Nährwert von Eselfleisch im Herbst

Der Herbst ist eine großartige Jahreszeit, um den Körper zu ernähren. Es ist eine gute Zeit für die Menschen, mehr Eselsfleisch zu essen, das eine bedeutende nährende Wirkung auf den Körper haben kann. Eselfleisch ist eine Fleischzutat mit besonders hohem Nährwert. Sein Protein- und Aminosäuregehalt ist viel höher als bei Schweine- und Rindfleisch und seine nährende Wirkung ist sehr offensichtlich. Welche Nährwerte hat es also, im Herbst Eselfleisch zu essen? Im Folgenden verrät Ihnen die Redaktion genaueres.

Nährwert von Eselfleisch im Herbst

1. Der Verzehr von Eselsfleisch im Herbst kann den Körper nähren

Fisch schmeckt als Fleischzutat besser als Rind- und Schweinefleisch und hat einen höheren Nährwert. Eselfleisch enthält mehr als zwanzig Arten essentieller Aminosäuren für den menschlichen Körper sowie einige ungesättigte Fettsäuren und Linolsäure. Zusammen mit den darin enthaltenen Proteinen und Mineralien kann es den Bedarf des menschlichen Körpers an verschiedenen Nährstoffen decken. Menschen können ihren Körper durch den Verzehr von Eselfleisch stärken und körperliche Schwäche lindern.

2. Der Verzehr von Eselsfleisch im Herbst kann Kalzium ergänzen und die Knochen stärken

Eselfleisch enthält eine große Menge tierischen Klebstoffs und Kollagen sowie etwas natürliches Kalzium. Nach dem Verzehr können Menschen das Kalzium und Kollagen im Eselfleisch schnell aufnehmen und verwerten, was die Knochendichte effektiv erhöhen und die Knochenentwicklung fördern kann. Regelmäßiger Verzehr kann eine wichtige Rolle bei der Kalziumergänzung und Knochenstärkung spielen.

3. Der Verzehr von Eselsfleisch im Herbst kann Qi und Blut auffüllen

Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin ist Eselsfleisch auch eine besondere Nahrungsmittelzutat, die Qi und Blut regenerieren kann. Es ist ein wichtiger Rohstoff für die Herstellung von Eselshautgelatine und hat eine gute regulierende Wirkung auf viele negative Symptome des Menschen, wie Qi- und Blutmangel, Kurzatmigkeit, Schwäche und Appetitlosigkeit. Insbesondere bei Menschen mit Qi- und Blutmangel kann der Verzehr von Eselsfleisch im Herbst ihre Symptome deutlich lindern und auch ihr subgesunder Zustand kann sich deutlich verändern.