Warum essen wir während der Hundstage im Sommer Hammelfleisch? Kann ich während der Hundstage meine Füße täglich in Beifußblättern baden?

Inhalt dieses Artikels

1. Warum essen wir während der Hundstage im Sommer Hammelfleisch?

2. Kann ich während der Hundstage meine Füße täglich in Beifußblättern einweichen?

3. Worauf sollten wir in den Hundstagen achten?

Warum essen wir während der Hundstage im Sommer Hammelfleisch?

Das Klima während der Hundstage ist heiß und feucht und der menschliche Körper empfindet leicht unerträgliche Hitze und Feuchtigkeit. Der Verzehr von Hammelfleisch kann dem Körper bis zu einem gewissen Grad dabei helfen, Schweiß auszuscheiden. Darüber hinaus ist Hammelfleisch reich an Nährstoffen. Der Verzehr von Hammelfleisch während der Hundstage bietet nicht nur den köstlichen Geschmack von Hammelfleisch, sondern ist auch wohltuend für den menschlichen Körper.

Die Zeit der Hundstage beginnt im Allgemeinen mit der geringeren Hitze. Gemäß der Reihenfolge der Tage im Gan- und Zhi-Kalender ist der dritte Geng-Tag der erste Hundstag, der vierte Geng-Tag der mittlere Hundstag und der erste Geng-Tag ab dem Kalten Tau der letzte Hundstag.

Während der Hundstage im Sommer ist es heiß und die Leute trinken gerne kalte Getränke. Übermäßiger Konsum kalter Getränke kann leicht die körperliche Gesundheit beeinträchtigen und körperliche Beschwerden verursachen. Der Verzehr einer moderaten Menge Hammelfleisch kann eine harmonisierende Wirkung haben und körperliche Beschwerden lindern.

Während der Hundstage im Sommer konsumieren die Menschen viel und der Energiestoffwechsel des Körpers ist relativ schnell. Lammfleisch ist reich an Nährstoffen wie Eiweiß, Fett, Vitaminen und Mineralstoffen. Ein maßvoller Verzehr kann den Bedarf des menschlichen Körpers an Substanzen decken.

Kann ich während der Hundstage meine Füße täglich in Beifußblättern baden?

Es ist nicht empfehlenswert, während der Hundstage im Sommer die Füße täglich in Beifußblättern zu baden. Bei körperlich fitten Menschen kann das tägliche Einweichen der Füße in Beifußblättern schädlich sein. Wenn Sie Ihre Füße in Beifuß baden, sollte die Einweichzeit jedes Mal auf eine halbe Stunde begrenzt sein. Wenn Ihre Stirn zu schwitzen beginnt, können Sie mit dem Fußbad in Beifuß aufhören.

Von einem täglichen Fußbad in Beifuß an Hundstagen ist insbesondere für körperlich fitte Menschen abzuraten. Das tägliche Einweichen der Füße in Beifuß während der Hundstage wirkt sich negativ auf die Gesundheit des Menschen aus.

Auch bei der Verwendung von Beifußbädern ist darauf zu achten, dass die Einweichzeit jeweils eine halbe Stunde nicht überschreitet. Wenn die Rückseite des Körpers feucht ist und die Stirn schwitzt, bedeutet dies, dass die Wirkung des Fußbads mit Beifuß erreicht wurde.

Es wird empfohlen, die Wassertemperatur für das Fußbad mit Beifuß auf 40 bis 50 °C zu begrenzen. Wenn es die Bedingungen erlauben, ist ein Fußbad mit Beifuß in einem Holzfass wirksamer. Andernfalls beeinträchtigt eine zu hohe oder zu niedrige Wassertemperatur die Wirkung des Beifußes.

Worauf sollten wir in den Hundstagen achten?

Während der Hundstage sollten Sie darauf achten, nicht zu kühlen, um Symptome wie Hitzschlag und Erkältungen zu vermeiden. Ältere Menschen und kleine Kinder sollten besonders darauf achten, sich nicht zu erkälten. Am besten trinken Sie in den Hundstagen weniger Alkohol, da es sonst leicht zu allergischen Rötungen und Schwellungen der Haut sowie zu Mundgeschwüren kommt. Während der Hundstage im Sommer schwitzen wir viel und müssen deshalb rechtzeitig für Flüssigkeitsnachschub sorgen. Wir können leichtes Salzwasser trinken, um die vom Körper verlorenen anorganischen Salze wieder aufzufüllen.

Während der Hundstage ist das Wetter heiß und trocken, Sie sollten also nicht zu sehr nach Abkühlung gieren, um sich nicht zu erkälten. Die Klimaanlage sollte nicht zu niedrig eingestellt oder die ganze Nacht eingeschaltet sein. Ältere Menschen und Kinder mit geschwächter Immunabwehr sollten in den Hundstagen des Sommers besonders darauf achten, sich nicht zu erkälten. Die Symptome einer Erkältung sind während der Hundstage im Sommer schwerwiegender und die Genesung dauert länger.

Während der Hundstage ist die Temperatur hoch und die Luft heiß und feucht. Durch den Konsum von Alkohol nehmen Feuchtigkeit und Hitze im Körper zu, was zu Schläfrigkeit und Schwäche sowie zu wunden Stellen im Mund führt. Außerdem kann das Trinken während der Hundstage Juckreiz, Rötungen und Schwellungen der Haut verursachen, was nicht gut für Ihre Gesundheit ist. Am besten ist es, während der Hundstage weniger zu trinken.

Während der Hundstage ist die Temperatur hoch und das Wasser im Körper verdunstet schnell. Sie müssen daher mehr Wasser trinken, um Problemen wie Durst und Mundgeschwüren vorzubeugen. Im Sommer neigt man zum Schwitzen und das organische Salz im Körper geht schneller verloren. Um den Salzmangel im Körper auszugleichen und neue Kraft zu tanken, können Sie leichtes Salzwasser trinken.