Die Wirksamkeit und Kontraindikationen von Mönchsfrucht

Welche Wirkungen und Kontraindikationen hat die Mönchsfrucht? Lassen Sie mich Ihnen unten eine ausführliche Einführung geben.

Mönchsfrucht

Die Wirksamkeit der Mönchsfrucht

Luo Han Guo ist seit jeher als „Zauberfrucht Chinas“ bekannt, da sie vielfältige Wirkungen hat. Sie befeuchtet die Lunge und reduziert Schleim, erfrischt den Geist und fördert die Speichelproduktion, stärkt das Immunsystem und verschönert die Haut. Praktiker der chinesischen Medizin sagen, dass die Mönchsfrucht dafür bekannt ist, die Lunge zu reinigen und zu befeuchten, Schleim zu lösen und Husten zu lindern, doch die Mönchsfrucht hat noch mehr Funktionen als nur diese. Die Fruchtschale ist dunkelbraun und rund und kann in die Niere gelangen. Sie hat daher die Funktion, das Yin zu nähren und die Niere zu stärken. Es handelt sich um ein kostengünstiges und wirksames Medikament zur Stärkung der Nieren und Befeuchtung der Lunge.

Moderne Studien haben gezeigt, dass die Mönchsfrucht viele Spurenelemente und spezielle Antioxidantien enthält, die nach dem Stoffwechsel im Körper entstehende freie Radikale auflösen, die Oxidation von Körpergewebe durch freie Radikale verhindern und normale Körperfunktionen aufrechterhalten können. Daher hat Luo Han Guo eine gewisse lindernde Wirkung bei Verstopfung, Husten, Lungenhitze, Schleim und Asthma sowie Lymphknotenentzündungen.

Der chinesische Mediziner Pan Shufang sagte, dass Luo Han Guo erstmals in „Lingnan Medicinal Records“ erwähnt wurde. Es hat eine sehr leichte Textur und die Schale hat weiche, feine Härchen, sodass es in den Lungenmeridian eindringen kann. Seine Blütenblätter haben parallele Linien, die in die Leber eindringen, die Leber beruhigen und Depressionen lindern können. Die Textur der Blüte ist weich und schlaff, was in die Lunge gelangen kann. Darüber hinaus ist die Fruchtschale dunkelbraun und rund, was in die Nieren gelangen kann und auch die Nieren nährt. Mit anderen Worten: Luo Han Guo kann die Lunge reinigen und Halsschmerzen lindern, Schleim lösen und Husten lindern sowie den Darm befeuchten und den Stuhlgang fördern. Es wird hauptsächlich zur Behandlung von Lungenhitze, Schleim und Feuerhusten, Rachenentzündung, Mandelentzündung usw. verwendet.

Hustenstillung kann nicht unbedingt von der Lunge ausgehen

Sie erklärte, dass man „Schleim“ aus der Sicht der traditionellen chinesischen Medizin in eine engere und eine weitere Bedeutung unterteilen könne. Erstere beziehe sich auf Absonderungen, die durch leichte Entzündungen der Lunge und der Luftröhre verursacht werden, während letztere sich auf klebrige Absonderungen eines entzündeten Organs im Körper beziehe, wie etwa Eiter aus einer Wunde. „Eiter“ sei auch eine Art „Schleim“. Im modernen Sprachgebrauch versteht man unter „Schleim“ die „Leichen“, die übrig bleiben, wenn weiße Blutkörperchen gegen Bakterien kämpfen. Alle inneren Organe können Schleim produzieren, der Husten verursachen kann. Daher muss die Behandlung von Husten nicht unbedingt in der Lunge beginnen. Es hängt davon ab, in welchem ​​Organ sich der Schleim befindet.

„Klinisch gesehen liegt es bei Patienten mit Entzündungen meist daran, dass sich im Körper etwas Hitze bildet, die zu Schleim kondensiert. Bei einer Nebenhöhlenentzündung beispielsweise fließen die Sekrete in den Rachen und verursachen Husten. Menschen mit Milzschwäche neigen dazu, morgens nach dem Aufwachen auszuspucken, weil sich im Rachen viel Schleim befindet. Dabei handelt es sich um Schleim, der durch unverdaute Nahrung gebildet wird und ebenfalls ein Gift ist.“

Sie sagte, dass Entzündungen Schleim verursachen und dass beides sich gegenseitig beeinflussen und so einen Teufelskreis bilden würde. Es ist so, als ob sich Schleim im Magen ansammelt und die Betroffenen sich übergeben müssen, und wenn sich Schleim in der Blase ansammelt, entsteht beim Wasserlassen eine Rötung und ein schmerzhaftes Gefühl. In der klinischen Praxis verwenden Ärzte zur Konditionierung und Behandlung Arzneimittel, die „Schleim lösen und Knötchen zerstreuen“ können, wie etwa Luo Han Guo in Kombination mit hellen Bambusblättern, rohen Coix-Samen, Kochbananen, Wintermelonenbonbons usw., ein gängiges chinesisches Arzneimittel zur Behandlung von rotem und schmerzhaftem Harnfluss.

Pan Shufang sagte, dass Luo Han Guo sehr effektiv bei der Reduzierung von Schleim ist und sich sowohl für medizinische als auch für essbare Zwecke eignet. Es schmeckt auch köstlich und ist daher für die meisten Menschen geeignet. Um beispielsweise trockenen Husten und Heiserkeit zu behandeln, können Sie eine halbe Mönchsfrucht zerdrücken und in Wasser einweichen und trinken; oder Sie können 1 Mönchsfrucht und 6 bis 8 Sterculia lychnophora mischen, in Wasser einweichen und trinken, was ebenfalls wirksam ist.

Tabus der Mönchsfrucht

Sie wies darauf hin, dass manche Menschen mit Lungeninsuffizienz, Bluthusten oder trockenen Lungen, insbesondere Raucher, regelmäßig „Lo Han Guo Schweinelungensuppe“ trinken können, bei der die Schweinelunge in kleine Stücke geschnitten, mit Salzwasser gewaschen und der Schaum abgewaschen wird. Geben Sie 1 Mönchsfrucht zur Schweinelunge und die entsprechende Menge Wasser hinzu, um eine Suppe zuzubereiten, und fügen Sie nach Geschmack etwas Salz hinzu. Diese Suppe schmeckt salzig und süß und ist sehr wirksam bei der Behandlung von Hämoptyse.

„Menschen mit Lungen-Yin-Mangel (Flüssigkeitsmangel) leiden häufig unter Verstopfung oder Schwierigkeiten beim Stuhlgang. Das maßvolle Trinken von Mönchsfrucht- und Schweinelungensuppe kann die Symptome lindern. Laut der traditionellen chinesischen Medizin steuert die Lunge die Haut. Manche Menschen haben trockene, rissige und stumpfe Haut. Mönchsfrucht, Schneepilz und kandierte Datteln können Yin und Lunge nähren und Hautprobleme lindern.“

Sie betonte jedoch erneut, dass Mönchsfrüchte allein nicht zur Behandlung von Erkältungen verwendet werden können, da sie keine blähende Wirkung haben. Wenn Sie Blähungen vertreiben möchten, sollten Sie scharfe Heilmittel wie Meerträubel, Zimtzweig, Saposhnikovia divaricata, Klettenfrüchte und Schizonepeta tenuifolia verwenden.

Pan Shufang sagte, dass die Mönchsfrucht einen besonderen süßen Nachgeschmack mit starkem Nachgeschmack hat, sodass man der Bitterkeit durch die Zugabe von Mönchsfrucht zu bitterer Medizin entgegenwirken kann. Darüber hinaus kann die Zugabe von Mönchsfrucht bei der Zubereitung von Bak Kut Teh oder chinesischem Tee nicht nur den Magen befeuchten, sondern auch für einen besseren Geschmack sorgen.

Helfen, die Besserung herbeizuführen, aber nicht zu heilen

Zuckerersatz für Diabetiker

Der chinesische Mediziner Pan Shufang sagte, dass die Information, dass „Lo Han Guo Diabetes behandeln kann“, in Wirklichkeit nicht der Wahrheit entspreche. Mönchsfrucht ist nur ein Zuckerersatz für Diabetiker. Sie hilft bei der Verbesserung von Diabetes, kann ihn aber nicht heilen.

„Die Mönchsfrucht ist 300-mal süßer als Saccharose und kann für Diabetiker eine natürliche Zuckerquelle sein.“

Sie sagte, dass man beim Kauf von Mönchsfrüchten große, ganze, gelblich-braune Früchte wählen sollte, die süß schmecken und beim Schütteln kein Geräusch machen. Wenn ein Geräusch zu hören ist, ist es nicht frisch oder es sind Insekten darin. Der Geschmack der kleinen Mönchsfrucht ist unübertroffen.

Mönchsfrucht-Diät-Therapie

1. Mönchsfrucht-Kräutertee

Zutaten: 1 Mönchsfrucht, 150 Gramm Braunalge, 150 Gramm Kandiszucker und 40 Gramm Hirschrebe.

Zubereitung: Die Mönchsfrucht zerdrücken, alle Zutaten in den Topf geben und 1 Stunde köcheln lassen.

Wirkung: Schleim lösen und Stagnation auflösen

2. Mönchsfrucht- und Tremella-Suppe

Zutaten: 1 Mönchsfrucht, 400 Gramm Hühnchen, 50 Gramm weißer Pilz, 100 Gramm Karotten und 20 Gramm Südstaaten-Aprikosen.

Methode: Die Tremella in Wasser einweichen. Hähnchen und Karotten waschen und in Stücke schneiden. Alle Zutaten in den Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und 2 Stunden bei niedriger Hitze köcheln lassen.

Wirkung: Reinigt und befeuchtet die Lunge

3. Mönchsfrucht-Schweinerippchensuppe

Zutaten: eine halbe Mönchsfrucht, 600 Gramm Spareribs, 20 Gramm Mandeln und eine kleine Menge Salz.

Zubereitung: Die Rippchen waschen und mit heißem Wasser blanchieren, um das Blut zu entfernen. Alle Zutaten in den Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, bei starker Hitze aufkochen, dann 2 Stunden bei niedriger Hitze köcheln lassen und nach Geschmack salzen.

Wirkung: Hitze vertreiben und Sommerhitze lindern, Schleim lösen und Husten lindern

4. Geschmortes Rindfleisch mit Mönchsfrucht

Zutaten: 600 Gramm Rindfleisch, eine halbe Mönchsfrucht, 1 Zwiebel und eine entsprechende Menge Salz.

Zubereitung: Rindfleisch und Zwiebel waschen und in Stücke schneiden, Mönchsfrucht zerdrücken, alle Zutaten in einen Topf geben, entsprechende Menge Wasser hinzufügen, 1 Stunde köcheln lassen und würzen.

Wirkung: Qi und Blut auffüllen, Lunge befeuchten und reinigen

5. Mönchsfrucht- und Trockengemüsesuppe

Zutaten: 1 Mönchsfrucht, 50 Gramm Trockengemüse, 500 Gramm mageres Fleisch.

Zubereitung: Trockengemüse und mageres Fleisch waschen und in Stücke bzw. Würfel schneiden. Mönchsfrucht zerdrücken. Alle Zutaten in den Topf geben, Wasser hinzufügen und 1,5 Stunden kochen lassen.

Wirkung: Nährt das Yin und reinigt die Lunge

【Mönchsfruchtprofil】

Andere Namen: falsche Bittermelone, Bittergurke oder süße Bittermelone usw.

Quelle: Die Frucht der Pflanze Momordica grosvenori aus der Familie der Kürbisgewächse.

Beschaffenheit und Geschmack: süß, von Natur aus kühl.

Meridiane: Lungen-, Milz-, Leber-, Nieren- und Dickdarmmeridiane.

Gegenanzeigen: Nicht anwenden bei Lungenerkältung oder exogenem Husten.

„Ausgewählte Literatur“: In „Aufzeichnungen über Heilkräuter in Lingnan“ heißt es: „Die Frucht schmeckt süß und kann durch Schleim und Feuer verursachten Husten heilen. Sie kann mit einer Fleischsuppe eingenommen werden.“