Wie isst man Milchmelone? Wie hoch ist der Nährwert?

Wie isst man Milchmelone? Wie hoch ist der Nährwert? Lassen Sie mich diese Fragen unten nacheinander für Sie beantworten. Ich hoffe, es gefällt Ihnen.

Nährwert der Milchmelone

Der Milchsaft der Papaya enthält ein proteolytisches Enzym namens „Papain“, das wie Pepsin und Trypsin Eiweiß spalten und uns so bei der Verdauung von Fleischeiweiß helfen kann. Der Verzehr von Papaya nach einer Mahlzeit kann die Verdauung unterstützen und bei der Behandlung von Magen-Darmentzündungen und Verdauungsstörungen hilfreich sein.

Neben der Unterstützung der Verdauung hat das Papaya-Enzym auch die Funktion, die alternde Hornschicht auf der Hautoberfläche zu zersetzen und zu entfernen und wird häufig in Kosmetika verwendet. Papaya ist außerdem reich an Carotin, einem natürlichen Antioxidans, das die Oxidation von Zellen im gesamten Körper wirksam bekämpfen und freie Sauerstoffradikale zerstören kann, die die Alterung des menschlichen Körpers beschleunigen. Daher kann der regelmäßige Verzehr von Papaya die Haut verschönern und die Alterung verzögern.

Wie man Milchmelone isst

1. Papaya-Milchtau

[Zutaten] 150 Gramm Papaya, 200 Milliliter Milch (etwa 1 große Tasse), entsprechende Menge zerstoßenes Eis, 1 Teelöffel Zucker (optional).

【Zubereitung】Papaya schälen und in Stücke schneiden. Geben Sie es in einen Mixer, fügen Sie frische Milch und Zucker hinzu und mixen Sie es einige Minuten lang bei mittlerer Geschwindigkeit.

Hergestellt aus frischer Papaya und frischer Milch, ist es frisch und aromatisch.

2. Geschmorte Papaya mit Kandiszucker

【Zutaten】Papaya, Kandiszucker, Wasser.

[Zubereitung] Papaya schälen, entkernen und in Stücke schneiden. Alle Zutaten in einen Topf geben und 20 Minuten dünsten.

3. Tremella-Papaya-Eintopf

[Zutaten] 25 Gramm Tremella, 1 Papaya und eine entsprechende Menge Kandiszucker.

[Vorbereitung] Den weißen Pilz 2 Stunden in sauberem Wasser einweichen. Die Papaya schälen, die Kerne entfernen und in Stücke schneiden. Zusammen mit dem weißen Pilz in den Schmortopf geben. Die entsprechende Menge Kandiszucker und Wasser hinzufügen. 1 Stunde dünsten, bis die Zutaten gut gewürzt sind.

4. Papaya-Schönheitscreme

【Rohstoffe】 Frisches und reifes Holz

Melone und frische Milch in entsprechenden Mengen.

[Zubereitung] Schneiden Sie die Papaya in kleine Stücke, geben Sie die entsprechende Menge Wasser und Zucker hinzu und kochen Sie sie, bis die Papaya gar ist. Fügen Sie dann frische Milch hinzu und kochen Sie sie vor dem Trinken. Dieses Rezept verschönert die Haut und schwärzt die Haare. Regelmäßiges Trinken kann die Haut glatt, zart und zart machen, Fältchen reduzieren und den Teint rosig machen.