körper altert leise, diese Zeichen erinnern Sie daran, mit Anti-Aging zu beginnen

Jeder Mensch altert und das offensichtlichste Zeichen der Alterung ist die Entstehung von Falten. Mit zunehmendem Alter kann unsere Haut an Elastizität und Weichheit verlieren und feine Linien, Flecken und andere Zeichen der Hautalterung entwickeln, die die sichtbarsten Zeichen der Hautalterung sind. Man kann sagen, dass sich das Altern zuerst am Aussehen des menschlichen Körpers bemerkbar macht.

Wenn Sie diese 3 Zeichen haben, stehen Sie möglicherweise vor dem Altern

Das erste ist, dass die Augenbrauen dünner werden oder länger zu wachsen beginnen. Bei genauerem Hinsehen werden Sie feststellen, dass ältere Menschen im Allgemeinen längere Augenbrauen haben, während jüngere Menschen kürzere Augenbrauen haben. Warum ist das so? Denn lange und dichte Augenbrauen sind ein Zeichen der Hautalterung.

Die Alten sagten oft: „Wer lange Augenbrauen hat, lebt länger.“ Tatsächlich haben längere Augenbrauen wenig damit zu tun, ob Sie länger leben, aber sie sind ein Zeichen der Alterung. Längere Augenbrauen sind ein Zeichen dafür, dass der Regulationsmechanismus des Körpers Anzeichen einer nachlassenden Funktion zeigt.

Das zweite sind schiefe Lippen. Schneller Feuchtigkeitsverlust und eine schlechte Feuchtigkeitsspeicherfunktion, gepaart mit äußeren Reizen, machen die Lippen zu einem der Körperteile, an denen man sein Alter am leichtesten erkennen kann. Aber wenn Ihre Lippen rosig und voll und nicht rissig oder schief sind, herzlichen Glückwunsch, das ist ein Zeichen für ein langes Leben.

Das dritte sind trübe Augen. Die Augen sind das Fenster zur Seele und ein Indikator für das Altern des Menschen. Wie das Sprichwort sagt: „Wer Geist hat, lebt, und wer ihn verliert, stirbt“, legt die chinesische Medizin großen Wert darauf, den Geist in den Augen zu beobachten. Wenn eine Person helle Augen hat, Dinge klar sehen und Farben genau unterscheiden kann, ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass sie länger lebt.

Was können wir tun, um das Altern zu verzögern?

Jeder möchte jung, gesund, schön und zeitlos sein, aber das Altern geschieht auf natürliche Weise. Niemand kann dem Lauf der Zeit wirklich widerstehen und gleichzeitig ein zeitloses Aussehen und eine zeitlose körperliche Verfassung bewahren.

Obwohl die Alterung unvermeidlich ist, können bestimmte Maßnahmen ergriffen werden, um sie zu verlangsamen. Wie wir alle wissen, wird die Geschwindigkeit unseres gesunden Alterns durch das Sirt6-Gen gesteuert, das auch als „Langlebigkeitsprotein“ bekannt ist. Daher kann die Aktivierung des Sirt6-Gens das menschliche Leben verlängern.

Untersuchungen der Universität für Chinesische Medizin in Peking haben ergeben, dass Bazi Bu Shen die Expression des Langlebigkeitsproteins Sirt6 im Hippocampus, der Leber, den Hoden und den Knochengeweben des Gehirns erhöhen, die Expression des alterungsbedingten Proteins P53 senken, die Expression des TERT-Proteins erhöhen, die Reparatur von DNA-Schäden fördern und die Telomeraseaktivität steigern kann und so zur Bekämpfung der Alterung beiträgt.

Darüber hinaus haben Studien im Hinblick auf die Verbesserung der allgemeinen Alterung bestätigt, dass das chinesische Arzneimittel Bazi Bu Shen die Widerstandsfähigkeit gegenüber äußeren Reizen verbessern, die Lebensdauer von Caenorhabditis elegans verlängern und den Gebrechlichkeitsindex sowie das allgemeine Erscheinungsbild alternder Mäuse verbessern kann. Wir alle wissen, dass Haarausfall und Ergrauen die offensichtlichsten Zeichen des Alterns sind. Im neuesten Experiment verabreichten die Forscher 13 Monate alten Mäusen (entspricht 52 Menschenjahren) Bazi Bushen-Kapseln und beobachteten sie. Zwei Monate später (15 Monate alt, entsprechend 55 Menschenjahren) zeigten die Mäuse in der Modellgruppe deutlichen Haarausfall und Ergrauen der Haare, einen schlechten Geisteszustand und verringerte Aktivität; Die Mäuse in der Bazi Bushen-Gruppe hatten ein dickes und glänzendes schwarzes Fell, waren geistig gut gelaunt und normal aktiv, was zeigt, dass die Bazi Bushen-Kapsel eine gute Anti-Aging-Wirkung hat.

Darüber hinaus können wir das Altern auch verzögern, indem wir einige kleine Gewohnheiten in unserem Leben anpassen. Das erste ist richtige körperliche Betätigung. Regelmäßige Bewegung ist gut für die körperliche und geistige Gesundheit. Neben der Reduzierung verschiedener durch Bewegungsmangel bedingter Krankheiten kann es auch Glücksgefühle und ein gesteigertes Selbstbewusstsein hervorrufen.

Zweitens sollten Sie regelmäßige Arbeits- und Ruhegewohnheiten entwickeln, denn langes Aufbleiben kann leicht zu endokrinen Störungen führen und auch schwere Schäden an Leber und Nieren verursachen, was die Alterung des Körpers beschleunigt. Deshalb sollten Erwachsene darauf achten, täglich mindestens 7 Stunden zu schlafen.

Auch wenn sich die Zeit nicht zurückdrehen lässt, die Jugend nicht für immer erhalten werden kann und wir die Entstehung von Falten nicht verhindern können, sind wir fest davon überzeugt, dass die Menschheit in Zukunft mit Spitzentechnologie und zukunftsweisender Forschung der Wissenschaftler in der Lage sein wird, das Altern zu verzögern.