Walnuss-Mandel-Porridge

Ich frage mich, ob Sie schon einmal Walnuss-Mandel-Porridge gegessen haben? Der Brei schmeckt ziemlich gut. Lassen Sie uns lernen, wie man ihn zubereitet.

Walnuss-Mandel-Porridge

Zutaten: 50 Gramm Walnusskerne, 10 Gramm Mandeln und 100 Gramm Mais.

Zubereitung: Walnusskerne und Mandeln getrennt bei geringer Hitze trocken rösten, anschließend zerstampfen und beiseite stellen. Die entsprechende Menge Wasser in den Topf geben, Mais, Walnusskerne und Mandeln hineingeben, zunächst bei starker Hitze zum Kochen bringen, dann bei geringer Hitze köcheln lassen, bis ein essfertiger Brei entsteht.

Dosierung und Verabreichung: Nehmen Sie täglich 1 Dosis, aufgeteilt in zwei Dosen, morgens und abends, auf nüchternen Magen ein. Eine Behandlung dauert 7 Tage.

Nährende Wirkung: Dieser Brei hat die Wirkung, Luft aufzunehmen und Asthma zu lindern, die Lunge zu erwärmen und Husten zu lindern, Milz und Magen zu stärken und die Nieren zu nähren und die Taille zu stärken. Er ist für Patienten mit Asthma bronchiale geeignet.

Mais ist die Hirse unter den Getreiden und Ölen. Menschen essen Hirse oft zur körperlichen Behandlung. Der gemeinsame Verzehr von Vollkorn und raffiniertem Reis ist äußerst gesundheitsfördernd.

Hauptzutaten: 100 Gramm Hirse Hilfszutaten: 60 Gramm Walnüsse

Walnuss-Mandel-Porridge-Rezept

1. Die Walnusskerne bei schwacher Hitze trocken braten und in kleine Stücke mahlen;

2. Geben Sie es in den Schmortopf und fügen Sie die entsprechende Menge Wasser hinzu;

3. Die gewaschene Hirse dazugeben und zu Brei kochen.

Hirse: Hirse sollte nicht zusammen mit Mandeln gegessen werden.

Walnuss: Walnuss kann nicht zusammen mit Fasanenfleisch gegessen werden und Patienten mit Lungenentzündung, Bronchiektasien usw. sollten sie nicht essen.

Walnüsse sollten nicht zusammen mit Alkohol gegessen werden. Laut der „Kaibao Materia Medica“ von Ma Zhi aus der Song-Dynastie „kann das Trinken von Alkohol und der Verzehr von Walnüssen zu Bluthusten führen.“ Dies kann daran liegen, dass Walnüsse von Natur aus scharf sind und zu viel davon Schleim und Feuer verursacht, während Weißwein auch süß, würzig und sehr scharf ist. Wenn man sie zusammen isst, kann das leicht zu Hitze im Blut führen. Besonders tabu ist es für Menschen, die in der Vergangenheit an Hämoptyse erkrankt sind. Bei Patienten mit Bronchiektasien oder Tuberkulose kann das Trinken von Weißwein Hämoptyse verursachen. Auch der Verzicht auf Walnüsse kann zu Erkrankungen führen.