So ergänzen Sie das Stillen 6 Monate lang mit Beikost Welche Beikost sollte 6 Monate lang zum Stillen hinzugefügt werden?

Wir alle wissen, dass die meisten Babys nach der Geburt gestillt werden und viele Mütter ihre Babys mit Muttermilch ernähren. Wenn Babys ein bestimmtes Stadium der Muttermilchaufnahme erreicht haben, müssen sie Beikost zu sich nehmen, normalerweise im Alter von etwa 6 Monaten. Wie können Sie Ihrem Baby nach 6 Monaten Stillen Beikost geben? Schauen wir uns das unten genauer an!

So ergänzen Sie das Stillen sechs Monate lang mit Beikost

Gängige energiereiche Lebensmittel mit hohem Eisengehalt sind eisenhaltiger Baby-Reisbrei und verschiedene Fleischpürees. Unter Berücksichtigung der Darmentwicklung, der Verdauungsfähigkeit und anderer Aspekte des Babys zu diesem Zeitpunkt wird empfohlen, dass die erste Beikost für das Baby weiterhin eisenhaltiger Baby-Reisbrei ist.

Nachdem Sie Ihrem Baby drei bis fünf Tage hintereinander Reisbrei gegeben haben, können Sie ihm etwas Gemüsepüree hinzufügen. Geben Sie jedoch immer nur ein wenig davon hinzu und achten Sie besonders auf die Reaktion des Babys nach der Zugabe. Bei Auftreten von Allergien ist die Zugabe rechtzeitig zu beenden.

Nachdem Sie das Gemüsepüree hinzugefügt haben, beginnen Sie mit der Zugabe des Fruchtpürees. Die Zugabe erfolgt wie beim Gemüsepüree. Probieren Sie zunächst eine kleine Menge der Zutaten aus und beobachten Sie die Reaktion des Babys nach der Zugabe.

Es ist zu beachten, dass Sie vorzugsweise gewöhnliches und zartes Gemüse wählen sollten. Gemüse mit zu groben Fasern sollte langsam hinzugefügt werden; und die von Ihnen gewählten Früchte sollten weniger anfällig für Allergien sein.

Einige Gemüse- und Obstsorten, die in diesem Alter häufig hinzugefügt werden, sind: Kartoffeln, Brokkoli, Karotten, Kürbis, Raps, Spinat, Babykohl usw.; Äpfel, Bananen, Birnen, Drachenfrucht usw.

Tatsächlich ist es relativ einfach, Babys im Alter von 6 Monaten mit Beikost anzureichern. Es gibt nicht viele Arten von Zutaten, die hinzugefügt werden können. Einfach ausgedrückt gibt es drei oder vier Kategorien: mit Eisen angereicherter Baby-Reisbrei, Gemüsepüree, Fruchtpüree und Eigelbpüree (manche Babys geben dieses später dazu).

Eine strikte Reihenfolge für die Zugabe gibt es nicht, jedoch sollte das Prinzip der schrittweisen Zugabe von Beikost beachtet werden. Art, Eigenschaften und Menge der Beikost folgen alle diesem allgemeinen Prinzip. Innerhalb dieses Prinzips können Eltern dann flexibel Anpassungen an die jeweilige Situation des Babys vornehmen, um eine ausgewogene Ernährungsstruktur für das Baby sicherzustellen.

Welche Beikost sollte der Muttermilch sechs Monate lang zugesetzt werden

Eisenhaltige Reisnudeln

Wenn das Baby 6 Monate alt ist, ist der Eisenbedarf seines Körpers fast vollständig aufgebraucht. Um einer Anämie des Babys vorzubeugen, müssen eisenhaltige Reisnudeln hinzugefügt werden. Geben Sie Ihrem Baby in der Anfangsphase der Beikost höchstens zweimal täglich Reisbrei und beobachten Sie den Stuhlgang des Babys. Nachdem sich das Baby daran gewöhnt hat, erhöhen Sie die Menge schrittweise.

Eigelbpaste

Nach 6 Monaten Stillen können Eltern dem Baby zusätzlich etwas Eigelbpaste zufügen. Zu Beginn reicht ein Viertel des Eigelbs. Beobachten Sie nach der Zugabe, ob das Baby allergisch reagiert. Wenn nicht, fügen Sie weiterhin kleine Mengen hinzu.

Bananen-Apfelmus

Wenn das Baby 6 Monate alt ist, können Eltern der Ernährung des Babys zusätzlich zur Muttermilch auch etwas Obst hinzufügen. Äpfel und Bananen sind nicht allergieauslösend und können daher als Beikost die erste Wahl sein. Bananen-Apfelmus ist einfach zuzubereiten und für Babys gut verdaulich.

Hackfleisch

Nach sechs Monaten Stillen können Mütter ihrem Baby auch Fleischpasteten wie Schweineleber oder Hühnerleber geben. Diese Tierlebern sind reich an Nährstoffen, die den Eisen- und Vitamin-A-Gehalt des Babys ergänzen und so seine Entwicklung und sein Wachstum fördern.

Was sollte der Muttermilch sechs Monate lang nicht zugesetzt werden?

Was wir in sechs Monaten Beikost vermeiden müssen:

① Salz

Geben Sie Babys unter einem Jahr kein Salz hinzu und geben Sie weniger Salz hinzu, auch wenn sie älter als ein Jahr sind.

②Zucker

Geben Sie der Babynahrung keinen Zucker hinzu, da dies das Baby zum Weinen bringt.

③ Saft

Da Magen und Darm des Babys noch nicht ausreichend entwickelt sind, ist es nicht empfehlenswert, jetzt Fruchtsaft zu trinken.

Denken Sie daran: Wir sollten versuchen, Babys im Alter von sechs Monaten keine Eier zu geben. Man kann es etwas hinauszögern, am besten etwa neun Monate, da es sonst leicht zu allergischen Reaktionen kommen kann.