Die Wirksamkeit und Funktion der Drachenfruchtschale und wie man Drachenfruchtschalen isst

Drachenfrucht ist eine tropische Frucht, die viele Menschen gerne essen. Wenn Menschen jedoch Pitaya essen, schneiden sie sie in der Mitte durch, essen das Fruchtfleisch und werfen die Schale direkt nach dem Essen weg. Sie wissen jedoch nicht, dass die Schale der Pitaya auch gegessen werden kann und gute gesundheitliche Vorteile hat. Jetzt gehe ich speziell auf die Wirkung und Funktion der Pitayaschale ein und verrate dir außerdem, wie du die Pitayaschale am besten isst.

Die Wirksamkeit und Funktion der Drachenfruchtschale und wie man Drachenfruchtschalen isst

1. Drachenfruchtschale verzögert die Alterung

Drachenfruchtschalen enthalten eine Vielzahl von Nährstoffen, die für den menschlichen Körper von Vorteil sind, insbesondere Anthocyane, ein natürliches Antioxidans, das die Immunität des Körpers stärken, freie Radikale im Körper beseitigen und das Auftreten oxidativer Reaktionen im Körper hemmen kann. Durch den regelmäßigen Verzehr von Drachenfruchtschalen können große Mengen Anthocyane aufgenommen werden, die die Immunität des Körpers stärken und gleichzeitig das Auftreten verschiedener Alterungssymptome verzögern können.

2. Drachenfruchtschale kann die Haut schützen

Drachenfruchtschalen können auch die menschliche Haut schützen. Das direkte Auftragen von Drachenfruchtschalen auf die Haut kann die Haut zart und geschmeidig machen, was einen guten Schönheitseffekt haben kann. Darüber hinaus können Drachenfruchtschalen Entzündungen im Körper beseitigen und die antiallergischen Fähigkeiten des Körpers verbessern. Der Verzehr von mehr Drachenfruchtschalen kann auch die Flexibilität der Gelenke verbessern und das Auftreten von Arthritis wirksam verhindern.

3. Wie man Drachenfruchtschalen isst

Es gibt viele Möglichkeiten, Pitaya-Schalen zu essen. Normalerweise können Sie sie kalt pürieren und essen. Wenn Sie sie kalt pürieren, können Sie die Blätter auf der Oberfläche der Pitaya-Schale entfernen, sie dann waschen und in dünne Streifen schneiden, Honig hinzufügen und gut vermischen und sie dann direkt essen. Sie können die gewaschene Pitaya-Schale auch in eine Küchenmaschine geben und Milchpulver hinzufügen, um eine Paste daraus zu machen, sie herausnehmen und die entsprechende Menge Milch hinzufügen, um einen Milchshake aus Drachenfruchtschalen zum Verzehr herzustellen. Drachenfruchtschalen können auch direkt mit Wasser zu einer Suppe gekocht werden. Wenn Sie beim Kochen der Suppe eine angemessene Menge Kandiszucker hinzufügen, schmeckt die gekochte Drachenfruchtschalensuppe besser. Nach dem Kochen können Sie die Suppe trinken und die Drachenfruchtschale essen.