Was passiert, wenn Sie zu viele rote Datteln essen? Die Nachteile des Verzehrs zu vieler roter Datteln

Rote Datteln sind süß und haben einen hohen Nährwert. Sie können das Blut auffüllen und die Haut verschönern, die Alterung verzögern und die Milz nähren und Qi auffüllen. Viele Menschen essen sie gerne. Manche Leute denken, dass rote Datteln eine gute Sache sind und wir mehr davon essen sollten. Aber das ist nicht der Fall. Obwohl rote Datteln gesund sind, sollten Sie nicht zu viele davon essen, da sie gesundheitsschädlich sind. Was passiert also, wenn Sie zu viele rote Datteln essen? Ich werde später auf die Nachteile des Verzehrs von zu vielen roten Datteln eingehen und Sie werden es nach der Lektüre verstehen.

Was passiert, wenn Sie zu viele rote Datteln essen? Die Nachteile des Verzehrs zu vieler roter Datteln

1. Der Verzehr zu vieler roter Datteln verursacht innere Hitze

Rote Datteln sind ein mildes Stärkungsmittel. Sie sollten nicht im Übermaß verzehrt werden. Bei übermäßigem Verzehr auf einmal entsteht Hitze und Giftstoffe im Körper, was zu verschiedenen Wutsymptomen führt, darunter Wunden im Mund, Halsschmerzen und Nasenbluten, die am häufigsten auftreten.

2. Zu viele rote Datteln verursachen Blähungen

Der Verzehr zu vieler roter Datteln führt zu Blähungen, da die Schale der roten Datteln sehr hart und schwer verdaulich ist, nachdem sie in Magen und Darm gelangt ist. Darüber hinaus führt der Verzehr zu vieler roter Datteln dazu, dass sich eine große Menge Dattelschale im Magen und Darm ansammelt, was die Verdauungsfähigkeit beeinträchtigt. In schweren Fällen treten Blähungen und Bauchschmerzen auf.

3. Der Verzehr von zu vielen roten Datteln verursacht Ödeme

Rote Datteln sind ein Nahrungsmittel, das leicht Schleim und Feuchtigkeit produzieren kann. Manche Menschen haben bereits zu viel Feuchtigkeit in ihrem Körper und leiden an Milz- und Nieren-Yang-Mangel. Wenn sie zu diesem Zeitpunkt rote Datteln essen, wird die Feuchtigkeit in ihrem Körper stärker, was der Ausscheidung von Wasser aus dem Körper nicht förderlich ist. Die Betroffenen erleben unerwünschte Symptome wie Schwellungen, die nicht gut für ihre Gesundheit sind.