Was für eine Frucht ist die Guave? Welche Wirkungen und Funktionen hat die Guave?

Haben Sie schon einmal von Tuguava gehört? Wissen Sie, um welche Frucht es sich handelt? Lokale Guave ist die Guave, die die Leute normalerweise essen. Sie wird auch Guave genannt. Sie ist eine einheimische Frucht in Taiwan. Sie wird lokal lokale Guave genannt. Lokale Guave hat einen hohen Nährwert und eine ausgezeichnete therapeutische Wirkung. Sie kann den Körper regulieren und Krankheiten vorbeugen. Was sind also die Wirkungen und Funktionen der lokalen Guave?

Was für eine Frucht ist die Guave? Welche Wirkungen und Funktionen hat die Guave?

1. Was für eine Frucht ist Guave?

Guave ist eine verbreitete tropische Frucht, die ihren Namen daher hat, dass sie in Taiwan heimisch ist. Auf dem Obstmarkt wird sie meist Guave oder Guave genannt. Es ist eine verbreitete Frucht mit grünem Aussehen und rauer Schale. Diese Guave hat zartes Fruchtfleisch, einen süßen und herben Geschmack, ein natürliches Aroma und kann den menschlichen Körper mit vielen nützlichen Nährstoffen versorgen.

2. Guave kann Ihre Haut aufhellen

Guave ist eine Frucht, die die Haut aufhellen kann. Sie enthält viel Vitamin C und verschiedene Mineralien. Nach der Aufnahme durch den menschlichen Körper können diese Substanzen die Zellregeneration und den Stoffwechsel fördern, Flecken aufhellen, Pigmentablagerungen reduzieren und eine gute aufhellende Wirkung haben. Darüber hinaus kann der Verzehr von Guave im Sommer auch die Widerstandsfähigkeit der Haut gegen ultraviolette Strahlen erhöhen und Sonnenbrand wirksam vorbeugen.

3. Guave kann die Verdauung fördern

Guave enthält einige säurehaltige Inhaltsstoffe, die die Magensäuresekretion regulieren und die Verdauung und Aufnahme von Nahrung durch Magen und Darm beschleunigen können. Darüber hinaus hat Guave einen natürlichen Duft, der die Speichelsekretion anregen kann, was eine wichtige Rolle bei der Steigerung des Appetits spielen kann. Guave enthält jedoch viel Zellulose. Nachdem sie in Magen und Darm gelangt ist, muss sie viel Wasser aufnehmen, was leicht zu Verstopfung führen kann. Daher sollten Menschen Guave in Maßen und nicht im Übermaß essen.