Kann häufiges gemeinsames Essen zu einer akuten Pankreatitis führen? Arzt: Wenn Sie so essen, bekommen Sie auch

Dies ist der 3021. Artikel von Da Yi Xiao Hu

Am 17. Februar verbreitete sich das Thema „Häufiges Auswärtsessen im Urlaub löste bei Frau akute Pankreatitis aus“ explosionsartig im Internet. Die Krankheit der akuten Pankreatitis erregte die Aufmerksamkeit aller und wurde zum neuen „Ess- und Trinksyndrom“ der Feiertage. Warum also führen häufige gemeinsame Essensbesuche zu einer akuten Pankreatitis? Wie können wir es in unserem täglichen Leben verhindern?

Können Dinnerpartys eine akute Pankreatitis auslösen?

„Häufiges gemeinsames Essen erhöht die Aufnahme fett- und eiweißreicher Lebensmittel. In Kombination mit Alkohol führt dies kurzfristig zu einem Anstieg der Triglyceride im Körper. Hypertriglyceridämie ist eine häufige Ursache für akute Pankreatitis.“ Xiong Xudong, stellvertretender Direktor der Abteilung für Allgemeine Innere Medizin am Shuguang-Krankenhaus der Shanghai University of Traditional Chinese Medicine, betonte, dass übermäßiges Essen, übermäßiger Alkoholkonsum und die Aufnahme von fett- und eiweißreichen Nahrungsmitteln eine akute Pankreatitis auslösen könnten.

Die Hauptjahreszeit für Pankreatitis sind die langen Feiertage des Jahres, insbesondere das Frühlingsfest, in der ein übermäßiger Verzehr von fett- und ölreichen Nahrungsmitteln leicht eine akute Pankreatitis auslösen kann.

Die meisten Fälle einer akuten Pankreatitis werden durch übermäßiges Essen verursacht

Xiong Xudong sagte, dass übermäßiges Essen ein wichtiger Faktor sei, der zu einer akuten Pankreatitis führe.

Unter normalen Umständen führt der gleichzeitige Verzehr von zu viel fett- und eiweißreicher Nahrung und hoher Alkoholzufuhr dazu, dass die Bauchspeicheldrüse große Mengen an Pankreasenzymen ausschüttet, was zu einer teilweisen Blockade des Pankreasgangs führt. Die Pankreasenzyme können nicht normal in den Darm gelangen und werden in der Bauchspeicheldrüse aktiviert, was zu einer Selbstverdauung der Bauchspeicheldrüse und des umliegenden Gewebes führt und so eine akute Pankreatitis auslöst. Xiong Xudong schlug vor, dass jeder seine Ernährungsstruktur anpassen, vernünftig essen und in Maßen trinken sollte.

So können Sie einer akuten Pankreatitis vorbeugen

1. Ernährung

Erstens können Sie für eine gesunde Ernährung mehr grünes Gemüse und eine Kombination aus Fleisch und Gemüse essen. Zweitens: Essen Sie mehr Nahrungsmittel, die den Triglyceridspiegel im Körper senken, wie Sardinen, Lachs, Mandeln, Knoblauch, Seetang, Meeresalgen, Enoki-Pilze, Shiitake-Pilze, Zwiebeln usw.

2. Regelmäßige körperliche Untersuchung

„Regelmäßige körperliche Untersuchungen sind sehr notwendig.“ Xiong Xudong glaubt, dass man seinen eigenen körperlichen Zustand nur durch körperliche Untersuchungen und B-Ultraschall verstehen kann. Menschen über 40 Jahre müssen alle zwei Jahre zu einer Kontrolluntersuchung gehen, um ihre Blutfette überprüfen zu lassen und ihren Cholesterin-, Triglycerid- und Low-Density-Lipoprotein-Spiegel zu bestimmen. Auf diese Weise kann eine rechtzeitige Prävention durchgeführt werden, um das Auftreten einer akuten Pankreatitis zu reduzieren.

Befragter Experte: Xiong Xudong, stellvertretender Direktor der Abteilung für Innere Medizin des Shuguang-Krankenhauses der Shanghai University of Traditional Chinese Medicine und Chefredakteur von „Cure for Emergency“ des Medical Communication Think Tank, Dayi Xiaohu

Quelle: People's Daily Online - Wissenschaftspopularisierung China

Text: Song Wenzhen, Du Yihuan

Herausgeber: Song Wenzhen, Yang Hongguang