23 Möglichkeiten, Walnusskerne zu essen, Bilder, die beste Art, Walnusskerne zu essen

23 Möglichkeiten, Walnusskerne zu essen, Bilder, die beste Art, Walnusskerne zu essen

Walnusskerne sind eine der elf köstlichen Zutaten. Es handelt sich um die getrockneten Samen der Walnussfrucht. Sie schmecken besonders aromatisch und enthalten eine große Menge an ungesättigten Fettsäuren, die das Herz-Kreislauf-System des Menschen schützen, die Gehirnfunktion verbessern und die Gehirnfunktion des Menschen steigern können. Walnusskerne können auch im täglichen Leben auf viele verschiedene Arten verwendet werden. Heute werde ich Ihnen 23 Bilder von Möglichkeiten zum Verzehr von Walnusskernen zeigen und die köstlichste Art, Walnusskerne zuzubereiten, aufschreiben, um sie mit Ihnen zu teilen.

23 Möglichkeiten, Walnusskerne zu essen

Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, Walnusskerne im täglichen Leben zuzubereiten. Man kann daraus Sesam, Walnusskerne, knusprige Nüsse, Walnusskerne, Walnusspaste, Walnusspulver und andere verschiedene Zutaten für den menschlichen Verzehr herstellen. Darüber hinaus sind die gesundheitsfördernden Wirkungen von Walnusssaft bei unterschiedlicher Verwendung unterschiedlich. Normalerweise müssen Sie beim Verzehr von Walnusskernen die Methode wählen, die Ihnen am besten passt.

So isst man Walnusskerne am besten

1. Knusprige Walnusskerne

Besonders lecker sind Walnusskerne, die zu knusprigen Walnusskernen verarbeitet werden. Bei der Herstellung müssen Sie eine angemessene Menge Walnusskerne und Honig vorbereiten. Spülen Sie die vorbereiteten Walnusskerne schnell mit klarem Wasser ab, trocknen Sie dann die Oberflächenfeuchtigkeit und legen Sie sie dann zusammen mit Honig zu Fisch, sodass jeder Walnusskern mit Honig bedeckt ist. Legen Sie Alufolie auf das Backblech des Ofens, heizen Sie den Ofen auf 150 Grad vor, verteilen Sie dann die Walnusskerne auf der Alufolie, nehmen Sie sie nach 5 Minuten heraus und drehen Sie sie um. Nachdem sie vollständig die Farbe geändert haben, nehmen Sie sie zum Abkühlen heraus und Sie erhalten die knusprigen Walnusskerne.

2. Betrunkene Walnusskerne

Betrunkene Walnusskerne sind eine der besten Möglichkeiten, Walnusskerne zu essen. Für die Zubereitung müssen Sie 300 Gramm Walnusskerne, ein Eiweiß, 50 Gramm Weißwein, 150 Gramm Kandiszucker und 30 Gramm Honig vorbereiten. Geben Sie den Kandiszucker und den Honig in eine saubere große Schüssel, fügen Sie 150 Gramm Wasser hinzu und verrühren Sie alles gut, fügen Sie dann das Eiweiß hinzu und verrühren Sie alles gut. 200 Gramm Wasser in einen Wok geben und zum Kochen bringen. Das vorbereitete Ei und das Zuckerwasser dazugeben, gut verrühren und weiterkochen, um den schwimmenden Schaum zu entfernen. Dann die vorbereiteten Walnusskerne in den Topf geben und aufkochen. Zum Schluss den vorbereiteten Weißwein dazugeben und weitere fünf Minuten kochen lassen. Nachdem es gar ist, kann es serviert werden.

3. Sesam- und Walnusskerne

Wenn Sie Sesam-Walnusskerne zubereiten, müssen Sie 500 Gramm Walnusskerne, 50 Gramm Sesamsamen und entsprechende Mengen Honig, Zucker und Butter vorbereiten. Waschen Sie die vorbereiteten Walnusskerne und erhitzen Sie sie eine Minute lang bei hoher Hitze in der Mikrowelle. Nehmen Sie sie heraus und mischen Sie Honig, Zucker, Butter und andere Gewürze miteinander. Erhitzen Sie sie eine weitere Minute lang in der Mikrowelle. Nehmen Sie sie heraus, mischen Sie sie gut und geben Sie sie erneut in die Mikrowelle. Erhitzen Sie sie zwei Minuten lang. Nehmen Sie sie heraus und fügen Sie die vorbereiteten schwarzen Sesamsamen hinzu. Mischen Sie sie gut und lassen Sie sie natürlich abkühlen. Nach dem Abkühlen sind die Sesam-Walnusskerne fertig. Sie schmecken besonders lecker.

Heute haben wir nicht nur Bilder von 23 Möglichkeiten, Walnusskerne zu essen, mit Ihnen geteilt, sondern Ihnen auch die beste Art verraten, Walnusskerne zu essen. Wenn Sie Walnusskerne essen möchten, kochen und essen Sie sie einfach gemäß den oben beschriebenen richtigen Methoden. Auf diese Weise können die Menschen den verführerischen Geschmack der Walnusskerne genießen und der Körper kann die in den Walnusskernen enthaltenen reichhaltigen Nährstoffe aufnehmen.

<<:  Was ist der medizinische Wert von saurem Granatapfel

>>:  Die beste Zeit für Frauen, Durian zu essen, und die Vorteile des Durian-Essens für Frauen

Artikel empfehlen

Wie macht man köstliche Mandeln? Der einfachste Weg, Mandeln zu essen

Mandeln sind eine alltägliche Zutat in unserem Le...

Stillen: So wachsen Frühgeborene gesund

Autor: Jing Yalin Peking Union Medical College Ho...

Schritte zum Kochen von Schweinefleisch und Auberginen

Haben Sie schon einmal geschmorte Auberginen mit ...

Hat die pädiatrische Bronchoskopie Auswirkungen auf die Gesundheit von Kindern?

Die pädiatrische Bronchoskopie ist eine wichtige ...

[Medizinische Fragen und Antworten] Kann Zahnpasta Allergien auslösen?

Autor: Wu Xuan Peking Union Medical College Hospi...

Aufbrechen oder nicht aufbrechen? was mache ich?

Ich höre oft, dass sich einige Patienten beschwer...

Hausgemachte Dongpo-Auberginen-Rezepte

Jeder hat schon einmal Dongpo-Schweinefleisch geg...

Zutaten und Schritte für Brei aus konserviertem Ei und magerem Fleisch

Hundertjähriger Eier- und Magerfleischbrei ist ei...

Was passt zu Rosentee? Wie wählt man Rosentee aus?

Rosentee ist eine Art aromatisierter Tee unter de...

Forbes Magazine: Steht die NFC-Zahlung vor dem Untergang?

Laut der Website des Forbes-Magazins ist die neue...