Thailändischer Papayasalat

Wie gut kennen Sie sich mit thailändischem Papayasalat aus? Ich möchte ihn Ihnen genauer vorstellen. Ich hoffe, er gefällt Ihnen.

Thailändischer Papayasalat

Papaya ist eine tropische

Nährwertanalyse von thailändischem Papayasalat

4. Ergänzen Sie die Ernährung und verbessern Sie die Widerstandskraft gegen Krankheiten: Papaya enthält viel Wasser, Kohlenhydrate, Eiweiß, Fett, mehrere Vitamine und eine Vielzahl wichtiger Nährstoffe für den menschlichen Körper.

Zutaten für Thai Papaya Salat

Eine halbe grüne Papaya, 1 Karotte, eine halbe Zwiebel, 2 kleine Limetten, Thai Chilisauce, 2 Koriander

So macht man thailändischen Papayasalat

1. Die geriebene Zwiebel, Karotte und Papaya vermischen, salzen und 20 Minuten marinieren. Wenn Wasser austritt, abgießen.

2. Mischen Sie 2 Limettensaft, 2 Löffel Chilisauce, 3 Löffel Fischsauce, ein wenig Olivenöl und ein wenig Hühnerpulver.

3. Die Soße in die marinierten Papayastreifen gießen, Koriander hinzufügen und gut verrühren. Für 2 Stunden in den Kühlschrank stellen, damit es besser schmeckt.

4. Vor dem Essen mit gehackten Erdnüssen bestreuen.

Tipps

Wenn es dir nicht würzig genug ist, kannst du noch etwas selbstgemachtes Chiliöl dazugeben. Auch die Kombination aus chinesischem und thailändischem Essen ist lecker.

Wenn nicht genug Zitronensaft vorhanden ist, können Sie den Geschmack mit Apfelessig aufbessern.

Wenn Sie kein Olivenöl verwenden, können Sie das Aroma durch die Zugabe von Sesamöl verstärken. Dies ist immer noch eine chinesische Methode, um Geschmack zu verleihen. hehe