Wie lange dauert es, bis sich Ihr Körper während der Schwangerschaft verändert? Welche Veränderungen treten während der Schwangerschaft auf?

Wir alle wissen, dass der Körper einer Frau nach einer Schwangerschaft verschiedene Veränderungen durchläuft. Die auffälligste Veränderung ist der Bauch der schwangeren Mutter. Bei manchen werdenden Müttern ist die Schwangerschaft früher erkennbar, bei anderen später. Dies hängt vor allem mit der körperlichen Verfassung der werdenden Mutter und anderen Faktoren zusammen. Wie viele Monate der Schwangerschaft verändern Ihre Körperformen? Schauen wir uns das unten genauer an!

Veränderungen der Körperform während der Schwangerschaft

Generell gilt, dass sich die Körperform der meisten werdenden Mütter in den ersten drei Monaten der Schwangerschaft nicht wesentlich verändert. Bei manchen werdenden Müttern kann es aufgrund der starken Morgenübelkeit sogar zu einer Gewichtsabnahme kommen und ihre Figur wird „schlanker“. Natürlich ist bei den meisten werdenden Müttern am Ende des dritten Schwangerschaftsmonats bereits ein kleines „Bäuchlein“ zu erkennen.

Nach der Frühschwangerschaft folgt die Mittelschwangerschaft. Man kann sagen, dass sich die Körperform der meisten werdenden Mütter in der Mitte der Schwangerschaft (oder im 4., 5. oder 6. Monat) verändert.

Darüber hinaus können die Veränderungen der Körperform bei jeder werdenden Mutter unterschiedlich sein. Manche werdende Mütter haben nur einen größeren Bauch, aber ihre Gliedmaßen bleiben schlank, während andere werdende Mütter nicht nur einen größeren Bauch haben, sondern auch ihre Arme und Oberschenkel werden dicker.

Darüber hinaus kann es bei manchen werdenden Müttern vorkommen, dass sich ihre Körperform erst im Spätstadium der Schwangerschaft verändert. Dieser Typ werdender Mütter nimmt normalerweise nicht viel an Gewicht zu. Fällt die Vorsorgeuntersuchung normal aus, bedeutet das, dass die werdende Mutter stark an Gewicht verloren hat.

Kurz gesagt: Bei den meisten werdenden Müttern kommt es etwa in der Mitte der Schwangerschaft (nach etwa fünf Monaten) zu Veränderungen der Körperform. Darüber hinaus gibt es eine kleine Anzahl werdender Mütter, deren Körperform sich erst im späteren Verlauf der Schwangerschaft verändert. Solange die Vorsorgeuntersuchung jedoch normal verläuft, besteht kein Grund zur Sorge.

Veränderungen der Körperform während der Schwangerschaft

1. Frühe Schwangerschaft

In den ersten 1–3 Monaten der Schwangerschaft kommt es aufgrund hormoneller Veränderungen im Körper der Schwangeren zu schweren Schwangerschaftsreaktionen und das Gewicht der Schwangeren nimmt ab, anstatt zuzunehmen. Manche schwangere Frauen verlieren in nur wenigen Wochen mehr als zehn Pfund. Darüber hinaus ist der Fötus klein und sein Nährstoffbedarf gering, sodass das Gewicht der schwangeren Frau nicht stark zunimmt und ihr Bauch fast unsichtbar ist.

2. Mitte der Schwangerschaft

Das Gewicht des Fötus steigt von 20 Gramm auf 900 Gramm an, die Gebärmutter der schwangeren Frau ragt über das Becken hinaus und die Fettansammlung der schwangeren Frau führt dazu, dass ihr Bauch wie ein aufgeblasener Ballon aussieht und sich der Unterleib langsam ausdehnt. Der Bauch einer schwangeren Frau ist im fünften bis sechsten Monat am deutlichsten zu erkennen.

3. Späte Schwangerschaft

In der Spätphase der Schwangerschaft sieht die schwangere Frau schwangerer aus, da das Gewicht des Fötus noch zunimmt. Wenn der Fötus größer wird, drückt die erweiterte Gebärmutter die inneren Organe der schwangeren Frau nach links und rechts zusammen. Die schwangere Frau verspürt ein Engegefühl im Magen, hat keinen Appetit und kann nur schwer atmen.

Worauf sollten Sie während der Schwangerschaft auf Veränderungen der Körperform achten?

Worauf sollten werdende Mütter achten, wenn sich ihre Körperform während der Schwangerschaft verändert?

1. Ernähren Sie sich ausgewogen und kontrollieren Sie Ihr Gewicht richtig. Im Allgemeinen ist es ratsam, die Gewichtszunahme während der gesamten Schwangerschaft auf 12,5 kg zu begrenzen, um die Erholung nach der Geburt zu erleichtern.

2. Tragen Sie lockere und bequeme Kleidung und Hosen, um den Bauch vor Stößen zu schützen.

3. Halten Sie Ihren Bauch warm und vermeiden Sie Druck auf Ihren Bauch beim Schlafen.

4. Geeignet für Bewegung, erhöht die Muskel- und Hautelastizität und beugt Dehnungsstreifen vor

5. Sie sollten beim Gehen vorsichtiger sein

Da der Bauch mit dem Wachstum des Fötus zunimmt, beeinträchtigt der gewölbte Bauch die Sicht unter den Füßen der schwangeren Mutter. Daher sollte die schwangere Mutter mehr darauf achten, ob sich Hindernisse unter ihren Füßen befinden, um Unfälle zu vermeiden.