Nationaler Monat der Öffentlichkeitsarbeit und Aufklärung zur Myopieprävention und -kontrolle | Wie kann man Myopie bei Kindern verhindern und kontrollieren? Vorsicht vor vier toten Winkeln!

Für das Studium der Kinder

Viele Eltern folgen berühmten Lehrern und berühmten Schulen.

Auf dem Weg zur Vorbeugung und Kontrolle von Myopie bei Kindern

Doch oft herrscht Verwirrung und Hilflosigkeit

Klavier-Meisterklasse, Tanz-Meisterklasse, Nachhilfeklasse berühmter Lehrer

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Der September ist als Nationaler Aufklärungsmonat zur Myopieprävention und -kontrolle ausgewiesen

Tatsächlich müssen Kinder diesen Unterricht auch gut absolvieren

Kurs zur Myopie-Prävention und -Kontrolle

Blinder Fleck 1: Aufbau einer refraktiven Entwicklungsdatei + wissenschaftliche Intervention = Myopie-Prävention und -Kontrolle

Erstellung einer Datei zur refraktiven Entwicklung: Verstehen Sie regelmäßig die Sehentwicklung des Kindes. Wissenschaftliche Intervention: Helfen Sie Kindern, gute Augenverhaltensgewohnheiten zu entwickeln.

20-20-20-Regel für den Einsatz Ihrer Augen

Nachdem Sie 20 Minuten lang auf einen Bildschirm geschaut haben, blicken Sie auf und schauen Sie mindestens 20 Sekunden lang 20 Fuß weit weg.

3 1 Lesen und Schreiben Sitzen

Der Abstand zwischen den Augen und dem Buch beträgt einen Fuß (ca. 33 cm), der Abstand zwischen der Brust und dem Tisch beträgt eine Faust und der Abstand zwischen den Fingern, die den Stift halten, und der Spitze des Stifts beträgt einen Zoll.

Sorgen Sie für eine gute Beleuchtung zu Hause

Wenn Kinder zu Hause lesen oder lernen, sollte der Lichtwert, der in ihre Augen gelangt, nicht weniger als 125 Lux betragen. Achten Sie bei zu dunkler Innenbeleuchtung darauf, dass die Innenbeleuchtung und die Augenschutzlampe gleichzeitig eingeschaltet sind.

Verbringen Sie täglich mindestens 2 Stunden im Freien

Natürliches Licht → stimuliert den Augapfel → schüttet Dopamin aus → hemmt das Wachstum der Augenachse → beugt Kurzsichtigkeit vor

Blinder Fleck 2: Wenn Sie bei der Augenuntersuchung und Brillenanpassung nachlässig sind, wird die Sicht Ihres Kindes verschwommener

Minenfeld 01: „Erste Brillenanpassung ohne Weitstellung“

Kinderaugen haben eine starke Anpassungsfähigkeit und Brillen ohne Mydriasis können häufig über- oder unterkorrigiert sein.

Minenfeld 02: „Für eine Brille braucht man keinen Sehtest“

Eine schlechte Sehkraft bedeutet nicht, dass man eine Brille tragen muss. Wenn Sie vor dem Tragen einer Brille keine Augenuntersuchung durchführen lassen, verpassen Sie möglicherweise die Möglichkeit, Augenkrankheiten behandeln zu lassen.

Minenfeld 03: Keine regelmäßigen Kontrolluntersuchungen nach Brillenträgerschaft nötig

Brillen können, genau wie Kleidung, mit zunehmendem Alter verrutschen. Daher ist es wichtig, sie regelmäßig überprüfen zu lassen.

Zhu Lina, Direktor des Aier-Augenkrankenhauses der Universität Tianjin, sagte, dass es sich bei der Augenuntersuchung und Brillenanpassung um medizinische Verfahren handele. Zusätzlich zur Augenuntersuchung verschreiben Ärzte nach Ausschluss von Augenerkrankungen auch geeignete Rezepte für Augenuntersuchungen, die auf den täglichen Gewohnheiten der Augen basieren. Nur durch eine korrekte augenärztliche Verordnung kann die Richtigkeit der nachfolgenden Brille gewährleistet werden.

Blinder Fleck 3: Das Studium ist der Sündenbock für die Kurzsichtigkeit von Kindern

Die Familie ist das wichtigste Schlachtfeld für die Vorbeugung und Kontrolle der Myopie, und die Eltern sind die Wächter der Myopie-Vorbeugung und -Kontrolle ihrer Kinder. Die häusliche Beleuchtung und die Augennutzungsgewohnheiten chinesischer Kinder müssen dringend verbessert werden. Das „Spiel“ der Myopie-Prävention und -Kontrolle erfordert hervorragende „Torhüter“!

Blinder Fleck 4: Myopie-Prävention und -Kontrolle erfolgt entweder durch „flaches Liegen“ oder „Involution“

Das wissenschaftliche Konzept des Augenschutzes muss von der gesamten Gesellschaft etabliert werden. Wenn es um die Vorbeugung und Kontrolle von Myopie bei Kindern geht, sollten wir weder übermäßig besorgt noch gleichgültig sein. Die gesamte Gesellschaft sollte zusammenarbeiten, um die Epidemie zu verhindern und einzudämmen und gemeinsam wissenschaftliche Konzepte zum Augenschutz zu entwickeln. Ich bin überzeugt, dass wir die strahlende Zukunft unserer Kinder auf jeden Fall schützen können.