Die Wirksamkeit und Funktion von Yuzhu-Congee. Die Methode, Yuzhu-Congee zu Hause zuzubereiten.

Polygonatum odoratum ist eine Pflanze mit extrem hohem medizinischen Wert. Sie kann den Blutdruck und den Blutzucker regulieren und das Herz schützen. Aus Polygonatum odoratum lassen sich Tee oder Brei zubereiten. Die Vorteile von Polygonatum odoratum-Brei sind groß. Wenn wir erst einmal wissen, wie man ihn zubereitet, können wir ihn zu Hause zubereiten. Regelmäßiges Trinken von Polygonatum odoratum-Brei ist gut für die Regulierung des Körpers und eine sehr gesunde Art, gesund zu bleiben.

Die Wirksamkeit und Funktion von Yuzhu Congee

1. Yin nähren und die Lunge befeuchten

Yuzhu-Brei hat die Wirkung, das Yin zu nähren und die Lunge zu befeuchten und hat eine ausgezeichnete therapeutische Wirkung auf Symptome wie trockenen Husten, nächtliche Schweißausbrüche und Hitzewallungen, die durch einen Mangel an Lungen-Yin verursacht werden. Wenn Sie die oben genannten Symptome haben, können Sie oft Brei mit Polygonatum odoratum kochen, der das Yin nähren und die Lunge befeuchten kann. Bei häufigem Rauchen kommt es häufig zu Lungenschäden. Sie können häufig etwas Polygonatum odoratum-Brei essen, um ihre Lungen zu befeuchten.

2. Senkung des Blutzuckerspiegels

Polygonatum odoratum-Brei hat auch eine blutzuckersenkende Wirkung. Hoher Blutzucker führt häufig leicht zu Diabetes. Regelmäßiger Verzehr von Polygonatum odoratum-Brei kann den Blutzuckerspiegel kontrollieren und Diabetes bis zu einem gewissen Grad vorbeugen. Der Verzehr von Polygonatum odoratum-Brei kann Diabetikern helfen, ihren Blutzucker zu senken, und kann auch die durch Diabetes verursachten Symptome von Durst und Mundtrockenheit lindern. Daher können Diabetiker mehr Polygonatum odoratum-Brei essen.

3. Produziert Körperflüssigkeiten und löscht den Durst

Polygonatum odoratum hat die Wirkung, den Speichelfluss zu fördern und den Durst zu löschen. Der Verzehr von Polygonatum odoratum-Saft kann helfen, die Speichelsekretion zu erhöhen und das Durstgefühl im Mund zu beseitigen. Polygonatum odoratum-Saft hat eine sehr gute therapeutische Wirkung bei Mund- und Zungentrockenheit, die durch hohes Fieber verursacht wird. Yuzhu-Brei kann auch das Herzfeuer reduzieren und die Blutfettwerte senken. Menschen mit übermäßigem Feuer und hohen Blutfettwerten können mehr Yuzhu-Brei essen.

Wie man Yuzhu-Brei zu Hause macht

Vom Polygonatum odoratum zunächst die Wurzeln und Barthaare entfernen, anschließend in Stücke schneiden, in einen Schmortopf geben, reichlich Wasser dazugeben, bei starker Hitze zum Kochen bringen und anschließend bei geringer Hitze köcheln lassen. Nach dem Aufkochen den Rückstand entfernen und den dicken Saft in eine Schüssel geben. Als nächstes geben Sie den Japonica-Reis in den Topf, waschen ihn mit klarem Wasser, geben dann den Polygonatum-Saft in den Topf und fügen viel Wasser hinzu. Nachdem der Polygonatum-Brei gekocht ist, können Sie etwas Kandiszucker hinzufügen und ihn etwa fünf Minuten lang kochen lassen.