Zutaten und Schritte zur Herstellung von Maltose-Reisbrei

Maltose-Reisbrei ist ein nahrhafter Brei. Heutzutage essen nicht mehr viele Menschen Maltose-Reisbrei. Hier stelle ich Ihnen die Methode zur Herstellung von Maltose-Reisbrei vor. Sie können lernen, Maltose-Reisbrei zu Hause zuzubereiten.

Wie man Maltose-Reisbrei macht

1. Rohstoffe für Maltose-Reisbrei

Die Zutaten von Maltose-Reisbrei sind Maltose, Reis und Wasser.

2. Wie man Maltose-Reisbrei zubereitet

Schritt 1: Den Reis waschen, einweichen und zum späteren Verwenden abtropfen lassen.

Schritt 2: Klares Wasser in den Topf geben, aufkochen, dann den Reis hineingeben, nochmals bei starker Hitze aufkochen, dann auf mittlere Hitze herunterschalten und den Topf währenddessen nicht abdecken.

Schritt 3: Bei mittlerer Hitze kochen, bis der ganze Brei kocht, dann abdecken und bei schwacher Hitze eine Weile köcheln lassen. Wenn der Brei dick wird, können Sie die Hitze abstellen.

Schritt 4: Mit Salz oder Zucker nach Belieben würzen.

3. Kochkünste für Maltose-Reisbrei

Sie können den Reis im Maltose-Reisbrei auch selbst zubereiten. Braten Sie den Reis und lassen Sie ihn abkühlen, um gebratenen Reis zuzubereiten. Haferbrei aus gebratenem Reis hat ein intensiveres Aroma als Haferbrei aus normalem Reis und wird nicht matschig. Für Reisbrei kann mit weniger Wasser als üblich gerechnet werden, da der Reis leichter klebrig wird.

4. Ernährungsmechanismus von Maltose-Reisbrei

Auch Maltose-Reisbrei kann beim Fettabbau helfen, da die Stärke im gebratenen Reis zerstört wird und Aktivkohle im Magen und Darm entsteht. Dieser Stoff kann Fett im Magen und Darm absorbieren und die Ausscheidung von Fett aus dem Körper fördern. Maltose-Reis kann die Verdauung von Nahrung unterstützen. Wenn Sie zu viel essen und es nicht verdauen können, kann das Trinken von etwas Maltose-Reisbrei die Situation verbessern.