Die Methode und Wirksamkeit der nährenden Magenbrei
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Der Magen ist der Ort, an dem die Nahrung verdaut wird. Lassen Sie uns nun mehr über die Methoden und Wirkungen von magenstärkendem Brei erfahren und sehen, wie dieser gesundheitserhaltende Brei der Gesundheit der Menschen helfen kann. 1. So bereiten Sie magensättigenden Brei zu – Klebreis und WeizenbreiSo bereiten Sie Klebreis zu: Nehmen Sie ein Pfund Klebreis und ein Pfund und zwei Unzen Weizen, kochen Sie sie zu einem dünnen Brei und fügen Sie dann etwas weißen Zucker hinzu. Die Vorteile von Klebreis: Klebreis und Weizenbrei haben eine gute nährende Wirkung auf Magen und Darm. Gleichzeitig kann er den Körper stärken und den Geist nähren und ist gut zur Verringerung des Schwitzens. 2. Magenstärkender Brei – HafermilchbreiSo bereiten Sie Hafermilchbrei zu: Nehmen Sie 100 Gramm Haferflocken, 300 Gramm Milch, 100 Gramm Zucker und 5 Gramm Butter. Lassen Sie die Haferflocken eine halbe Stunde einweichen und kochen Sie sie dann. Wenn sie fast gar sind, können Sie die Milch hinzufügen und weitere zehn Minuten kochen, bevor Sie die anderen Zutaten hinzufügen. Vorteile von Hafermilchbrei: Haferbrei mit Milch hat eine gute Wirkung auf die Belebung des Qi und die Stärkung des Magens. Er kann auch häufige Magenschmerzen lindern. Er hat eine gute Wirkung auf Symptome wie Blähungen, Aufstoßen und sauren Reflux. Er ist sehr wohltuend für Patienten mit Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren. 3. Magenstärkender Brei – RinderbreiZubereitung Rinderbrei: Geben Sie 50 g frisches Rindfleisch und 100 g Klebreis in einen Schmortopf und kochen Sie daraus Brei. Fügen Sie dann Ingwer, Frühlingszwiebeln, Öl, Salz und andere Zutaten hinzu und bringen Sie alles zum Kochen. Vorteile von Rinderbrei: Rinderbrei hat eine gute Wirkung bei der Wiederherstellung des Magen-Darm-Trakts und der Qi-Auffrischung, außerdem nährt er Magen und Darm. Da es aus Rindfleisch besteht, muss es unbedingt heiß gegessen werden, sonst schmeckt es nicht. |
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