So verwenden Sie ätherisches Pfefferminzöl So verwenden Sie ätherisches Pfefferminzöl

Das ätherische Pfefferminzöl kann durch Extraktion und Reinigung der Nährstoffe der Pfefferminze mittels Wasserdestillation oder Niedrigtemperaturbehandlung hergestellt werden. Das ätherische Pfefferminzöl hat einen erfrischenden Geruch. Die Verwendung des ätherischen Pfefferminzöls kann den Geist klären und für ein erfrischtes Gefühl sorgen. Es kann auch die Haut regulieren und verstopfte Haut verbessern. Viele Menschen wissen jedoch nicht, wie man ätherisches Pfefferminzöl verwendet. Lassen Sie uns gemeinsam mehr darüber erfahren.

So verwenden Sie ätherisches Pfefferminzöl

1. Massage mit ätherischen Ölen

Dies ist die häufigste Art, ätherisches Pfefferminzöl zu verwenden. Fügen Sie dem Massageöl ätherisches Pfefferminzöl hinzu und tragen Sie das Massageöl dann für eine lokale Massage auf verschiedene Körperteile auf. Dies kann den Körper entspannen und angespannte Emotionen lindern. Da ätherisches Pfefferminzöl jedoch die Körpertemperatur wirksam senken kann, sollten Sie im Winter lieber kein ätherisches Pfefferminzöl zur Massage verwenden, da Sie sich davon leicht erkälten und krank werden können.

2. Gesichtsmassage

Ätherisches Pfefferminzöl kann die Haut reinigen, die Poren verfeinern und den in den Poren verstopften Schmutz entfernen. Geben Sie ein paar Tropfen Basisöl, ätherisches Pfefferminzöl und ätherisches Rosmarinöl in den vorbereiteten Behälter. Tragen Sie diese ätherischen Öle nach dem Mischen sanft auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie sie mit den Fingern sanft in kreisenden Bewegungen ein. Dadurch kann die Haut Ihres Gesichts straffer werden.

So verwenden Sie ätherisches Pfefferminzöl

1. Weihrauch

Das ätherische Pfefferminzöl kann nicht nur zur Massage, sondern auch als Gewürz für die Aromatherapie verwendet werden. Geben Sie ätherisches Pfefferminzöl in einen mit Wasser gefüllten Aromatherapiebrenner und zünden Sie den Brenner an. Das ätherische Pfefferminzöl verteilt sich durch Verbrennung und Erhitzung schnell in der Luft. Die Anwendung dieser Methode hat eine hervorragende Wirkung bei Kopfschmerzen, Erkältungen und einer verstopften Nase. Allerdings ist ätherisches Pfefferminzöl sehr flüchtig und muss rechtzeitig hinzugefügt werden.

2. Reinigen Sie die Luft

Das ätherische Pfefferminzöl hat einen frischen Duft und kann zur Luftreinigung verwendet werden. Geben Sie zwei oder drei Tropfen ätherisches Pfefferminzöl in reines Wasser. Die beste Menge an reinem Wasser beträgt etwa 30 ml. Gießen Sie das gemischte Wasser in eine Sprühflasche. Schütteln Sie die Flasche vor der Verwendung des ätherischen Pfefferminzöls zweimal und sprühen Sie es dann aus, um die Luft zu erfrischen.