Wie man Walnusskernbrei macht

Walnuss Porridge

Wie man Walnusskernbrei macht

1 Die Walnussschalen aufbrechen und die Kerne beiseite legen. Zuerst den Reis waschen.

Wirkungsweise: Nährt die Nieren und stärkt die Taille, wärmt die Lunge und lindert Asthma, befeuchtet den Darm und fördert die Darmentleerung.

Indikationen: Geeignet bei vorzeitigem Ergrauen der Haare, Schwindel, Schwerhörigkeit und Tinnitus, Schmerzen in Taille und Knien, Spermatorrhoe, vorzeitiger Ejakulation, Husten und Asthma, Herzklopfen und Schlaflosigkeit, Verstopfung und Urolithiasis aufgrund von Leber- und Niereninsuffizienz.

Erklärung der Bedeutung von Brei: Walnusskern, auch bekannt als Walnusskern, Walnussfleisch und Walnussfleisch, ist der Kern der Frucht der Laubbaumpflanze Walnuss aus der Familie der Juglandaceae. Es wird in allen Teilen meines Landes angebaut.

Einführung in die Wirksamkeit von Walnusskernbrei

In „Yi Lin Zuan Yao“ heißt es, dass es „die Nieren stärkt, das Tor des Lebens befeuchtet und die Essenz festigt, den Dickdarm befeuchtet, Hitze und Verstopfung lindert und Erkältungsdurchfall und asthenischen Durchfall behandelt.“ In „Medical Records of Combining Chinese and Western Medicine“ heißt es, dass es „die Nieren nähren, die Zähne stärken und das Haar schwärzen kann.“ Nährwertanalysen zeigen, dass Walnusskerne reich an Proteinen, Fetten, Kohlenhydraten, Vitaminen und Mineralstoffen wie Kalzium, Phosphor, Eisen, Mangan, Chrom usw. sind. Es wurde festgestellt, dass 500 Gramm Walnüsse dem Nährwert von 2500 Gramm Eiern oder 4500 Gramm Milch entsprechen. Die in Walnüssen enthaltenen Spurenelemente spielen eine äußerst wichtige Rolle bei der Aufrechterhaltung der Erregung der Gehirnnerven, der Aufrechterhaltung der kardiovaskulären und zerebrovaskulären Gesundheit, der normalen endokrinen Funktion und der Anti-Aging-Wirkung. Das in Walnüssen enthaltene Vitamin E trägt zur Lebensverlängerung bei und die enthaltenen gesättigten Fettsäuren können die Gehirnfunktion und Intelligenz verbessern, weshalb Walnüsse im Volksmund auch als „Lebensmittel für Langlebigkeit und Intelligenz“ bezeichnet werden. Klinische Beobachtungen haben ergeben, dass dieses Produkt die Funktion hat, Steine ​​aufzulösen und daher eine therapeutische Wirkung auf verschiedene Steine ​​hat. Wenn Sie es zu Brei kochen und trinken, kann es eine dreifache Wirkung haben: nährend, pflegend und gegen Alterung.