Suppe aus Mais, Pilzen und Schweinerippchen. Mais ist ein grobes Getreide und wird zur Zubereitung einer süßen und köstlichen Suppe verwendet (Kinder lieben sie). Pilze haben einen leichten Geschmack und der Verzehr von mehr Pilzen im Herbst kann Feuchtigkeit spenden und Trockenheit reduzieren. Die Short Ribs haben viel Knochen, mageres Fleisch und sind nicht fettig. Mit einer einfachen Suppe können Magen und Darm von Kindern gestärkt werden und so den Kindern ein unbeschwertes Herbsterlebnis ermöglichen. Die Wirksamkeit und Funktion von Maispilzen1. Verbessern Sie die Immunität des Körpers Die Wirkstoffe der Pilze können die Funktion der T-Lymphozyten steigern und dadurch die Immunfunktion des Körpers gegen verschiedene Krankheiten verbessern. 2. Analgesie und Sedierung Ein brasilianisches Forschungsinstitut extrahierte aus Pilzen eine Substanz namens Act-2, die analgetische und beruhigende Wirkungen hat. Seine analgetische Wirkung kann m ersetzen. 3. Lindert Husten und reduziert Schleim Bei Tierversuchen wurde Pilzextrakt verwendet, der eine deutliche hustenstillende und schleimverdünnende Wirkung aufwies. 4. Gegen Krebs Japanische Forscher analysierten die Wirkstoffe von Pilzen und fanden einen superstarken Antikrebsstoff mit einem Molekulargewicht von 288, der das Wachstum von Krebszellen hemmen kann. Seine Wirkung ist 1.000-mal stärker als die Antikrebssubstanz in grünem Tee. Pilze enthalten außerdem ein giftiges Protein, das die Proteinsynthese in Krebszellen wirksam verhindern kann. 5. Entgiftung Die in Pilzen enthaltenen Rohfasern, Halbrohfasern und das Lignin, die für den menschlichen Körper schwer verdaulich sind, können Feuchtigkeit im Darm speichern, das restliche Cholesterin und den Zucker absorbieren und aus dem Körper ausscheiden, was bei der Vorbeugung von Verstopfung, Dickdarmkrebs und Arteriosklerose hilfreich ist. Es ist sehr nützlich bei Diabetes usw. Anleitung für das Rezept für MaispilzeSpareribs-Suppe mit Mais und Pilzen 1. Blanchieren Sie die Rippchen vorher, damit die Suppe klarer wird. 2. Nach dem Blanchieren in einen Tontopf geben und sauberes Wasser hinzufügen (Mineralwasser ist besser) 3. Ingwer, Knoblauch und etwas Reiswein hinzufügen 4. Pilze nach dem ersten Aufkochen hinzufügen 5. Dann die gehackten Maissegmente hinzufügen 6. Wenn die Knochen und das Fleisch gar sind, salzen und servieren. Methode 2 1. Einen Wok bei mittlerer Hitze erhitzen, Olivenöl, gehackten Knoblauch und Pilze hinzufügen, 2 Minuten kochen, bis die Pilze gar sind, und servieren. 2. Gemüsesuppe, Tomatensoße und Chili in den Topf geben und bei starker Hitze zum Kochen bringen. Auf mittlere Hitze reduzieren und 3 Minuten kochen lassen. Hitze abstellen, gehackten italienischen Koriander hinzufügen, gut vermischen und beiseite stellen. 3. Wasser in einen Wok geben und bei mittlerer Hitze erhitzen, salzen, Maisstärke hinzufügen und ständig rühren, bis alles vermischt ist, die Hitze reduzieren und etwa 5 Minuten weiterrühren, bis die Masse eindickt, die Hitze abstellen, Butter einrühren, bis eine glatte Masse entsteht, auf einen Teller geben, die Soße darübergießen, Pilze hinzufügen und mit geriebenem Parmesan und gehacktem Koriander bestreuen. |
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