Die Wirksamkeit, Wirkungen und Kontraindikationen des Einweichens von Orangenschalen in Wasser

Orangen sind köstliche Früchte mit einem natürlichen Fruchtaroma, süß-sauren Geschmack und reichhaltigen Nährstoffen. Nicht nur das Fruchtfleisch kann gegessen werden, sondern aus der Schale kann nach dem Sammeln und Trocknen auch Orangenschalentee hergestellt werden, der in Wasser eingeweicht und getrunken werden kann. Das Einweichen von Orangenschalen in Wasser kann die Ernährung des menschlichen Körpers ergänzen und einige häufige Krankheiten verhindern und lindern. Beim Trinken müssen Sie jedoch auf die Verzehrtabus achten.

Die Wirksamkeit und Funktion von in Wasser eingeweichter Orangenschale

1. Vitaminergänzung

Normalerweise trinken Menschen Orangenschalenwasser, um den Körper mit Vitaminen zu versorgen, denn die Schale dieser Frucht enthält Vitamin C und Vitamin B sowie viel Carotin. Carotin kann nach Aufnahme in den menschlichen Körper in Vitamin A umgewandelt werden. Sie alle sind wichtige Nährstoffe, die für den normalen Stoffwechsel des menschlichen Körpers notwendig sind. Sie können die Funktionen verschiedener Organe des Körpers verbessern und verhindern, dass der Körper aufgrund eines Mangels an bestimmten Vitaminen Krankheiten entwickelt.

2. Appetit anregen und die Verdauung unterstützen

Orangenschalen haben ein starkes Aroma. Sie sind reich an ätherischen Ölen und aromatischen Substanzen, die die Sekretion menschlicher Verdauungssäfte fördern, Milz- und Magenschwäche lindern und die Magen-Darm-Motilität fördern können. Sie spielen eine sehr positive Rolle bei der Erhaltung der Gesundheit des menschlichen Verdauungssystems. Menschen verwenden sie zur Zubereitung von Tee, um Verdauungsstörungen vorzubeugen und zu lindern und Appetitlosigkeit vorzubeugen.

3. Expektorans und Hustenstillend

In Wasser eingeweichte Orangenschalen können auch Schleim reduzieren und Husten lindern. Sie können die Atemfunktion des Menschen verbessern und Entzündungen in Lunge und Luftröhre beseitigen. Sie können auch die Luftröhre erweitern und Schleim verdünnen, was den Schleimausstoß im Körper beschleunigen kann. Sie haben offensichtliche therapeutische Wirkungen bei häufigem Husten, Schleim, Asthma, Hitze und Trockenheit in der Lunge.

4. Bluthochdruck vorbeugen

Regelmäßiges Trinken von Orangenschalentee kann auch das Auftreten von Bluthochdruck verhindern, da Orangenschalen reich an Vitamin P und etwas Hesperidin sind. Diese Substanzen können direkt auf das menschliche Herz-Kreislauf-System wirken, die Durchblutung fördern, das Blut reinigen und den Herzmuskel nähren. Sie können den Rückgang der Herzfunktion verhindern und den Blutdruck normal halten.

Tabus beim Einweichen von Orangenschalen in Wasser

Es gibt keine offensichtlichen Kontraindikationen für das Trinken von in Wasser eingeweichter Orangenschale. Die meisten Menschen können Orangenschalen trinken. Trinken Sie jedoch nicht zu viel in Wasser eingeweichte Orangenschale, da dies bei manchen Menschen zu einer Gelbfärbung der Haut führt. Dieses Symptom verschwindet langsam, wenn Sie aufhören, die Schale in Wasser einzuweichen.