Kann man Kastanien mit Garnelen essen? Wofür kann man Kastanien für Porridge verwenden?

Kastanien haben eine nährende Wirkung auf Yin und Blut und können zur Behandlung von Symptomen wie fahler Haut, Schwäche in der Taille und den Knien, Schwindel und verschwommener Sicht eingesetzt werden, die durch Yin-Mangel und Blutschwäche verursacht werden. Kann man Kastanien also mit Garnelen essen? Wofür kann man Kastanien für Porridge verwenden? Werfen wir einen Blick auf die Einführung des Encyclopedia Knowledge Network!

Inhalt dieses Artikels

1. Kann man Kastanien mit Garnelen essen?

2. Wozu kann man aus Kastanien Porridge machen?

3. Kann man aus Kastanien eine Suppe mit Yamswurzel machen?

Kann man Kastanien mit Garnelen essen?

Garnelen haben einen extrem hohen Nährwert und können die Immunität des Körpers stärken. Garnelenfleisch ist weich und leicht verdaulich. Es ist außerdem reich an Phosphor und Kalzium und besonders vorteilhaft für schwangere Frauen. Einige davon können Sie während der Schwangerschaft essen. Darüber hinaus sind Kastanien nahrhaft für den menschlichen Körper und enthalten verschiedene Vitamine. Sie können während der Schwangerschaft gegessen werden, Sie sollten jedoch nicht zu viel auf einmal essen, da dies nicht nur schlecht für die Verdauung ist, sondern auch Milz und Magen schädigt. Das gemeinsame Essen beider Sorten hat keine Auswirkungen.

Wofür kann man Kastanien für Porridge verwenden?

rote Datteln

Zutaten: 18 rote Datteln, 100 g Kastanien, 60 g Reis, 40 g Klebreis, 800 ml Wasser

üben:

1. Waschen Sie die roten Datteln und weichen Sie sie 10 Minuten lang ein.

2. Reis und Klebreis waschen und beiseite stellen;

3. Geben Sie Wasser in den Topf, gießen Sie den Reis hinein und fügen Sie dann die roten Datteln hinzu;

4. Nach 30 Minuten Kochzeit die Kastanien hinzufügen;

5. Verwenden Sie die Porridge-Kochfunktion, um 50 Minuten lang zu kochen, dann wird der Schutzschalter ausgelöst und es lässt eine Weile köcheln;

6. In einer Schüssel servieren und genießen.

Kann man aus Kastanien eine Suppe mit Yamswurzel machen?

Ja, Sie können daraus eine Süßkartoffel-, Kastanien- und Entensuppe machen. Die einzelnen Schritte sind wie folgt:

Zu den Zutaten, die im Voraus vorbereitet werden müssen, gehören: eine halbe Ente, 10 Kastanien, 1 Yamswurzel, 1 kleines Stück eingelegter Rettich, eine angemessene Menge Ingwer, ein wenig Kochwein und eine angemessene Menge Salz.

1. Nachdem die Ente aufgetaut ist, säubern Sie sie und schneiden Sie sie in Stücke.

2. Anschließend in den Topf geben und blanchieren. Nach dem Blanchieren herausnehmen, waschen und abgießen.

3. Entenfleisch, Ingwer und kochendes Wasser in den Schmortopf geben.

4. Legen Sie es in den Kochtopf, schließen Sie das Netzteil an und es beginnt automatisch zu arbeiten.

5. Yamswurzel, Kastanien und eingelegten Rettich vorbereiten und beiseite stellen.

6. In den Schmortopf geben und 90 Minuten weiter schmoren, salzen und gut vermischen.

7. Gut vermischen, servieren und mit gehackten Frühlingszwiebeln bestreuen. Sie sind fertig.