Wie trägt Sport dazu bei, dass sich Menschen wohl und entspannt fühlen?

Wie trägt Sport dazu bei, dass sich Menschen wohl und entspannt fühlen?

《Populärwissenschaftliche Erkenntnisse über Wattestäbchen》

Sechstes Krankenhaus der Peking-Universität, Abteilung für Psychiatrie, Zhou Shuzhe

Bewegung, Aerobic-Übungen, Endorphine, die Vorteile regelmäßiger Bewegung

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