Poria-Brei

Poria-Brei

Ich frage mich, ob Sie schon einmal von Poria Cocos-Porridge gehört haben? Wer noch nichts davon gehört hat, liest bitte die folgende Einführung des Herausgebers.

Poria-Brei

Zutaten für Poria-Brei

Hauptzutaten: 100 Gramm polierter Reis,

Beilagen: 30g Poria Cocos, 30g Jujube (getrocknet)

Wie man Fuling-Brei macht

Zuerst die roten Datteln bei geringer Hitze weich kochen, dann mit der Suppe zum Reisbrei geben, das Poria-Pulver dazugeben und kochen, bis das Pulver kocht.

Anwendung: Zweimal täglich einnehmen, nach Bedarf braunen Zucker hinzufügen.

Tipps zur Zubereitung von Poria-Brei

Gesundheitstipps:

Wirkung: Stärkt die Milz und regeneriert das Herz, fördert die Diurese und wärmt den Körper, beruhigt den Geist und nährt das Herz. Es eignet sich bei chronischer Hepatitis, Milz- und Magenschwäche, Durchfall, Reizbarkeit und Schlaflosigkeit.

Milznährende Diät

Nahrungsmittelunverträglichkeit:

Japonica-Reis: Meng Shen aus der Tang-Dynastie sagte: „Japonica-Reis darf nicht zusammen mit Pferdefleisch gegessen werden, da dies Tumore verursacht. Er darf nicht zusammen mit Xanthium sibiricum gegessen werden, da dies zu plötzlichen Herzschmerzen führt.“

Wang Yuying aus der Qing-Dynastie: „Gebratener Reis schmeckt zwar gut, ist aber trocken und heizt das Feuer an. Wer nicht an Erkältung und Durchfall leidet, sollte ihn meiden.“

Poria: Poria verträgt sich nicht mit Atractylodes macrocephala, hat Angst vor Oxyphylla, Sanguisorba officinalis, Realgar, Gentiana macrophylla und Schildpatt und verträgt sich nicht mit Reisessig. Das Geheimrezept der Drei Su für ein langes Leben: „Poria Cocos-Brei“ Dieser medizinische Brei wurde von Su Zhe entdeckt, dem jüngeren Bruder von Su Shi, einem Schriftsteller der Song-Dynastie. Su Che litt in seiner Jugend unter vielen Krankheiten. Im Sommer konnte seine Milz das Essen nicht vertragen und im Herbst konnten seine Lungen die Kälte nicht vertragen. Auch nach längerer Einnahme von Medikamenten ging es ihm nicht besser. Einmal erfuhr er aus einem Gespräch mit einem Freund, dass diese Krankheit durch Qigong-Übungen und den Verzehr von Poria cocos geheilt werden könne. Also tat er ein Jahr lang, was sein Freund gesagt hatte, und wurde geheilt.

Danach studierte er sorgfältig medizinische Werke wie „Shennongs Kräuterbuch“ und stellte „Fuling Congee“ her. Später erzählte er dieses Rezept seinem Vater Su Xun und seinem Bruder Su Shi und die ganze Familie nahm es an.

Spezifische Methode: Nehmen Sie 15 Gramm Poria Cocos und kochen Sie es mit 50 Gramm poliertem Reis zu Brei. Nehmen Sie eine Dosis täglich morgens auf leeren Magen ein.

Wirksamkeit: Poria ist von Natur aus süß, leicht und flach und dringt in die Herz-, Milz- und Nierenmeridiane ein. Es kann die Diurese fördern und Feuchtigkeit beseitigen, die Milz stärken und den Geist beruhigen. Es hat eine starke harntreibende Wirkung und kann die Ausscheidung von Elektrolyten wie Kalium, Natrium und Chlorid im Urin erhöhen. Darüber hinaus hat es eine beruhigende und blutzuckersenkende Wirkung. Es kann Gicht lindern, die durch Fettleibigkeit, unregelmäßige Ernährung oder leichte Schmerzen in lokalen Muskeln und Gelenken verursacht wird. Es hat auch Schönheitseffekte. Es ist eine einfache und heilsame Mahlzeit.

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