Was ist der Unterschied zwischen Blutorangen und Navelorangen? Was ist nahrhafter, Blutorange oder Navelorange?

Das Fruchtfleisch und der Saft frischer Blutorangen sind dunkelrot wie Blut, süß und saftig, haben ein wohlriechendes Aroma und sind kleiner als gewöhnliche Orangen. Darüber hinaus ist der Nährwert von Blutorangen höher als der von gewöhnlichen Navelorangen. Sie sind nicht nur reich an Vitamin C, sondern auch reich an Anthocyanen, Vitamin E, β-Carotin, Flavonoiden und Mineralien wie Kalzium, Phosphor, Kalium usw., die verschiedene Nährstoffe wirksam ergänzen können. Schauen wir uns die Unterschiede zwischen den beiden genauer an.

Inhalt dieses Artikels

1. Der Unterschied zwischen Blutorange und Navelorange

2. Was ist nahrhafter, Blutorange oder Navelorange?

3. Können Blutorangen beim Abnehmen helfen?

Unterschiede zwischen Blutorangen und Navelorangen

1. Orange ist eine Variante von Orange. Da das Fruchtfleisch der Orange an die Farbe von Blut erinnert, gehört sie zur Familie der Navelorangen und ist allgemein als Rot-Orange bekannt. Das Fruchtfleisch und der Saft frischer Blutorangen sind dunkelrot wie Blut, süß und saftig, haben ein wohlriechendes Aroma und sind kleiner als gewöhnliche Orangen.

2. Blutorangen sind relativ klein, im Allgemeinen etwa 60 mm im Durchmesser und nicht größer als 75 mm. Navelorangen sind relativ groß, die meisten haben einen Durchmesser von etwa 85 mm und einige erreichen 100 mm.

3. Der Nährwert der Blutorange ist höher als der der gewöhnlichen Navelorange. Es ist nicht nur reich an Vitamin C, sondern auch reich an Anthocyanen, Vitamin E, β-Carotin, Flavonoiden und Mineralien wie Kalzium, Phosphor, Kalium usw., die verschiedene Nährstoffe wirksam ergänzen können.

Was ist nahrhafter, Blutorange oder Navelorange?

1. Navelorange

Merkmale: Das Merkmal besteht darin, dass sich auf der Oberseite der Frucht ein Nabel befindet, d. h., dass in der Oberseite der Frucht eine unterentwickelte kleine Frucht eingebettet ist. Sie ist kernlos, hat knackiges und zartes Fruchtfleisch, einen kräftigen, süßen und leicht säuerlichen Geschmack und lässt sich leicht schälen und trennen. Die Frucht ist groß und reift früh. Sie wird überwiegend frisch verzehrt und ist eine wichtige Edelsorte im internationalen Handel.

Nabelorange-Serie: Gannan-Nabelorange, Xinfeng-Nabelorange, Xunwu-Nabelorange usw.

Aussehen: In der Frucht befindet sich eine kegelförmige Sekundärfrucht, die durch einen Nabel auf der Oberseite der Frucht gekennzeichnet ist, d. h., in der Oberseite der Frucht ist eine unterentwickelte kleine Frucht eingebettet. Es ist kernlos, zart und knusprig mit einem reichen, süßen und leicht säuerlichen Geschmack.

Funktion: Navelorangen enthalten viel Vitamin C und Carotin, die die Bildung von Karzinogenen hemmen. Sie können außerdem die Blutgefäße weicher machen und schützen, die Durchblutung fördern, den Cholesterin- und Blutfettspiegel senken, das Risiko einer Herzerkrankung verringern und Gallenblasenerkrankungen vorbeugen. Navelorangen sind reich an Vitaminen und können Skorbut vorbeugen.

2. Blutorange

Eigenschaften: Das Fruchtfleisch und der Saft sind violett oder dunkelrot. Das Fruchtfleisch ist zart und saftig und hat ein besonderes Aroma. Der Mittelmeerraum ist sein Ursprungs- und Hauptproduktionsgebiet.

Blutorangen-Serie: Tarocco-Blutorange, Rosenblutorange, Ruby-Blutorange usw.

Aussehen: Die Schale ist glatt, kleiner als eine Orange, normalerweise mit kleinen Kernen und rot gefärbt; Das Fruchtfleisch ist aufgrund der in Blutorangen enthaltenen Anthocyane rot.

Funktion: Das beste ätherische Öl zur Förderung der Durchblutung, lindert wirksam Anämie im menschlichen Körper; kann das Blut erwärmen und nähren, kalte Hände und Füße lindern; kann den Hautton verbessern, die Regeneration der Hautzellen fördern und hat einen erfrischenden Duft; kann Denken und Emotionen beleben.

Können Blutorangen beim Abnehmen helfen?

Der Verzehr von Blutorangen kann beim Abnehmen helfen.

Blutorangen sind kalorienarm und wasserreich. Darüber hinaus sind sie reich an Vitamin C und Ballaststoffen. Der regelmäßige Verzehr von Blutorangen kann beim Abnehmen helfen. Allerdings ist die Wirkung von Blutorangen auf die Gewichtsabnahme ähnlich wie bei gewöhnlichen Orangen.