Wie man Ophiopogon japonicus-Brei zubereitet

Wissen Sie noch, wie man Haferbrei aus Ophiopogon japonicus zubereitet? Lassen Sie mich Ihnen unten eine ausführliche Einführung geben.

20–30 Gramm Ophiopogon japonicus, 100 Gramm polierter Reis und ein wenig Kandiszucker.

Wie man Ophiopogon japonicus-Brei zubereitet

1 Verwenden Sie 20–30 Gramm Radix Ophiopogonis, kochen Sie die Suppe ab und extrahieren Sie den Saft.

Zielgruppe

1-3 Jahre altes Baby.

Gesundheitstipps

Ophiopogon japonicus kann Yin nähren und Körperflüssigkeit produzieren und wirkt gegen Symptome wie trockene Lunge, trockener Husten und wenig Auswurf. Es hat die Wirkung, das Yin zu nähren und die Lungen zu befeuchten, das Herz zu reinigen und Beschwerden zu lindern, und es ist gut für den Magen und die Produktion von Körperflüssigkeiten. Es wird zur Behandlung von trockenem Husten aufgrund trockener Lunge, blutigem Erbrechen, Hämoptyse, Lungentuberkulose, Lungenabszess, Müdigkeit, Ruhelosigkeit, Durst, Flüssigkeitsverlust aufgrund fieberhafter Erkrankungen, trockenem Hals und Mund, Verstopfung und anderen Symptomen verwendet. Ophiopogon japonicus enthält eine Vielzahl steroidaler Saponine, Carotin, Schleim, Zucker, B-Sitosterol, Stigmasterol und andere Inhaltsstoffe.

Der Hauptbestandteil von Ophiopogon japonicus ist Ophiopogon japonicus-Saponin, das außerdem viele Flavonoidverbindungen und ätherische Öle sowie Phytosterole, Monosaccharide und Oligosaccharide enthält. Ophiopogon enthält Asparagin, Steroidsaponine, Cauda-Sitosterol, Glucose, Fructose, Schleim usw. [1]

Eine mehrjährige krautige Pflanze aus der Familie der Liliengewächse, die in Büscheln wächst und etwa 30 cm hoch wird. Die Blätter sind büschelförmig, schmal, dunkelgrün und lauchförmig. Die Blütenstiele wachsen aus den Blättern und die Blüten sind klein, lavendelfarben und bilden Trauben. Die Frucht ist eine Beere mit kugeliger Form, die im reifen Zustand dunkelgrün oder schwarzblau ist. Das Rhizom ist kurz und hat viele faserige Wurzeln. Die Mitte oder die Spitze einiger der faserigen Wurzeln sind oft zu spindelförmigen, fleischigen Knollen vergrößert, bei denen es sich um den medizinischen Ophiopogon japonicus handelt.

Es mag warmes und feuchtes Klima. Es ist leicht kältebeständig. Die niedrigen Temperaturen von -10 °C im Winter schaden den Pflanzen nicht, aber ihr Wachstum und ihre Entwicklung werden gehemmt, was sich auf das Wachstum der Knollen auswirkt. Obwohl es auch in Bergregionen oder Nordchina, wo die Temperaturen das ganze Jahr über niedriger sind, gut wachsen kann, sind die Knollen kleiner und weniger groß. Es ist besser, etwas Schatten zu haben. Bei starker Sonneneinstrahlung werden die Blätter gelb, was dem Wachstum und der Entwicklung nicht förderlich ist. Zu viel Schatten kann allerdings leicht dazu führen, dass der oberirdische Teil zu hoch wächst, was dem Wachstum und der Entwicklung nicht förderlich ist. Dürre und Staunässe wirken sich erheblich negativ auf das Wachstum und die Entwicklung von Ophiopogon japonicus aus. Er bevorzugt lockere, fruchtbare, gut durchlässige Lehm- und Sandlehmböden. Zu sandige oder zu klebrige Böden sind für die Kultivierung von Ophiopogon japonicus nicht geeignet. Vermeiden Sie Daueranbau. Ein Fruchtwechsel sollte 3–4 Jahre dauern. Ophiopogon japonicus hat eine lange Wachstumsperiode und eine kurze Ruheperiode. Die Bewurzelung erfolgt zweimal im Jahr: das erste Mal vor Juli, das zweite Mal im September-November.