Die Methode und Wirksamkeit von Wassermelonenschalenbrei

Im heißen Sommer ist die Wassermelone eine der beliebtesten Früchte. Allerdings wird beim Verzehr von Wassermelonen oft viel Schale weggeworfen. Haben Sie schon einmal daran gedacht, die Schale der Wassermelone zu verwenden? Tatsächlich kann man die Schale einer Wassermelone auch essen. Eine gute Möglichkeit ist, sie zum Kochen von Brei zu verwenden. Der damit gekochte Wassermelonenschalenbrei schmeckt nicht nur frisch und verführerisch, sondern kann auch Hitze vertreiben und die Sommerhitze lindern. Nachfolgend finden Sie meine Einführung in die Methode und Wirksamkeit von Wassermelonenschalenbrei. Interessierte Freunde können es sich ansehen.

Die Methode und Wirksamkeit von Wassermelonenschalenbrei

1. Zutaten zum Kochen von Wassermelonenschalenbrei

Normalerweise kochen wir Brei aus Wassermelonenschale zu Hause. Die Zutaten sind sehr einfach. Wir müssen nur 100 Gramm Wassermelonenschale, 100 Gramm Reis und eine angemessene Menge Salz und MSG zubereiten.

2. Schritte zur Herstellung von Wassermelonenschalenbrei

Waschen Sie die Schale, die beim Verzehr der Wassermelone übrig bleibt, entfernen Sie dann die harte Außenhaut, ziehen Sie eine Schicht des inneren Teils ab und schneiden Sie sie dann mit einem Messer in kleine Stücke. Waschen Sie dann den Reis mit sauberem Wasser und lassen Sie ihn eine halbe Stunde lang in sauberem Wasser einweichen. Dann in den Topf geben, Wasser hinzufügen und alles zusammen aufkochen. Nach dem Aufkochen bei schwacher Hitze kochen, bis Brei entsteht. Zum Schluss die gewürfelte Wassermelonenschale hinzufügen und fünf Minuten kochen lassen. Mit Salz und MSG abschmecken und dann kann es gegessen werden.

3. Vorteile von Wassermelonenschalenbrei

Wassermelonenschalenbrei ist eine Art Brei, der die Haut verschönern kann. Er kann die Hautelastizität erhöhen und Falten reduzieren. Darüber hinaus enthält Wassermelonenschale eine große Menge an Aminosäuren und hat eine ausgezeichnete harntreibende Wirkung. Mehr davon im Sommer zu essen kann die Diurese fördern und Schwellungen reduzieren. Es hat eine gute vorbeugende Wirkung auf Nephritis beim Menschen. Darüber hinaus kann es die Ausscheidung des Spurenelements Natrium im menschlichen Körper fördern und hat eine gewisse Wirkung auf die Linderung von Bluthochdruck.