Die Wirksamkeit und Methode von Farnwurzelpulver

Farnwurzelpulver ist eine Art schwarze Fadennudeln, die hauptsächlich aus natürlichen Farnwurzeln hergestellt werden. Diese Art Fadennudeln sind geschmeidig, attraktiv und nahrhaft. Farnwurzeln werden hauptsächlich in den Bergregionen Chinas angebaut. Es handelt sich um eine Wildpflanze, die sowohl als Medizin als auch als Nahrungsmittel verwendet werden kann. In den letzten Jahren ist Farnwurzelpulver allmählich bei immer mehr Menschen bekannt geworden, aber die Menschen wissen nicht viel über die Wirksamkeit und Funktionen von Farnwurzelpulver. Damit jeder dieses Gericht in Zukunft gerne isst, erklärt Ihnen der Herausgeber hier die Wirksamkeit und Methode zur Herstellung von Farnwurzelpulver.

Die Wirksamkeit von Farnwurzelpulver

1. Farnwurzelpulver ist eine sehr nahrhafte Substanz. Es enthält viele für den Körper nützliche Spurenelemente wie Eisen, Zink und Selen sowie eine große Menge an Vitaminen und Aminosäuren. Nach dem Verzehr können Menschen den Bedarf des Körpers an verschiedenen Nährstoffen ergänzen.

2. Farnwurzelpulver hat auch hervorragende gesundheitliche Vorteile. Nach dem Verzehr kann es Hitze abführen, entgiften und harntreibend wirken. Darüber hinaus hat es auch die Funktion, Meridiane auszubaggern und die Durchblutung zu aktivieren. Es hat eine gute therapeutische Wirkung auf menschliche Krankheiten wie übermäßiges Feuer und unzureichendes Qi und Blut.

3. Farnwurzelpulver kann auch Hitze ableiten und Feuer reduzieren und hat auch eine gute Wirkung bei der Linderung von Mundentzündungen, Parodontitis, Durchfall und anderen Krankheiten. Darüber hinaus können ältere Menschen durch den Verzehr von Farnwurzelpulver das Auftreten von drei Höhen verhindern. Es ist ein ideales therapeutisches Gericht für ältere Menschen.

Wie man Farnwurzelpulver herstellt

1. Bereiten Sie 100 Gramm Farnwurzelpulver, einen großen Löffel Chiliöl, 20 Gramm Essig, 15 Gramm helle Sojasauce, etwas Salz, eine grüne Paprika, eine rote Paprika und eine Knoblauchknolle vor.

2. Geben Sie das Adlerfarnpulver in den Topf und lassen Sie es sieben Minuten lang in kochendem Wasser kochen. Nehmen Sie es anschließend heraus und lassen Sie es in kaltem, kochendem Wasser einweichen.

3. Waschen Sie die grünen und roten Paprikaschoten und schneiden Sie sie in die gewünschten Formen. Schälen Sie anschließend den Knoblauch und zerstampfen Sie ihn zu einer Knoblauchpaste, die Sie später verwenden können.

4. Geben Sie die gehackten Paprikaschoten in eine Schüssel und fügen Sie Sojasauce, Essig, Salz und andere Gewürze hinzu, um Ihre Lieblingssauce zuzubereiten. Entfernen Sie das Farnwurzelpulver, geben Sie es zur vorbereiteten Sauce und vermischen Sie es gut.

5. Geben Sie das Farnwurzelpulver auf einen Teller, streuen Sie den zerdrückten Knoblauch darüber und fügen Sie vor dem Essen eine kleine Menge Sesamöl hinzu, um den Geschmack zu verbessern.