Kann der Verzehr von Tremella ohne Zuckerzusatz beim Abnehmen helfen?

Kann der Verzehr von Tremella ohne Zuckerzusatz beim Abnehmen helfen? Lassen Sie mich Ihnen unten die Antwort geben, ich glaube, Sie werden überrascht sein.

Tremella

Ich möchte Ihnen sagen, dass es meiner Meinung nach am schmackhaftesten schmeckt, wenn Sie es sieben Tage lang jeden Tag essen.

Tremella + Sojamilch

Zutaten: 50g Tremella, zuckerarme Sojamilch

Zubereitung: Tremella kurz in kochendem Wasser einweichen, waschen und in eine Tasse geben, Sojamilch hinzufügen und gleichmäßig verrühren.

Wenn die Voraussetzungen gegeben sind, können Sie ihn auch 5 Minuten in kochendem Wasser blanchieren, herausnehmen, in Sojamilch gießen und zum Frühstück und Abendessen essen.

Abnehmende Tremella-Suppe

Zutaten: 50g Tremella (Tagesration

Zubereitung: Waschen Sie die Tremella und geben Sie sie in eine Thermoskanne, füllen Sie sie mit kochendem Wasser, decken Sie sie ab, lassen Sie sie über Nacht stehen und gießen Sie sie am nächsten Tag aus. Essen Sie sie direkt oder fügen Sie Honig oder braunen Zucker hinzu.

Verzehrempfehlung: einmal morgens und einmal abends, entweder als Hauptmahlzeit oder als drei Mahlzeiten

Giftstoffe beseitigen, abnehmen und verschönern

Tremella Haferbrei

Zutaten: 10g Tremella, 120g Haferflocken, etwas Zucker

Zubereitung: Tremella waschen, in kleine Stücke reißen, ins Wasser geben und aufkochen, Haferflocken dazugeben und drei Minuten weiterkochen.

Das muss köstlich sein.

Lassen Sie mich diese zuerst vorstellen. Ich werde Ihnen etwas Leckereres vorstellen, wenn ich Zeit habe. Ich verspreche, dass Sie nicht dick werden.