So macht man Maisstoppelbrei
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Das Frühstück ist für unseren Körper sehr wichtig. Wenn Sie zum Frühstück nicht genügend Nährstoffe zu sich nehmen, fühlen Sie sich den ganzen Tag lustlos. Wenn das über längere Zeit so weitergeht, wird Ihr Körper langsam ungesund, was viele Krankheiten mit sich bringt. Es stimmt also, dass das Frühstück sehr wichtig ist. Heute stelle ich Ihnen die spezielle Methode zur Herstellung von nahrhaftem Maisstoppelbrei vor, um Ihre Gesundheit zu stärken. Vorbereitung der Materialien für MaisstoppelbreiMaisstoppeln, Sojabohnen, Backpulver Schritte zur Herstellung von Maisstoppelbrei1. Waschen Sie die Maisstoppeln mit Wasser, um sicherzustellen, dass keine Verunreinigungen vorhanden sind. Waschen Sie die Sojabohnen ebenfalls mit Wasser. 2. Die gewaschenen Maisstoppeln in den Topf geben, dann die Sojabohnen hinzufügen, die Hitze auf die höchste Stufe stellen, bis es kocht, die Hitze abstellen und eine Stunde köcheln lassen, eine entsprechende Menge Backpulver hinzufügen. 3. Nach einer Stunde das Feuer wieder anmachen und kochen. In etwa 20 Minuten ist es fertig, dann noch eine Stunde köcheln lassen. 4. Nach dem Schmoren vor dem Verzehr noch 10 bis 20 Minuten kochen lassen.Tipps zur Herstellung von Maisstoppelbrei1. Obwohl der Schmorvorgang etwas mühsam ist und lange dauert, können Sie ihn selbst meistern. 2. Denken Sie daran, Backpulver hinzuzufügen. Ich glaube, jeder kennt die Rolle von Backpulver. Dadurch kann es klebrig statt flüssig werden. 3. Kochen Sie es nicht direkt bei hoher Hitze, sondern lassen Sie es langsam köcheln, um die beste Wirkung zu erzielen. 4. Maisstoppeln und Sojabohnen gründlich waschen und auf Hygiene achten. 5. Achten Sie beim Schmoren auf die Zeit. Sie sollte weder zu lang noch zu kurz sein. Am besten sind etwa 60 Minuten. |
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