Wie bereitet man getrocknete Mandeln zum Essen zu? Wie man getrocknete Mandeln zum Essen einweicht

Jeder kennt Mandeln und weiß, dass es sich um ein gesundes Lebensmittel mit extrem hohem Nährwert handelt. Viele Menschen kaufen auf dem Markt jedoch Mandeln, die nach dem Lufttrocknen getrocknet wurden. Wie können solche getrockneten Mandeln verarbeitet werden, bevor sie gegessen werden können? Als Nächstes werde ich Ihnen dieses Wissen vorstellen und Ihnen auch mitteilen, wie Menschen mit trockenem Haar ihr Haar einweichen sollten.

So bereiten Sie getrocknete Mandeln vor dem Verzehr vor

1. Getrocknete Mandeln müssen eingeweicht werden, bevor sie gegessen werden können, da getrocknete Mandeln beim direkten Verzehr sehr bitter schmecken. Sie müssen in sauberem Wasser eingeweicht und dann entsprechend Ihren Bedürfnissen gekocht werden. Die Mandeln können erst gegessen werden, nachdem sie gekocht wurden. Zu diesem Zeitpunkt schmecken die Mandeln aromatischer und ermöglichen es dem menschlichen Körper, die darin enthaltenen Nährstoffe so schnell wie möglich aufzunehmen.

2. Getrocknete Mandeln müssen beide Enden entfernt werden, insbesondere das spitze Ende, das mit einem Messer abgeschnitten werden muss, da dieser Teil giftig ist. Wenn Menschen sie direkt essen, nehmen sie zu viele giftige Inhaltsstoffe auf, die leicht die menschliche Gesundheit gefährden und sogar eine Lebensmittelvergiftung verursachen können.

3. Getrocknete Mandeln können nur gegessen werden, nachdem sie bei hohen Temperaturen gekocht wurden, da getrocknete Mandeln nicht nur schlecht schmecken, sondern auch etwas giftig sind. Wenn Menschen sie direkt essen, nehmen sie einige schädliche Inhaltsstoffe auf. Nach dem Kochen bei hohen Temperaturen verlieren die darin enthaltenen giftigen Inhaltsstoffe jedoch ihre Wirkung, und Menschen können Zucker relativ sicher essen, was ihm auch eine bessere essbare Wirkung verleiht.

So tränken Sie getrocknete Mandeln und essen sie richtig

Getrocknete Mandeln müssen vor dem Verzehr eingeweicht werden. Wenn Sie getrocknete Mandeln einweichen müssen, können Sie sie direkt mit sauberem Wasser waschen und dann in sauberem Wasser einweichen. Die Einweichzeit sollte nicht weniger als 12 Stunden betragen. Nach dem Einweichen vergrößert sich das Volumen der Mandeln auf das 2- bis 3-fache der ursprünglichen Größe. Zu diesem Zeitpunkt können Sie sie nach Bedarf kochen und essen. Darüber hinaus können Sie beim Einweichen getrockneter Mandeln auch normales Reiswaschwasser verwenden, wodurch die eingeweichten getrockneten Mandeln besser schmecken.

Oben wird beschrieben, wie getrocknete Mandeln vor dem Verzehr verarbeitet werden, und jeder kann die Methoden und Techniken zum Einweichen getrockneter Mandeln erlernen. Wenn Sie in Zukunft getrocknete Mandeln essen, können Sie die oben beschriebenen Methoden befolgen. Dadurch werden die eingeweichten getrockneten Mandeln auf jeden Fall besonders lecker und die Lebensmittelsicherheit ist gewährleistet.