Wir haben schon oft das Sprichwort gehört: „Iss jeden Tag einen Apfel und du wirst nie wieder krank.“ Das denke ich auch. In vielen Fällen sind Äpfel sehr nützlich, um die körperliche Gesundheit zu erhalten. Sie sind nicht nur nahrhaft, sondern enthalten auch eine Vielzahl von Vitaminen. Sie sind als König der vier Früchte bekannt. Kann man sie also mit Hirse zu Hirse-Apfel-Brei kochen? Was sind das für Methoden? Jetzt werde ich euch alles darüber erzählen. Zutaten für Hirse-Apfel-PorridgeEin paar Äpfel und etwas Duftreis So wird Hirse-Apfel-Brei zubereitet1. Legen Sie den Duftreis zunächst auf einen Teller und waschen Sie ihn dann mehrmals mit Wasser. Beachten Sie, dass sich die Farbe des Wassers nach dem Waschen des Duftreis nicht ändert. Dies bedeutet, dass er sauber gewaschen wurde und Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren können. 2. Die Äpfel mit Wasser waschen, dann mit einem Messer halbieren, um das Kerngehäuse zu entfernen, und anschließend in mehrere gleich große Teile teilen. 3. Suchen Sie sich einen elektrischen Reiskocher oder einen Schnellkochtopf, reinigen Sie ihn und geben Sie den Reis hinein. Stellen Sie die Hitze auf Maximum. Wenn der Reis kocht, nehmen Sie den Deckel ab und reduzieren Sie die Hitze. Wenn der Reis zu quellen beginnt, geben Sie die gehackten Äpfel hinzu und kochen Sie ihn, bis Sie denken, dass die Viskosität die richtige ist. Dann können Sie die Hitze abstellen. 4. Fertig ist ein Topf mit leckerem Hirse-Apfel-Brei. Probier es selbst aus. Er schmeckt sowohl kalt als auch warm.Hirse-Apfel-Brei zubereiten Teil 21. Legen Sie den Duftreis zunächst auf einen Teller und waschen Sie ihn dann mehrmals mit Wasser. Beachten Sie, dass sich die Farbe des Wassers nach dem Waschen des Duftreis nicht ändert. Dies bedeutet, dass er sauber gewaschen wurde und Sie mit dem nächsten Schritt fortfahren können. 2. Die Äpfel mit Wasser waschen, anschließend mit einem Messer halbieren und das Kerngehäuse entfernen. Anschließend die gestückelten Äpfel mit einem Apfelmixer in den Mixer geben und zu einem Püree pürieren. 3.3. Nehmen Sie einen elektrischen Reiskocher oder Schnellkochtopf, reinigen Sie ihn und geben Sie den Reis hinein. Stellen Sie die Hitze auf hoch. Wenn der Reis kocht, nehmen Sie den Deckel ab und reduzieren Sie die Hitze. Wenn der Reis zu quellen beginnt, geben Sie die gehackten Äpfel hinzu und kochen Sie ihn, bis Sie denken, dass die Viskosität die richtige ist. Dann können Sie die Hitze abstellen. 4. Um den Geschmack anzupassen, können Sie Kandiszucker oder Salz hinzufügen.Tipps zur Zubereitung von Hirse-Apfel-Brei1. Wählen Sie große Äpfel, die rosig aussehen. 2. Sie können je nach Ihrem bevorzugten Geschmack verschiedene Gewürze hinzufügen. 3. Wählen Sie beim Duftreis die harte Sorte, damit er beim Kochen nicht matschig wird. |
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