Die Vorteile und Nebenwirkungen von Orangenkernen

Menschen, die gerne Orangen essen, wissen, dass das Fruchtfleisch der Orange weiße Kerne enthält. Wenn Menschen Orangen essen, spucken sie die weißen Kerne aus und werfen sie direkt weg, ohne zu wissen, dass sie auch einen hohen Nutzwert haben. Heute werde ich eine detaillierte Einführung in Orangenkerne geben, damit jeder die Wirkung von Orangenkernen kennenlernt und ihre Vorteile und Nebenwirkungen auf den menschlichen Körper versteht.

Vorteile von Orangenkernen

1. Schmerzlinderung

Orangensamen können zur Vermehrung von Orangenbäumen verwendet werden und können auch als Medizin verwendet werden. Nach der Verwendung als Medizin haben Orangensamen eine besonders gute schmerzstillende Wirkung. Sie haben eine besonders gute therapeutische Wirkung bei häufigen Neuralgien, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Hautschwellungen und -schmerzen usw. Sie können die Schmerzsymptome des Menschen nach der Verwendung erheblich lindern.

2. Wind und Feuchtigkeit vertreiben

Wind zu vertreiben, Feuchtigkeit zu entfernen, das Herz zu wärmen und Kälte zu lindern sind weitere wichtige Funktionen von Orangenkernen. Sie können die Zirkulation von Qi und Blut im menschlichen Körper beschleunigen, die Blutzirkulationsgeschwindigkeit erhöhen und Rheuma und Kälte aus dem Körper vertreiben. Sie sind vorteilhaft für die Gesundheit der menschlichen Knochen und Muskeln. Darüber hinaus kann der regelmäßige Verzehr von Orangenkernen die Bildung von Harnsäure im Körper verhindern. Sie haben eine besonders gute vorbeugende Wirkung auf rheumatische Knochenschmerzen und Gicht, die häufig bei Menschen auftreten. Wer an Gicht leidet, kann die Symptome der Gicht nach der Einnahme deutlich lindern.

3. Befeuchten Sie die Lunge und lindern Sie Husten

Orangenkerne enthalten auch einige ätherische Öle und natürliche medizinische Inhaltsstoffe. Sie können Entzündungen lindern und Bakterien abtöten, sowie Yin nähren und Trockenheit befeuchten. Sie haben eine besonders gute therapeutische Wirkung auf häufige menschliche Symptome wie Hitze und Trockenheit in der Lunge, Husten, Auswurf und Asthma. Bei Bedarf können Sie sie in einer Pfanne braten, bis sie gelb werden, das Salz herausnehmen und zu Pulver verarbeiten, sie in Wasser kochen und direkt trinken oder sie direkt mit abgekochtem Wasser einnehmen. Die therapeutische Wirkung ist nach der Einnahme besonders gut.

4. Fördern Sie die Durchblutung und beseitigen Sie Blutstauungen

Die wichtigsten Wirkungen von Orangenkernen bestehen darin, die Durchblutung zu fördern und Blutstauungen zu beseitigen, das Herz aufzufüllen und Qi zu beleben sowie die Zirkulation von Qi und Blut im menschlichen Körper zu beschleunigen. Sie können nicht nur die Gesundheit der menschlichen Muskeln und Knochen verbessern und das Auftreten von Knochen- und Gelenkerkrankungen verhindern, sondern auch die Symptome von Qi- und Blutstauungen im menschlichen Körper verhindern. Sie haben eine offensichtliche vorbeugende Wirkung auf Brusthyperplasie, die häufig bei Frauen auftritt. Regelmäßiger Verzehr von Orangenkernen kann auch Mastitis und Mastitis vorbeugen und die Symptome dieser Krankheiten langsam lindern.

Nebenwirkungen von Orangenkernen

Orangenkerne sind ungiftig und haben keine offensichtlichen Nebenwirkungen, sodass Sie sie bedenkenlos einnehmen können. Bei der Einnahme müssen Sie jedoch vorsichtig sein, da übermäßige Mengen auch negative Auswirkungen auf den menschlichen Körper haben können. Darüber hinaus empfiehlt es sich, Orangenkerne vor dem Verzehr anzurösten und zu mahlen, da sie beim direkten Verzehr schwer verdaulich sind.

Nach dem Lesen der obigen Einführung kann jeder ein umfassendes Verständnis der Wirkungen und Nebenwirkungen von Orangenkernen erlangen und weiß, dass Orangenkerne auch einen hohen Nutzungswert haben. Wenn Sie in Zukunft Orangen essen, können Sie die Orangen sammeln und sie bei Bedarf direkt essen.