Welche Wirkung und Funktion haben rote Jujubekerne?

Rote Datteln sind die reifen Früchte des Dattelbaums. Nach der Ernte und Trocknung sind sie lange haltbar. Sie sind reich an Nährstoffen und schmecken süß. Sie zählen zu den beliebtesten und am häufigsten verzehrten Lebensmitteln. Rote Datteln enthalten Jujubesamen. Die meisten Menschen spucken die Jujubesamen aus, nachdem sie das Fruchtfleisch der Datteln gegessen haben. Tatsächlich haben Jujubesamen jedoch große Vorteile. Hier ist eine ausführliche Einführung für Sie.

Welche Wirkungen und Funktionen haben rote Jujube-Kerne?

1. Es fördert die Speichelsekretion

Spucken Sie die roten Dattelkerne nach dem Verzehr nicht sofort aus. Behalten Sie die roten Dattelkerne einige Minuten im Mund. Sie werden feststellen, dass die Speichelproduktion deutlich zunimmt, da die roten Dattelkerne die Speichelsekretion fördern können. Die verschiedenen im Speichel enthaltenen Enzyme können die Verdauung fördern und die Körperqualität verbessern.

2. Es fördert den Schlaf

Rote Datteln können die Haut verschönern und Krebs vorbeugen. Regelmäßiges Trinken von roten Datteln in Wasser kann für Gesundheit und Schönheit von Vorteil sein. Tatsächlich sind die Kerne der roten Dattel vielseitig verwendbar. Wenn Sie Tee zubereiten, entfernen Sie die Kerne der roten Dattel nicht. Brühen Sie den Tee mit den Kernen der roten Dattel auf und geben Sie etwas Honig hinzu. Er schmeckt süß und kann auch den Schlaf verbessern. Wenn Ihre Schlafqualität in letzter Zeit schlecht war, können Sie auf diese Methode zurückgreifen.

3. Es beugt Diabetes vor

Rote Datteln sind sehr süß und der Verzehr zu vieler davon kann zu einer übermäßigen Zuckeraufnahme im Körper führen. Rote Dattelkerne können jedoch Diabetes lindern und vorbeugen. Regelmäßiges Verzehren von roten Dattelkernen im Mund kann Diabetes-Symptomen wirksam vorbeugen. Wer gerne Süßes isst und süße Getränke trinkt, kann oft einen roten Dattelkern im Mund behalten.

4. Es wirkt entgiftend und heilt Wunden

Bei Patienten mit rotem und geschwollenem Zahnfleisch oder Eiterausfluss können Sie die Kerne der roten Dattel zu Asche verbrennen, zu Pulver zermahlen und äußerlich auf die Zahnfleischgeschwüre auftragen. Dies wirkt entgiftend und fördert die Wundheilung. Der häufige Verzehr von scharfen Snacks und Hot Pot kann leicht Entzündungen verursachen, die zu rotem und geschwollenem Zahnfleisch und Mundgeschwüren führen. Diese Methode kann zur Behandlung auf die betroffene Stelle angewendet werden.