Die Wirksamkeit und Funktion von Lotussamen- und Lilienbrei

Lotussamen und Lilien haben viele medizinische Vorteile. Sie können das Herz nähren und den Geist beruhigen, die Lungen befeuchten und die Nieren nähren. Sie sind sehr hilfreich für Menschen, die bei der Arbeit müde sind. Darüber hinaus wirkt sich die Zubereitung von Lotussamen- und Lilienbrei sehr positiv auf unsere Körperkondition aus. Er hat die Wirkung, das Herz zu reinigen und Husten zu lindern. Lassen Sie mich Ihnen nun im Detail erklären, dass Lotussamen- und Lilienbrei weitere Wirkungen und Funktionen haben, die wir nicht kennen.

Wie man Brei aus Lotussamen und Lilien macht

Materialvorbereitung

Duftreis, getrocknete Lilie, Lotussamen, Wolfsbeere, Kandiszucker

Wie man Brei aus Lotussamen und Lilien macht

1. Waschen Sie zunächst den Duftreis mit Wasser und geben Sie ihn in einen Topf. Weichen Sie die Lotussamen und Wolfsbeeren in kochendem Wasser ein, bis sie weich sind. Sie müssen nicht zu lange eingeweicht werden. Verwenden Sie einen harten Gegenstand, um die Lilie zu Pulver zu pressen.

2. Geben Sie die entsprechende Menge Wasser in den Topf, geben Sie zuerst das getrocknete Lilienpulver hinein und geben Sie nach dem Kochen die Lotussamen und Wolfsbeeren hinzu. Stellen Sie dann die Hitze auf mittlere Stufe und lassen Sie das Ganze weiterkochen. Geben Sie Kandiszucker hinzu, wenn es fast gar ist. Achten Sie auf die hinzugefügte Menge.

1. Wählen Sie beim Kauf von Lotussamen solche, die prall und faltenfrei sind.

2. Man kann zum Kochen von Brei auch rohe Lotussamen verwenden, das Ergebnis ist besser.

3. Beim Kochen sollte die Hitze nicht zu hoch sein und es sollte kurz und nicht zu lange gekocht werden. Wenn es lange gekocht wird, ist die Wirkung nicht so gut.

Ein Topf mit köstlichem Brei aus Lotossamen und Lilien ist fertig. Lassen Sie uns nun über seine Wirkung und Funktion sprechen.

1. Lotussamen können Hitze ableiten und können gepflückt roh gegessen werden. Sie sind sehr gut für die Regulierung von Herz und Lunge. Menschen mit hitzigem Temperament können sie ausprobieren.

2. Lilien können den Geist beruhigen und Husten lindern. In der Medizin ist auch nachgewiesen, dass im Herbst oder Sommer Lotussamen- und Lilienbrei gekocht werden kann, was sehr hilfreich für die Regulierung aller Aspekte des Körpers ist.

3. Es hat eine gewisse vorbeugende und therapeutische Wirkung auf verschiedene saisonale Krankheiten, die durch das trockene Klima im Herbst verursacht werden. Es hat auch eine herznährende und geistberuhigende Wirkung, befeuchtet die Lunge und lindert Husten und ist gut für Menschen, die nach einer Krankheit geschwächt sind.