Die Wirksamkeit und Funktion von Lilien-, Lotussamen- und Mungobohnenbrei

Eigentlich sollten viele Menschen die Wirkung und Funktion von Lilien-, Lotussamen- und Mungobohnenbrei kennen. Lassen Sie uns im Folgenden einen Blick darauf werfen.

Effekt 1

Reis: Tang-Dynastie Meng Shen: „Japonica-Reis darf nicht zusammen mit Pferdefleisch gegessen werden, da dies Tumore verursacht. Er darf nicht zusammen mit Xanthium sibiricum gegessen werden, da dies zu plötzlichen Herzschmerzen führt.“

Wang Yuying aus der Qing-Dynastie: „Gebratener Reis schmeckt zwar gut, ist aber trocken und heizt das Feuer an. Wer nicht an Erkältung und Durchfall leidet, sollte ihn meiden.“

Nährwert von Lotussamen

Lotussamen sind ein weit verbreitetes Stärkungsmittel mit guter tonisierender Wirkung. Die meisten Familien haben Lotossamensuppe mit Kandiszucker gekocht oder ihn zur Herstellung eines Acht-Schätze-Breis verwendet. Die Menschen im Altertum glaubten, dass die regelmäßige Einnahme alle Krankheiten heilen könne, weil es „die frische und wohlriechende Luft genießt, den Geschmack von Feldfrüchten erhält und die Frucht der Milz ist.“ ≮Wirkungen≯Lotussamen sind reich an Kalzium, Phosphor und Kalium. Sie sind nicht nur Bestandteile von Knochen und Zähnen, sondern fördern auch die Blutgerinnung, aktivieren bestimmte Enzyme, erhalten die Nervenleitfähigkeit, beruhigen die Nerven, erhalten die Muskelelastizität und den Herzschlagrhythmus.

Phosphor ist außerdem der Hauptbestandteil von Zellnukleoproteinen und hilft dem Körper, Proteine, Fette und Kohlenhydrate zu verstoffwechseln und das Säure-Basen-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Phosphor spielt auch eine wichtige Rolle bei der Bildung von Spermien.

Lotussamen haben eine herznährende und friedensstiftende Wirkung. Regelmäßiger Konsum durch Menschen mittleren und höheren Alters, insbesondere durch diejenigen, die geistig arbeiten, kann die Gesundheit des Gehirns verbessern, das Gedächtnis steigern, die Arbeitseffizienz erhöhen und dem Auftreten der Alzheimer-Krankheit vorbeugen.

Kern eines Lotussamens