Sollte ich vor oder nach dem Training eine Gesichtscreme auftragen? Warum brennt mein Gesicht, wenn die Jahreszeiten wechseln?

Die Gesichtscreme ist der letzte Schritt der Basispflege. Es wird nach der Lotion verwendet. Es wird vor allem im Winter angewendet und kann die Haut mit ausreichend Fett und Feuchtigkeit versorgen. Wann ist also der beste Zeitpunkt, um während des Trainings Gesichtscreme aufzutragen?

Sollte ich vor oder nach dem Training eine Gesichtscreme auftragen?

Verwenden Sie vor und nach dem Training Hautpflegeprodukte.

Waschen Sie sich vor dem Training einfach und tragen Sie etwas Wasser und Lotion auf. Besonders in trockenen und windigen Jahreszeiten kommt es zu Hautschäden und Trockenheit führt zu feinen Linien.

Allerdings ist es nicht empfehlenswert, sich vor dem Sport zu schminken oder eine übermäßig umfassende Hautpflege durchzuführen. Da beim Training Wärme entsteht, öffnen sich die Poren der Haut. Wenn zu viele Hautpflegeprodukte im Gesicht aufgetragen werden, verstopfen die Poren der Haut, was zu einer Reihe lästiger Probleme wie Akneausbrüchen und geschlossenen Komedonen führt.

Nach dem Training können Sie Ihr Gesicht einfach waschen und anschließend die normalen Schritte zur Hautpflege durchführen. Zu diesem Zeitpunkt sind die Hautporen geöffnet und die Hautpflege fördert auch die Aufnahme von Produkten.

Warum tut mein Gesicht weh, wenn die Jahreszeiten wechseln?

Der stechende Schmerz im Gesicht wird durch die Schädigung der Hautbarrierefunktion, die Verringerung der Talgproduktion an der Oberfläche, den starken Wassermangel und die Schrumpfung der Epidermiszellen sowie die Vergrößerung der Interzellularräume verursacht, so wie eine dichte, feste Wand, die mit wärmeisolierendem Material beschichtet ist, zu einem Sieb mit vielen Löchern wird.

Äußere Reize (Ultraviolettstrahlen, Luftverschmutzung usw.) wirken wie schwere Geschosse, die unsere Haut ständig angreifen. Bei gesunder Haut hilft uns die Barriere, den Schmerz zu blockieren und abzupuffern, und die Haut empfindet keinen Schmerz. Wenn es so dünn wie ein Sieb ist, wird es leicht stimuliert und dringt ein, und die unterste Hautschicht spürt es und erzeugt ein Kribbeln, das uns anzeigt, dass die Haut verletzt ist.

Wenn dieser Zustand nicht umgehend behandelt wird, können sich die Poren leicht vergrößern, was zu Rötungen, Schmerzen und schließlich zu extremer Empfindlichkeit führt.

Was ist das Beste für die empfindliche Haut?

1. Vorübergehender Notfall

Verwenden Sie täglich Avène-Spray und legen Sie in schweren Fällen eine Wassermaske auf. Es ist, als würde man der Haut eine Hülle hinzufügen, um sie vor äußeren Schäden zu schützen. Das Auffälligste nach der Anwendung ist, dass Rötungen und Schmerzen verschwunden sind und die Haut Zeit hat, sich zu regenerieren. Es dauert 1-3 Monate.

2. Stimulieren Sie die Selbstreparaturbarriere der Haut und sorgen Sie für eine hohe Feuchtigkeitsversorgung

Verwenden Sie Estee Lauder Micro Essence und Advanced Night Repair. Ersteres ist feuchtigkeitsspendend und sanft, repariert die Hautbarriere und sorgt nach einem Monat für ein geschmeidiges Hautgefühl.

Die kleine braune Flasche ist eine reparierende Essenz. Viele Menschen glauben, dass es keine sichtbare Wirkung hat, aber tatsächlich macht es die Haut nach der Anwendung gesünder. Der beste Effekt ist, dass der Wechsel der Jahreszeiten schmerzlos ist. Es muss langfristig angewendet werden, jeweils eine Pipette nach der anderen. Mindestens ein Viertel.

3..Zum Schluss eine feste Schicht auf die Haut auftragen

Ich empfehle die Advanced Night Repair Cream von Estee Lauder, die eine leichte und transparente Textur hat, die speziell für asiatische Frauen entwickelt wurde und leicht von der Haut aufgenommen werden kann, ohne sie zu belasten. Gleichzeitig kann es auch einen Talgfilm auf der Hautoberfläche bilden, um die Haut besser zu schützen.