Perilla ist ein traditionelles chinesisches Heilmittel und auch eine besondere Zutat mit spezifischen gesundheitlichen Vorteilen. Es kann mit Hirse zu Brei gekocht werden. Nach dem Kochen hat es nicht nur ein starkes Perillaaroma, sondern nährt auch den Körper und reguliert Milz und Magen. Perilla-Hirsebrei hat viele weitere Vorteile. Im Folgenden werde ich Ihnen mehr darüber erzählen. 1. Verzögerung der Alterung Perilla-Hirsebrei versorgt den menschlichen Körper nicht nur mit reichhaltigen Nährstoffen, sondern enthält auch natürliches SOD, einen Anti-Aging-Wirkstoff. Es kann die Aktivität menschlicher Gewebezellen steigern, den menschlichen Stoffwechsel beschleunigen, die Alterung verzögern und das Leben verlängern. 2. Verbesserung der menschlichen Immunität Perilla-Hirsebrei enthält nicht nur eine große Menge an Kohlenhydraten, er ist auch reich an Carotin und Vitamin C. Darüber hinaus sind Vitamin B2, Phospholipide, Aminosäuren und andere Stoffe wichtige Nährstoffe, die in Perilla-Hirsebrei enthalten sind. Diese Stoffe können die Regeneration und den Stoffwechsel von Immunzellen fördern und die Immunität des Körpers effektiv verbessern. 3. Fördert die Verdauung, befeuchtet den Darm und lindert Verstopfung Perilla-Hirsebrei enthält außerdem eine große Menge an Ballaststoffen und Pflanzenzellulose, die die Magen-Darm-Motilität fördern und die Produktion und Ausscheidung von Stuhl im Körper beschleunigen können. Darüber hinaus enthält die Perilla in Perilla-Hirsebrei auch etwas Perillaöl und aromatische Substanzen, die die Sekretion von Verdauungssäften fördern, den Magen stärken und die Nahrung verdauen und die menschliche Verdauungsfunktion effektiv verbessern können. 4. Allergien vorbeugen Das Trinken von mehr Perilla-Hirsebrei kann auch das Auftreten verschiedener allergischer Symptome verhindern, da der Perilla-Hirsebrei Vitamin C, die Spurenelemente Kalium und Eisen sowie ungesättigte Fettsäuren und andere Nährstoffe enthält, die die Immunfunktion des Körpers fördern und eine normale Rolle spielen und das Auftreten unerwünschter Symptome wie allergischer Dermatitis und Pollenallergie verhindern können. Darüber hinaus ist das im Perilla-Hirsebrei enthaltene Perillaöl auch ein natürlicher Wirkstoff gegen Krebs. Das Trinken von mehr Perilla-Hirsebrei kann auch das Krebsrisiko senken. |
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