Porridge aus Poria Cocos und Jujube

Ich denke, Freunde, die sich für gesundheitsfördernden Haferbrei interessieren, sollten mit einigen Kenntnissen über Poria Cocos und Jujube-Brei vertraut sein.

Porridge aus Poria Cocos und Jujube

Nehmen Sie 30 Gramm Poria-Pulver, 15 Gramm Jujube und 30 Gramm Klebreis.

Einführung in Poria Cocos und Jujube-Brei

Entfernen Sie zunächst den Kern der Jujube und hacken Sie sie in kleine Stücke. Geben Sie sie in einen Topf und lassen Sie sie 20 Minuten in Wasser einweichen. Fügen Sie dann den polierten Reis und das Poria-Pulver hinzu und kochen Sie es zu Brei. Fügen Sie beim Verzehr die entsprechende Menge Zucker hinzu.

Zielgruppe

Geeignet für Kinder mit Milzschwäche und chronischem Durchfall.

Gesundheitstipps

Zweimal täglich. Es stärkt die Milz, füllt die Mitte auf, fördert die Feuchtigkeit und stoppt Durchfall.

Poria cocos ist von Natur aus süß, mild und neutral und wirkt auf die Herz-, Lungen- und Milzmeridiane. Es hat eine feuchtigkeitsableitende und harntreibende Wirkung, stärkt Milz und Magen und beruhigt den Geist. Es kann Symptome wie Schwierigkeiten beim Wasserlassen, Ödeme, schleim- und flüssigkeitsbedingten Husten, Erbrechen, Übelkeit, Durchfall, Spermatorrhoe, Strangurie, Herzklopfen und Vergesslichkeit heilen. Die harntreibende Wirkung von Poria cocos wird durch die Stärkung der Milz- und Lungenfunktionen erreicht und unterscheidet sich damit von anderen chinesischen Arzneimitteln, die die Diurese direkt fördern. Ling Gui Zhu Gan Tang, Si Jun Zi Tang und Si Ling Tang sind allesamt häufig verwendete verschreibungspflichtige Arzneimittel, die Poria cocos enthalten.

1. Stärkt das menschliche Immunsystem. Jujube enthält eine große Menge an Kohlenhydraten, hauptsächlich Glukose, aber auch Fruktose, Saccharose, Oligosaccharide, die aus Glukose und Fruktose bestehen, Arabinan und Galactaldosage-Polysaccharide usw.; es enthält auch eine große Menge an Vitamin C, Riboflavin, Thiamin, Carotin, Niacin und anderen Vitaminen, hat eine starke nährende Wirkung, kann die menschliche Immunfunktion verbessern und die Krankheitsresistenz erhöhen.

2. Steigerung der Muskelkraft und Steigerung des Körpergewichts. Den Versuchsmäusen wurde 3 Wochen lang täglich ein Jujube-Absud verabreicht. Ihre Gewichtszunahme war deutlich höher als die der Kontrollgruppe. Beim Schwimmtest war ihre Schwimmzeit deutlich länger als die der Kontrollgruppe. Dies zeigt, dass Jujube die Muskelkraft steigert und das Körpergewicht erhöht.

3. Schützen Sie die Leber. Experimente haben bestätigt, dass Kaninchen mit durch Tetrachlorkohlenstoff verursachten Leberschäden eine Woche lang täglich mit einem Jujube-Abkochen gefüttert wurden. Die Ergebnisse zeigten, dass das Gesamtprotein und das Albumin im Serum im Vergleich zur Kontrollgruppe signifikant anstiegen, was darauf hindeutet, dass Jujube eine leberschützende Wirkung hat.